Cabinet Médical Dr Sebbane Habib

21/12/2025

موجة إنفلونزا موسمية خطيرة حاليا
احموا انفسكم👨‍🔬
أوقفوا العدوى باستخدام القناع 😷

🚨 موجة إنفلونزا H3N2 الحالية ليست زكامًا عاديًا.
سلالة H3N2 من الإنفلونزا معروفة بأنها أقوى، أسرع انتشارًا، وأشد أعراضًا، خاصة عند الأطفال، كبار السن، الحوامل، ومرضى الأمراض المزمنة.

🦠 ما هي إنفلونزا H3N2؟
هي نوع من إنفلونزا A تتميز بـ:

• بداية مفاجئة
• حرارة مرتفعة
• تعب شديد
• مضاعفات تنفسية أكثر من غيرها

🤒 الأعراض الشائعة (تظهر فجأة وبقوة) فتشعر كأنك ضُربت فجأة بتعب شديد:
• حمّى مرتفعة (قد تتجاوز 39°)
• إرهاق شديد وآلام في الجسم
• سعال جاف
• صداع قوي
• ألم في الحلق
• سيلان أو انسداد الأنف
• قشعريرة وتعرّق
• عند الأطفال: قيء أو إسهال
• عند كبار السن: تشوش، ضعف عام، تفاقم أمراض مزمنة

⚠️ علامات الخطر – تستدعي فحصًا طبيًا عاجلًا:
• ضيق في التنفس
• ألم في الصدر
• حرارة لا تنخفض بعد 3 أيام
• تعب شديد أو جفاف
• تشوش ذهني (خاصة عند المسنين)

🧯 لماذا هذه الموجة مقلقة؟
• ينتشر بسرعة كبيرة
• يسبب التهابات رئوية وشعبية أكثر
• يؤدي إلى ضغط كبير على العيادات والمستشفيات
• قد يكون شديدًا حتى عند أشخاص أصحاء

🛡️ الوقاية: ما الذي ينفع فعلاً؟
بدون مبالغة، السلوك اليومي هو الأساس:

✅ النظافة الشخصية
• غسل اليدين بانتظام
• تجنب لمس الوجه
• تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس

✅ في الأماكن المغلقة والمزدحمة
• تهوية جيدة
• ارتداء كمامة عند اللزوم
• تجنب الاختلاط القريب مع المرضى

✅ تصرف بذكاء
• البقاء في البيت عند ظهور الأعراض
• عدم إرسال الأطفال المرضى إلى المدرسة
• الراحة
Cabinet Médical Dr Sebbane Habib
0556 325 112
سيدي علي- مستغانم

18/10/2025

انتشرت مأخرا أخبار عن مرض الدفتيريا،لكن ماهو مرض الدفتيريا ا اعزائي البيولوجيين ؟
🦠(Diphtheria) هي مرض بكتيري خطير تسببه Corynebacterium diphtheriae.
هذه البكتيريا تفرز سمًّا قويًا يمنع خلايا الجسم من إنتاج البروتين، فيؤدي إلى تلف الأنسجة وظهور غشاء رمادي سميك في الحلق يمكن أن يسبب اختناقًا! ،من أخطر مضاعفاتها:تعب شديد و صعوبة في البلع ،التهاب عضلة القلب ،شلل الأعصاب، 🧠وفي بعض الحالات: الموت إذا لم يُعالج بسرعة
💉 الوقاية؟ لقاح بسيط وفعّال جدًا!
اللقاح الثلاثي DTP (دفتيريا - كزاز - سعال ديكي) يُعطى للأطفال منذ الأشهر الأولى من الحياة، ويُجدد كل 10 سنوات تقريبًا.
بفضل التلقيح، أصبحت الدفتيريا نادرة جدًا في الجزائر، ماعدا في الآونة الأخيرة، لكن التطعيم يبقى ضروريًا لحماية الجميع.

📚 ... شارك المعلومة ولا تنسَ أن الوقاية خير من العلاج

#الدفتيريا #اللقاح #صحة

25/04/2025

🎈الدكتور # صبان حبيب #الحساسية الموسمية #

طبيب مختص في الأمراض التنفسية و الصدرية

📍 حساسية غبار الطلع تنتشر بكثرة هذه الايام في الجزائر وفي كل العالم وهو التهاب يصيب الجهاز التنفسي العلوي ،خاصة العينين ، وسببها التعرض لغبار الطلع ويسبب مشاكل وهذا وقتها إلى غاية بداية فصل الصيف .

📍تنتنشر اكثر عند الاطفال بشكل اكبر ثم باقي الفئات، ومن أعراضها سيلان الأنف و انسداد الأنف، فقد الشم ،بشكل دوري متواصل تقريبا .

📍هناك فرق بينها وبين نزلة البرد التي تأت لثلاثة ايام فقط، في حين الحساسية تتكرر وتواصل بشكل مستمر لايام كل سنة ، ولها إشكالات منها قد يصيب صاحبها بمشاكل اخطر مثل الربو مثلا مع مرور الوقت .

📍تسبب الحكة، العطاس، سيلان الأنف فقد الشم وقلة النوم وهي مزعجة جدا نفسيا وًجسديا، وإذا لم تعالج فقد تؤدي الى مضاعفات أكثر خطورة.

📍السمنة، و التدخين من اخطر الأمراض المصاحبة لهذه الحساسية والتي يصعب علاجها، واهم شي حاليا هو التشخيص المبكر ، وعدم الاستهتار في علاجها لذلك يجب علاجها قبل بداية الموسم الربيعي .

📍ضروري تجنب الرياضة في الأماكن المفتوحة و الطبيعة، الغسل اليومي، تغيير الملابس بشكل دائم ، تجنب الخروج في الايام التي تكثر فيها الرياح .

📍لدينا مضادات حيوية وانصح يتجنبها خاصة مضادات الجيل الاول ، ومضادات الجيل الثاني افضل وانصح بها .مضادات القطرات أعراضها الجانبية ضعيفة وانصح بها ايضا.

📍معلومة جديدة ، التلقيح غيور متوفرة حاليا عن طريق الإبر ، لكن حاليا يوجد بخاخات مساعدة لكن بأسعار مرتفعة،ونطالب بتوفير الضمان لها من طرف الدولة لتساعد كثيرا في علاج مختلف الفئات .

📍انصح بعن الابتعاد عن العلاج الذاتي واقتناء المضادات الحيوية مباشرة من الصيدلية اانعكاساتها السلبية على صحة المريض وقد تسبب له مضاعفات خطيرة .

🎈دكتور صبان حبيبب
سيدي علي- مستغانم

# Cabinet Médical Dr Sebbane Habib
# 0556 325 112 #

30/01/2025

لا تنسو الوقاية 😷😷😷

Cabinet Médical Dr Sebbane Habib
0556 325 112- 0556 325 112

سيدي علي- مستغانم

14/01/2025

لا تنسو الوقاية 😷😷😷
Cabinet Médical Dr Sebbane Habib
0556 325 112

25/12/2024

Cabinet Médical Dr Sebbane Habib
0556 325 112



نظرا للارتفاع الكبير لإلتهاب القصيبات الهوائية عند الرضع ( Bronchiolites)
مع تسجيل حالات كثيرة من ضيق التنفس
(detresse respiratoire)
خاصة الرضع اقل من سنة.
نرجو من الاولياء الحيطة مع الالتزام باساليب الوقاية +++ بقدر المستطاع واهمها:

* غسل اليدين باستمرار مدة 20 ثانية قبل كل لمس للرضيع.

* عدم تقبيل الرضيع اذا كان احد افراد العائلة مصابا بالزكام.

* لبس الكمامة للمصاب بالزكام عند الاقتراب من الرضيع
* تهوية الغرفة كل يوم 15 د. دون وجود الرضيع فيها.

* الرضاعة الطبيعية إن أمكن: تعزز جهاز المناعة للرضيع وتحميه من الأمراض المعدية.

* عدم الاشتراك في رضاعة الحليب او sucette

او الافرشة بين الاطفال.

* الحفاظ على حرارة الغرفة معتدلة حوالي 20 درجة
وتجنب التغير المفاجئ في درجة الحرارة .

* غسل الالعاب وحاملات الاطفال بانتظام.

* اجتناب التدخين بحضور الرضيع.

* يستحسن عدم اخراج الرضيع الى الاماكن المكتظة كالمحلات ، وسائل النقل، الاعراس ...

* مراقبة الأعراض المبكرة: إذا لاحظت أن الرضيع يعاني من أعراض تنفسية مثل السعال المستمر أو صعوبة في التنفس،
**** يجب استشارة الطبيب***

Cabinet Médical Dr Sebbane Habib
0556 325 112

20/10/2024

مرض #السل
السل مرض معدي خطير ناتج عن الإصابة ببكتيري خاصة (bacille de koch)، يصيب السل بشكل أساسي الرئتين، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم مثل الكلى، العمود الفقري، الدماغ و غيره. و يعدّ السل من أكثر الأمراض التي تشكل تهديدًا على الصحة العامة لمدى انشاره. من أعراضه الشائعة #السعال المستمر لأكثر من ثلاثة أسابيع، ألم في الصدر، فقدان الوزن غير المبرر، التعرق اللي لي، والحمى. و الكشف النهائي يكون عن طريق اجراء و تحاليل طبية.

