26/09/2026
الخلعة… الخوف… نوبات الهلع أو الفوبيا؟
من المشاكل التي أصبح يعاني منها الكبير والصغير، وقد تظهر بشكل مفاجئ وتؤثر على الحياة اليومية، النوم، التركيز والشعور بالراحة.
😰 خفقان القلب، ضيق أو تسارع التنفس، التوتر، الخوف المفاجئ، الدوخة أو الإحساس بعدم الارتياح…
أعراض قد تكون مرتبطة بالقلق أو نوبات الهلع، لكن لا يجب تجاهلها أو اعتبار كل حالة مجرد "خلعة".
🎥 في هذا الفيديو، تتحدث المعالجة يمينة بالعباسي عن هذه المشكلة، وأهم الأعراض والعوامل التي قد تكون مرتبطة بها، وكيفية التعامل معها ومتى يجب طلب المساعدة المختصة.
🤍 لأن فهم المشكلة هو أول خطوة نحو التعامل معها بشكل صحيح.
📍 L’éclat thérapeutique ترحب بكم
مع المعالجة يمينة بالعباسي
🎬 شاهدوا الفيديو للنهاية، وشاركونا: هل سبق وأن عانيتم من هذه الأعراض؟
⚠️ في حال كانت الأعراض شديدة أو متكررة، أو كانت مصحوبة بألم في الصدر أو إغماء أو صعوبة شديدة في التنفس، يجب طلب تقييم طبي عاجل.