صيدلية مدينة مفتاح

صيدلية مدينة مفتاح صيدلية مفتاح - نشر معلومات و آخر المستجدات الدوائية و الصحية.

10/08/2026

⚠️ #تنبيه مهم جدا من الطبيب بوڤصة سامي Bouguessa Sami طبيب وصديق الأطفال

#طبيب #الجزائر #أطفال #خطير #تحذير

إذا بان مشكل في أشعة الصدر خاصةً عند مدخّن: أول حاجة ما تتقلقش وما تبقاش تسأل قي شات جيبتي. الصورة وحدها ما تكفيش للحكم....
06/04/2026

إذا بان مشكل في أشعة الصدر خاصةً عند مدخّن: أول حاجة ما تتقلقش وما تبقاش تسأل قي شات جيبتي. الصورة وحدها ما تكفيش للحكم. لازم طبيب مختص يفسّرها حسب الأعراض والتاريخ المرضي، وغالبًا يطلب سكانير الصدر و تنظير رئوي باش يوضّح أكثر.

حبّس التدخين فورًا حتى لو مازال التشخيص ما تأكّدش، لأنو يزيد يعقّد أي مشكل. راقب روحك: سعال مستمر، بلغم فيه دم، ضيق نفس، نقص وزن، أو تعب غير عادي. هذو إشارات ما تتفوتش.

اتبع المواعيد والفحوصات بلا تأجيل، وما تعتمدش على نصائح غير طبية أو أعشاب. بعض التغيرات تكون التهابات بسيطة وتروح، وبعضها يحتاج متابعة دقيقة. التشخيص بكري هو الفرق بين علاج ساهل ومشكل يكبر.

المصدر: Dr Larabi Samir د. لعرابي سمير

🔹 الزنك… معدن صغير بصح دوره كبير في النوم ✔️ ينظّم الناقلات العصبية والميلاتونين✔️ يعزّز النوم العميق (الراحة الحقيقية)✔...
05/04/2026

🔹 الزنك… معدن صغير بصح دوره كبير في النوم

✔️ ينظّم الناقلات العصبية والميلاتونين
✔️ يعزّز النوم العميق (الراحة الحقيقية)
✔️ ينقص الوقت باش تدخل في النوم
✔️ يحمي خلايا الدماغ بخواصه المضادة للأكسدة

🥗 أفضل مصادر الزنك:
✔️ المحار
✔️ اللحم الأحمر
✔️ الدواجن
✔️ البقوليات
✔️ المكسرات
✔️ بذور اليقطين

💡 النصيحة: ماشي غير واش تاكل، بصح التوازن هو الأساس… نقص الزنك يقدر يكون سبب خفي في قلة النوم.
المصدر: Dr Larabi Samir د. لعرابي سمير

لا تنتظروا ابدأوا التغيير لمستقبل أبنائكممشروبات الطاقة خطر صامت على الأطفال : كافيين عالٍ يسبب خفقان القلب، أرق، قلق، و...
04/04/2026

لا تنتظروا ابدأوا التغيير لمستقبل أبنائكم
مشروبات الطاقة خطر صامت على الأطفال : كافيين عالٍ يسبب خفقان القلب، أرق، قلق، وارتفاع الضغط، مع سكر يرفع خطر السمنة وداء السكري من النوع الثاني. الخطر يمتد أيضًا إلى: الإندومي و الشيبس، الحلويات الصناعية، المشروبات الغازية، والوجبات السريعة. هذه تؤدي لاضطراب التركيز، تسوس الأسنان، وضعف المناعة. حماية الطفل تبدأ بمنع هذه السموم اليومية وتعويضها بغذاء طبيعي متوازن.

المصدر: Dr Larabi Samir د. لعرابي سمير

‏اذا كنت مريض سكر ..‏.‏تجنب الفواكة المجففة فهي بعد التجفيف تفقد‏ماءها ويتركز سكر الفركتوز فيها‏وبالتالي : تسبب ارتفاع ف...
02/04/2026

‏اذا كنت مريض سكر ..
‏.
‏تجنب الفواكة المجففة فهي بعد التجفيف تفقد
‏ماءها ويتركز سكر الفركتوز فيها
‏وبالتالي : تسبب ارتفاع في نسبة السكر في الدم
‏لا ننصح بها لمرضى السكر
‏.
‏دمتم بصحة وعافية ⚘️
‏المصدر: ⁦‪ ‬⁩

‏عصر الليمون في الماء الساخن يجعله يفقد كل خصائصه🍋❌ ،لأن الفيتامين سي يتحلل بسرعة عند تعرضه للحرارةالمصدر: Cabinet médic...
02/04/2026

‏عصر الليمون في الماء الساخن يجعله يفقد كل خصائصه🍋❌ ،لأن الفيتامين سي يتحلل بسرعة عند تعرضه للحرارة

المصدر: Cabinet médical-docteur Kerfah

‏السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ 🌻🌻🌻‏إن شاء الله تكونوا بخير‏هذي صورة مقربة للثة رضيع أثناء التسنين...
01/04/2026

‏السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ 🌻🌻🌻
‏إن شاء الله تكونوا بخير
‏هذي صورة مقربة للثة رضيع أثناء التسنين.
‏التسنين مؤلم ومزعج جدا، على هذا لازم نصبروا مع الأطفال في هاذي المرحلة ونتفهمو مزاجهم المتعكر، نومهم المتقطع، كذلك شهيتهم المتذبذبة وبكاؤهم المستمر.

‏كومبوت طَبِيعِي صحي"للرضيع بعد عمر 6 أشهر (تفاح🍎 مفور و مطحون)،‏من الافضل تحضير كل فاكهة على حدة"دون مزج"،هذا في البداي...
01/04/2026

‏كومبوت طَبِيعِي صحي"للرضيع بعد عمر 6 أشهر (تفاح🍎 مفور و مطحون)،
‏من الافضل تحضير كل فاكهة على حدة"دون مزج"،هذا في البداية ليتمكن الرضيع من التعرف على الأذواق و نتأكد من عدم وجود حساسية اتجاه كل نوع،بعدها بأشهر يمكن المزج .
‏🫲🏻(من الاحسن الابتعاد عن الكمبوت المصنع).

المصدر: Cabinet médical-docteur Kerfah

31/03/2026

‏خطورة ⁧‫ #الربو‬⁩ عند الطفل تكمن في تأخر التشخيص لأنه لا يعبر بدقة عن أعراضه…غالبًا ما تكون الكحة و القيء في الليل و عند المجهود أو ألم في الصدر هي الأعراض الشائعة بدل ضيق التنفس…انتبهوا لها خاصة إذا سبقتها حساسية الأنف

‏المصدر: Dr Larabi Samir د. لعرابي سمير

31/03/2026

المصدر: Dr Bounekta Endocrinologue Diabétologue

Adresse

Meftah
09012

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 00:00
Mardi 07:00 - 00:00
Mercredi 07:00 - 00:00
Jeudi 07:00 - 00:00
Vendredi 07:00 - 00:00
Samedi 07:00 - 00:00
Dimanche 07:00 - 00:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque صيدلية مدينة مفتاح publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager