Dr M.B médecin & praticienne en nutrition clinique et ntritherapie

11/03/2026

🚨 تحذير عاجل بخصوص دواء مقلد وخطير

🔴 صدور تعليمة مستعجلة عن مديرية الصحة والسكان لولاية برج بوعريريج بخصوص تداول دواء مزور يحمل اسم ESCODYNE يشكل خطرا على الصحة ( التعليمة في التعليقات )

⚠️ أهم ما جاءت به التعليمة:

• 🚨 التحذير من دواء مزور يحمل العلامة ESCODYNE وقد يشكل خطرا كبيرا على الصحة.

• ☠️ المراسلة أشارت إلى أن استعمال هذا الدواء المقلد قد يؤدي إلى الوفاة خلال خمسة أيام.

• 📄 التحذير جاء في تعليمة مستعجلة موجهة لمديري المؤسسات الصحية والصيادلة.

🔴 من جهتها : النقابة الوطنية للصيادلة الخواص قامت بتحريات عبر شبكة الصيدليات في كامل الوطن، بعد التحقيق تبين أن هذا المنتج غير موزع عبر القنوات الصيدلانية الرسمية.🏥 كما أنه غير متوفر ولا يُصرف في الصيدليات في الجزائر.

• 🛡️ الصيدلي يبقى الضامن لجودة الأدوية ومطابقتها للمعايير الصحية.

• ⚠️ ندعو جميع المواطنين إلى عدم استهلاك أي دواء أو منتج مجهول المصدر أو يباع عبر قنوات غير رسمية.
• 💊 في حال الشك أو الاستفسار يجب التوجه مباشرة إلى الصيدلي للحصول على المعلومات الصحيحة.

📢 الرجاء مشاركة المنشور لنشر التوعية وحماية الجميع.

M. B

19/10/2025

💉✨ كثير منكم يسأل عن اللقاح المضاد للدفتيريا (الخناق)

🔹 ما هو؟
لقاح الدفتيريا هو لقاح يحمي من مرض الخناق، وهي عدوى بكتيرية خطيرة تصيب الجهاز التنفسي 😷 وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إن لم تُعالج.
يُعطى عادة ضمن اللقاحات المركبة مثلtetravalent أو Hexavalent(دفتيريا – كزاز – سعال ديكي....).

📅 مواعيده في الجدول الوطني للتلقيح:
👶 شهرين
👶 4 أشهر
👶 12 شهرًا
🎒 6 سنوات ➜ السنة الأولى ابتدائي
🧒 بين 11 و13 سنة ➜ السنة الأولى متوسط
👩‍🎓 بين 16 و18 سنة ➜ السنة الأولى ثانوي
💉 ثم جرعة تعزيزية كل 10 سنوات بعد ذلك

🤰 بالنسبة للمرأة الحامل:
تستفيد من جرعات اللقاح حسب تاريخ تلقيحها السابق، وذلك لحمايتها وحماية جنينها من أمراض مثل الكزاز والدفتيريا ❤️

🌿
🌸
🩺 #الدفتيريا

💪 بالتلقيح نحمي أنفسنا وأطفالنا 💖

07/09/2024

بعد أن كان يسمى مرض الشيخوخة سابقا، السرطان حاليا يضرب الفئات الأقل عمرا و حتى الشبان. و مقارنة بعام 1990 سجلت أعلى نسبة زيادة عند الفئة العمرية 30-34 سنة و العوامل بشكل عام هي:

التدخين.
الكحول.
السمنة.
قلة النشاط البدني.
استهلاك أطعمة فائقة المعالجة.
التعرض لفيروسات مسرطنة لا سيما الفيروس المنتقل جنسيا HPV الذي قد يسبب السرطان بعد بضع سنوات فقط من الإصابة به.
منقول....

18/08/2024

22/04/2024

افضل مايمكن ان تعمل بجد من أجله...... صحتك
دمتم سالمين

13/04/2024

اسعد الله صباحكم لحجز موعد الاتصال على الرقم 0553385010
دمتم سالمين

11/04/2024

ختم الله صيامكم بالقبول و المغفرة ...
عيد فطر مبارك سعيد و كل عام و انتم بخير 🥰❤️

17/03/2024

👨🏻‍⚕️: .. الاكزيما هي احدى الحالات الالتهابية للجلد .. تظهر في الطفولة و ثاني قادر تجي في عمر البلوغ..

🧔🏻‍♂️: والسبب ؟

👨🏻‍⚕️: لحد الساعة الاسباب غبر مفهومة بصح الاكثرية تكون بسبب عوامل وراثية او بيئية .. و غالبية الناس المصابين يجو يتحسسو من بعض الاغذية

🧔🏻‍♂️: اااااه.. ووش لازم ناكل

👨🏻‍⚕️: بما انو مرض التهابي ف ننصحو بغذاء مضاد للالتهاب

👨🏻‍⚕️: الغذاء مضاد الالتهاب هو الغني بمضادات الاكسدة اللي نلقاوها في الخضر والفواكه عامة وفالخضر الورقية اللي لونها اخضر او في الفواكه الحمراء خاصة
ثاني نلقاوها فالمكسرات والبذور وزيت زيتون و كذالك فالبقوليات وبلا مننساو الكركم والزنجبيل والثوم.. تقدر تديرو تزانات(ماعدا الثوم😂اكيد ) كما تقدر تطيبو بيهم
بالنسبة للحم تنقص اللحوم الحمراء وتستهلك اعتدال الدجاج منزوع الجلد و الاسماك الدهنية نظرا لاحتوائها على اوميغا 3
و تجنبو كل ماعندو علاقة بالسكر الأبيض والفرينة البيضاء و الزيوت المهدرجة......
و حتى طريقة الطهي تلعب دور مثلا نقصو من القلي وعوضوه بالطهي الفرن أو على البخار....
دمتم سالمين 😊

10/03/2024

08/03/2024

ما الفرق بين الجبن و التحضيرة الجبنية؟

🟡 التحضيرة الجبنية "préparation fromagère" و هي عبارة عن نسبة قليلة من الجبن (مثلا 14%) و الباقي دهون نباتية غالبا تكون متحولة و مهدرجة (الأسوء)، نشاء
(مايزينة) ، ذوق لإعطاء إيحاء أنه جبن و مضافات غذائية أخرى
تكتب أيضا:

• تحضيرة غذائية préparation alimentaire
• تخصص/ اختصاص جبني spécialité fromagère

🟡🧀 أما الجبن فهو عبارة عن حليب صافي مخثر باستعمال خمائر لبنية عادة (البكتيريا تتغذى على سكر الحليب المسمى لاكتوز و تفرز حمض الحليب الذي يخثر الحليب بدوره) ثم يتم تقطيره، وضعه في قوالب و إضافة الملح إليه و هذا هو الجبن الطازج أو الجبن الأبيض، أما الأجبان الأخرى مثل الكاممبير و الايدام و الشيدار... فيتم إضافة بكتيريا أو فطريات نافعة إليها مع تخزينها لفترة (كل نوع جبن و طريقته الخاصة) و نخرج بأذواق و ألوان و أشكال مختلفة
الجبن الأصلي يكتب جبن Fromage أو "جبن طري" المهم جبن
أو يكتب عبارة حليب 100% "100% lait"
منقول للفائدة

26/02/2024

نظرا لضروف صحية اتوقف عن العمل لفترة... اعلمكم عند العودة واعتذر لكل من اتصل من أجل موعد.. دمتم سالمين