18/07/2025
🌸 هبوط المثانة والرحم… مشكلة نسائية قابلة للعلاج!
هل تشعرين بثقل غريب في الحوض؟ أو إحساس بكتلة داخل المهبل؟
قد تكونين من النساء اللواتي يعانين من هبوط المثانة أو الرحم، وهي حالة شائعة أكثر مما نتصوّر، خاصة بعد الولادات أو مع التقدّم في السن. إليك كل ما تحتاجين معرفته:
---
🔹 ما هو الهبوط؟
هبوط المثانة: هو نزول جدار المثانة إلى داخل المهبل بسبب ارتخاء عضلات قاع الحوض.
هبوط الرحم: هو نزول الرحم من مكانه الطبيعي نحو الأسفل، وأحيانًا قد يخرج جزء منه من فتحة المهبل!
> 🎯 كلا الحالتين ناتجتان عن ضعف أو تلف في الأنسجة الداعمة للرحم والمثانة.
---
🔹 أسباب الهبوط:
1. الولادات الطبيعية المتكررة أو الصعبة
2. التقدم في السن وانخفاض هرمون الإستروجين بعد سن اليأس
3. رفع الأثقال أو الأعمال الشاقة
4. السمنة أو السعال المزمن
5. الإمساك المزمن والشد الزائد أثناء التبرز
6. عوامل وراثية أو ضعف خلقي في الأربطة
---
🔹 أعراض قد تلاحظينها:
شعور بثقل أو ضغط في أسفل الحوض
الإحساس بكتلة في فتحة المهبل
تسرب بول أو صعوبة في التبول
آلام أسفل الظهر
انزعاج أثناء العلاقة الزوجية
صعوبة في المشي أو الوقوف لفترات طويلة
---
🔹 كيف يُشخَّص؟
👩⚕️ يتم التشخيص بسهولة خلال فحص سريري بسيط لدى الطبيبة، وقد تُطلب فحوص إضافية لتحديد درجة الهبوط.
---
🔹 طرق العلاج حسب الحالة:
✅ علاج غير جراحي (للحالات الخفيفة):
تمارين كيحل و اجهزة متقدمة لتقوية عضلات الحوض (rééducation périnéale )
جهاز مهبلي داعم(Pessary)
إنقاص الوزن – معالجة الإمساك – تفادي رفع الأشياء الثقيلة
✅ علاج جراحي (للحالات المتقدمة):
تثبيت المثانة أو الرحم جراحيًا
أو استئصال الرحم عند الضرورة
---
🎗️ معلومة مهمة:
العلاج المبكر يُجنبكِ التعقيدات الجراحية. لا تتجاهلي الأعراض، واستشيري الطبيبة فورًا.
---
📍 بقلم: الدكتورة بليل.س
طبيبة مختصة في الطب الفيزيائي وإعادة التأهيل الحركي
ولاية الوادي
