11/03/2026
🌙 الغدة الدرقية في رمضان… حين يختلط التعب الطبيعي بإشارة طبية صامتة 🌙
في شهر رمضان يتغير نمط الحياة بالكامل: مواعيد النوم، أوقات الطعام، ومستوى النشاط. ومن الطبيعي أن يشعر الصائم ببعض الإرهاق في البداية. لكن عندما يستمر التعب ويترافق مع خفقان، توتر، تعرق زائد، أو حتى تغير في الوزن رغم ثبات كمية الطعام، فقد يكون الأمر مرتبطًا باضطراب في الغدة الدرقية وليس مجرد إرهاق صيام.
الغدة الدرقية، رغم صغر حجمها، تلعب دورًا أساسيًا في تنظيم الأيض واستهلاك الطاقة، كما تؤثر في ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم وحتى المزاج والتركيز. أي خلل في هرموناتها قد ينعكس على الجسم كله، أحيانًا بشكل تدريجي وصامت. وفي رمضان قد تظهر هذه الأعراض بوضوح أكبر بسبب تغير الروتين اليومي.
ففرط نشاط الغدة قد يسبب خفقانًا ملحوظًا، عصبية وتعرقًا زائدًا أو فقدان وزن غير مبرر، بينما قد يظهر قصور الغدة على شكل تعب شديد، إحساس بالبرودة، إمساك أو بطء في التركيز وزيادة تدريجية في الوزن. وغالبًا ما يفسر كثير من الناس هذه الأعراض على أنها نتيجة طبيعية للصيام أو قلة النوم.
لكن تقييم الغدة لا يعتمد على الشعور فقط، بل على التحاليل الدقيقة. فاختبارات TSH – FT4 – FT3 تعطي صورة واضحة عن أداء الغدة. كما أن المرضى الذين يتناولون علاج الغدة قد يحتاجون أحيانًا إلى مراجعة الجرعة خلال رمضان بسبب تغير مواعيد الدواء ونمط التغذية.
الاطمئنان الحقيقي لا يكون بانتظار تفاقم الأعراض، بل بالفحص عندما تتكرر الإشارات، خاصة أن اضطرابات الغدة أكثر شيوعًا لدى النساء وقد تبقى غير مشخصة لفترة طويلة.
رمضان فرصة للتوازن… وصحة الغدة جزء من هذا التوازن.
رمضان فرصة للهدوء والتوازن… وصحة الغدة جزء من هذا التوازن.
📍 مخبر مناعي للتحاليل الطبية وأمراض الدم – الوادي
🔬 تخفيض 20٪ على التحاليل الرمضانية المشمولة بالعرض.
إذا لاحظت تغيرًا غير معتاد في طاقتك أو وزنك أو نبضك…
فالفحص البسيط قد يمنحك راحة بال كبيرة. 🦋
📍 حي أم سلمى – الوادي
🕒 المخبر يعمل 24/24 ساعة – 7/7 أيام
🩸💉 رفيقكم في 🌜
