مركز إبن القيم للعلاج بالحجامة والتدليك ـ باب الزوار

05/07/2026

غدا الإثنين 21محرم
الحجامة بعد صلاة الفجر للرجال
والنساء 8:30

03/07/2026

غدا السبت 19محرم
الحجامة بعد صلاة الفجر للرجال
والنساء 8:30

01/07/2026

غدا الخميس 17محرم
الحجامة بعد صلاة الفجر للرجال
والنساء 8:30

28/06/2026

26/06/2026

☀️الحجامة لشدة الحر قال رسول الله ﷺ:
إذا اشتدَّ #الحرُّ فاستعينُوا بالحجامة ،
لا يتبيَّغْ دمُ أحدكم فيقتله
السلسلة الصحيحة ٦/٥٦٢

15/06/2026

حجامة عرق النسا
حالات عرق النسا تبدأ بطبيعة بلغمية:
زيادة في الوزن.
خمول وثقل.
برودة الأطراف.
احتباس سوائل أحيانًا.
ثم مع مرور الوقت تتحول إلى صورة سوداوية:
ألم مزمن.
تيبس وشد على مسار العصب.
صعوبة في الانحناء أو الحركة.
تأخر التحسن.
📍 أماكن الحجامة تكون على مسار الألم بحسب الحالة:
أسفل الظهر.
منطقة العجز.
الإلية جهة الإصابة.
خلف الفخذ.
خلف الركبة.
بطة الساق.
حول الكاحل إذا امتد الألم للقدم.
🌿 فائدة الحجامة المساعدة على تخفيف الركود، وتنشيط الدورة الدموية، وتقليل الضغط على مسار العصب، وإعانة البدن على التخلص من الأخلاط المحتبسة، خاصة في الحالات التي يغلب عليها البلغم المتكاثف أو السوداء الناتجة عنه.
لذلك عند علاج عرق النسا لا نكتفي بالحجامة، بل نهتم أولًا بتقليل مسببات البلغم، لأن البلغم إذا طال مكثه وتكاثف كان طريقه إلى السوداء، وهنا يطول العلاج ويحتاج إلى صبر ومتابعة. 🌿
#مركز #إبن #القيم

13/06/2026

إحتجم كل شهر إن لم يكن عندك مانع من الحجامة ..
وأفضل الأيام للحجامة 17/19/21 من الأشهر الهجرية ..
#لأن فيها يهيج الدم وحتى الأعراض قد تهيج وهي من السنن ..

13/06/2026

الخوف لا يحمي الأشياء… بل يُرهقها حتى تسقط من بين أيدينا.

10/06/2026

إن تكرار نوبات الهلع والخوف والخفقان قد يستدعي فحص صمام المعدة العلوي فقد رجح ابن الجزار القرواني في مؤلفاته أن اعتلال فؤاد المعدة (فوهة المعدة) غالبا ما يكون سببا خفيا لهذه الأعراض الجسدية والنفسية .

10/06/2026

🌫️ ما هو سرّ القلق !؟

ماذا سيحدث؟
هل سأفشل؟
هل ستسوء صحتي؟
هل سيضيع عمري؟
هل لن يتحقق ما أتمنى؟
هل… وهل… وهل…

كل هذه الأسئلة لا تجرّ معها إلا حملًا فوق حمل… لأن العقل حين يحاول السيطرة على ما هو غيب، يدخل في صراع مستمر، فيتعب… ويُرهق… ويستنزف كل طاقته.

🌫️ سرّ القلق: أنك تحاول حمل ما هو خارج يدك

القلق ليس مجرّد خوف… بل هو حرب داخلية يخوضها الإنسان لمحاولة التحكم في شيء لا يملك التحكم فيه أصلًا:
المستقبل.
الحقيقة التي نغفل عنها هي:
❗ المستقبل ليس ملكك… فكيف تقلق على ما لا تملك؟

▪️ لماذا نحاول السيطرة على المستقبل؟

لأننا نكره المجهول.

