معهد اللوتس للعناية الجسدية والطب الاصيل

26/02/2024

10/05/2023

علاج الكولسترول بالاعشاب :

التعريف بالمرض :

الكولسترول هو عبارة عن دهون موجودة في الانسجة الحيوانية وهو مكون رئيسي في خلايا الجسم ومنتج للهرمونات الجنسية وفيتامن د ومن الجدير بالذكر ان الكبد هو المسئول عن انتاج الكولسترول في الجسم ويرتفع مستوى الكوليسترول اذا ما اكل الانسان انواعا معينة من الاطعمة مثل الكبد والمخ والبيض والزبد والروبيان والكافيار والنخاع ، واذا زاد مستوى الكوليسترول في الدم عن الحد المسموح بدأ يتجمع على سطح الشرايين من الداخل فتضيق وينتج عنها مشاكل في وظائف القلب .

الاعراض :

السمنة عند بعض الناس .
ضيق النفس نتيجة ضيق الشرايين من ترسب الكوليسترول بداخلها .
شعور بالوخز والالم في الصدر احيانا .

الاسباب :

سبب وراثي .
مرض في الغدة الدرقية او الكلى او السكري وامراض القلب .
تناول بعض الادوية وخاصة المدرة للبول .

الوقاية :

ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي يوميا .
استخدام زيوت النباتات في الطبخ مثل زيت الزيتون .
تجنب الاكثار من اللحوم الحمراء والتقليل من لحوم الدواجن .
التقليل من أكل الالبان والاجبان وخاصة الدسم منها والحلويات .
تجنب الاغذية المحفوظة والمقليات .


العلاج :

تجنب الاطعمة الغنية بالدسم مثل اللحوم الدسمة والالبان .

لعب الرياضة والمشي المستمر كفيلان بحرق الكولسترول الزائد في الجسم .

تخفيف الوزن مهم جدا كبادرة لتقليل الكوليسترول في الجسم .

زيت الزيتون :هو مقاوم قوي للكوليسترول ولا يسمح بتجمعه في الجسم .

الثوم والليمون : يخلط الثوم والليمون بقشوره مع الماء ويشرب منه فنجان قبل الثلاث وجبات يوميا .

الزنجبيل وحب الرشاد : يطحن مقادير متساوية من الزنجبيل وحب الرشاد والحبة السوداء والينسون ويخلط في مقدار مناسب من العسل ليصبح عجينة ويؤكل منها ملعقة بعد الوجبات الثلاث .

المكسرات : مفيدة في تخفيض الكوليسترول في الدم .

الجزر : تناول الجزر او شرب عصيره يوميا يقاوم الكوليسترول .

الاسماك : أكل الاسماك لا يزيد الكوليسترول في الدم ويقضي عليه .

التفاح : أكل تفاحة او اثنتين يوميا يعمل على تخفيض الكوليسترول .

البصل : مهم جدا لقدرته على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم .

الجنسنج : نبات فعال لتخفيض نسبة الكوليسترول ومقوي عام للجسم .

فول الصويا : استخدم فول الصويا في طعامك حيث يخفض نسبة الكوليسترول في الدم .

الشوفان : يطبخ الشوفان كشوربة بما يحويه من نخالة لتخفيض الكوليسترول .

هذا وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
#التشافي #الحجامة #معهد اللوتس

02/05/2023

الحجامه الوقائيه لتنشيط الدورة الدموية والمناعة
اغتنم فرصة دخول فصل الربيع وبادر في حماية جسدك وشفاءه
فريق عمل معهد اللوتس للعناية الجسدية والطب الاصيل يدعوكم للاستفادة من عرض فصل الربيع للعلاج والتداوي بالحجامة مرحبا بالجميع
#حجامه #مساج #تدليك #التشافي

09/02/2023

#نصيحةاليوم
*المعــدة*

هي بيت الدااااء..
فبصلاحها يكون صلاح المزاج والبدن والعكس صحيح لذلك وضع داوود الانطاكي لصلاح المعدة ٧ امور من اتبعها لم يصب بمرض باذن *الــلـــــــــه* وهذه الامور ما يلي..

_*الأول* اذا استرخت المعدة ويكون الاسترخاء بسبب الرطوبة واعراضها الحموضة وكبر حجم البطن وتعالج بكل *عفص قابض كالاملج*

_*الثاني* اذا زادت اوساخها حتى اصبحت ملساء لا تهضم الطعام بشكل جيد وتعالج بكل
*مقطع محلل كالقرنفل*

_*الثالث* اذا انقطعت الشهية بسببها وتعالج بكل
*حريف او مالح كالمخللات المالحة او حامض كالليمون*

_*الرابع* اذا تولدت بها رطوبة ورياح لزمها ما يطرد الرياح والرطوبة والرائع لها هو *الزنجبيل*

_*الخامس* اذا حدث بها سدد لزمها ما يفتحه *كالصبر*

_*السادس* اذا ضعفت قوى المعدة احتاجت للإنعاش *والزعفران* جيد

_*السابع* اذا فقدت حرارتها الغريزية نحتاج لما يحفظ تلك الحرارة *كالمستكة*

هذه الامور السبعة تحفظ المعدة من المرض وبذلك تحفظ كامل البدن من الامراض باذن *الــلـــــــــه*

*نصيحتي..*
قبل البدء بالعلاج نجري تنظيف للمعدة
*بالسنا مكي والكمون والشمرة* مدة ثلاث أيام ملعقة طعام لكوبين ماء مغليين ونشرب صباحا وعند المساء وبعدها يكون العلاج .
#د.ام ام أماني اماني

01/02/2023

معلومة على السريع قد تنقذ شخصيا من الموت
كيف تفرق بين
‎
و
‎