لأننا نخاف الخسارة والألم قبل وقوعه.

لأننا نعتقد أن التفكير المبالغ فيه سيحمينا.

لأننا نربط قيمتنا بما سيحدث لاحقًا وليس بما نحن عليه الآن.

لأن وسواس “ماذا لو؟” لا يترك لنا فرصة لنتنفس.

لكن النتيجة دائمًا واحدة:
📌 كلما حاولت السيطرة أكثر… ازداد القلق أكثر.
فالمستقبل لا يستجيب لقلقك… لكنه يستنزفك فقط.

🌿 الشفاء يبدأ بفكرة واحدة: "سَلِّم لله… تَسْلَم"

التسليم ليس استسلامًا… وليس ضعفًا… وليس تركًا للأسباب.
التسليم هو:
▪️ أن تعمل… ولا تحمل النتيجة على ظهرك.
▪️ أن تخطط… لكن لا تنكسر إن تغيّر الطريق.
▪️ أن تبذل جهدك… ثم ترفع يدك إلى السماء وتقول بقلب مطمئن:
يا رب… دَبِّر لي فإني لا أحسن التدبير.

التسليم هو أعلى درجات الإيمان… لأن فيه اعترافًا بأن الله أعلم… وأرحم… وأقدر… وأحكم.

🧠 العلاج النفسي والسلوكي: كيف توقف محاولة القلق السيطرة على المستقبل؟
1️⃣ افصل بين العمل وبين النتيجة

اعمل ما عليك اليوم…
ثم قل لنفسك:
“النتائج بيد الله، ليست بيدي.”

2️⃣ توقّف عن الصراع مع الأفكار

عندما يأتيك: “ماذا لو حدث كذا؟”
لا تجاوبه… ولا تطرده…
فقط قل: “الله أعلم.” ما كتبه الله سيكون و أنا راض به ..
ثم عد إلى يومك.
هذه الجملة وحدها تُطفئ عشرات النيران داخل العقل.

3️⃣ اكتب مخاوفك… ثم اسأل نفسك

هل هذا الشيء بيدي؟
إن كان نعم → خُذ خطوة عملية.
إن كان لا → اتركه لله.

4️⃣ درّب قلبك على الثقة

الله لم يخلق همًّا إلا ومعه لطف.
لم يمنع شيئًا إلا ليعطي أفضل منه.
لم يؤخر شيئًا إلا لحكمة لن تراها إلا حين تصل.

5️⃣ درّب عقلك على العودة للحظة

ركز في الآن…
في اللحظة…
في مهمتك الحالية…
لأن القلق يعيش في “الغد”، بينما الراحة تعيش في “اليوم”.

6️⃣ قل دعاء التسليم يوميًا

🔗" حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم "
" حسبنا الله ونعم الوكيل "
" و أفوض أمري إلى الله "
“اللهم إني وكلتك أمري كلّه، دِقَّه وجِلَّه، سرّه وعلنَه.
فلا تجعلني أتقلب إلا في خير تحبّه.”

🌤️ ماذا يحدث عندما تسلّم لله؟

✔️ تهدأ نفسك.
✔️ يقلّ التفكير القهري.
✔️ تخفّ حدّة القلق.
✔️ تستعيد تركيزك.
✔️ تنام بعمق.
✔️ وترى أبوابًا لم تكن تتوقعها… تُفتح أمامك. - بإذن الله .

لأنك حين تسلّم…
لا يعود عقلك هو المتحكم…
بل يتولى الله عنك ما لا تقدر عليه.

🔥 و أخيرا :

القلق يقول لك: “سيحدث الأسوأ.”
والتسليم يقول لك: “الله أعلم وأرحم… فاهدأ.”
والتوكل يقول لك: “اعمل… و الله يُدبّر.”

👈 سَلِّم لله… تَسْلَم.
فوالله، ما خاب من سلم لله و توكل عليه بقلب صادق.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#القلق
━━━━━━━━━━━━━━━━━━