#الدكتور #صبان حبيب #مختص في و #الحساسية 🫁👨‍⚕️🩺

📍مقر العيادة : حي 1 نوفمبر سيدي علي مستغانم
،الطابق الارضي (امام مستشفى سيدي علي) , مستغانم

0556 325 112 ☎️

Cabinet Médical Dr Sebbane Habib

Cabinet Médical Pneumologie Allergologie
عيادة طبية مختصة في الأمراض
الصدرية والحساسية كبار و صغار

25/01/2024

الايام حاليا 😷😷😷

28/12/2023

17/07/2023

❌ضربات الشمس ❌
ما هي؟ أعراضها؟ و كيفية الوقاية منها ؟
تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية ويفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه ويعتبر السبب الأساسي هو التعرض لأشعة الشمس الحارقة بشكل مباشر ولفترة طويلة وخاصة عند ممارسة نشاط بدني أو القيام بمجهود كبير في الطقس الحار
1-أعراض ضربة الشمس:
◀️الدوخة وعدم الإتزان
◀️بعض التغيرات العقلية: مثل ارتباك الجسم و الهذيان
◀️الغثيان ويمكن أن يصل إلى التقيؤ
◀️ارتفاع درجة حرارة الجسم بشدة
◀️الام شديدة في الرأس
◀️صعوبة التنفس وسرعة نبضات القلب
◀️جفاف الجسم والشعور بالعطش
◀️تغير لون الجلد
2-الإسعافات الأولية لضربة الشمس:☑️☑️☑️☑️☑️
🔴اخذ المصاب إلى منطقة مظللة
🔴شرب كميات كبيرة من الماء البارد لتبريد الجسم و تعويض السوائل
🔴تبريد الجسم بنزع الملابس الغير ضرورية و استعمال كمادات الباردة في المناطق : الرقبة، الابطين، بين الفخض و البطن و على جانبي منطقة العانة
🔴استلقاؤه ورفع القدمين اعلى من مستوى الجسم.
🔴لا تعطي الشخص المصاب السكر أو الكافيين ولا حتى المشروبات الباردة لتفادي التشنجات المعدية
◀️◀️◀️◀️مراقبة درجة حرارة الجسم والتأكد من أنها تنخفض تدريجياً، مع الإستمرار في خطوات التبريد حتى تنخفض إلى ما يقل عن 38 درجة مئوية.
بعد القيام بالإجراءات الفورية لتبريد الشخص المصاب انتظر الاسعاف أو المساعدة الطبية
منقول من صفحة

Cabinet Médical Pneumologie Allergologie
عيادة طبية مختصة في الأمراض
الصدرية والحساسية كبار و صغار

26/04/2023

ما الفرق بين الربو والحساسية.. وهل هما مرتبطان ببعضهما؟

علاجات مختلفة للربو منها الوقائي والعلاجي.. تعرف عليها
الربو هو عبارة عن ضيق في الشعب الهوائية، ينتج عنه ضيق في الصدر وصعوبة في التنفس ومشاكل صحية مع كحة وفي الحالات الحادة قد تتطور إلى نقص الأكسجين، وقد تكون هذه الأعراض مؤقتة وقد تزول تلقائيا أو باستخدام الأدوية.

أما الحساسية فهي هي أحد العوامل المسببة للربو وتحدث عند بعض الأشخاص نتيجة لتعرضهم لمسببات الحساسية مع وجود استعداد خلقي لديهم وتختلف أعراضها باختلاف الجزء المصاب فمثلا، حساسية الأنف تؤدي إلى انسداده أو زيادة في إفرازاته أو إلى عطاس المتكرر، وحساسية العينين ينتج عنها حرقة أو احمرار العينين وزيادة إفرازاتها وحساسية الشعب الهوائية ينتج عنها الربو.

هل أنت مصاب بالربو؟
لتعرف إن كنت مصابا بالربو ينبغي عليك معرفة أعراض الربو، وهي بصفة عامة:

ضيق في التنفس والسعال، وصفير في الصدر.

هذه الأعراض قد تكون مجتمعة أو متفرقة وعادة ما تحدث حين تعرضك لمسببات الحساسية أو بعد نزلات البرد (الزكام) وقد تكون حادة (ساعات إلى أيام) أو مزمنة (أيام إلى أسابيع أو شهور). تحدث هذه الأعراض أيضا نتيجة لبعض الأمراض الأخرى كالتهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن، هبوط القلب، الانتفاخ (الانسداد) الرئوي، لذا عليك مراجعة الطبيب الذي يقوم بمعانية حالتك المرضية بدء بأخذ تاريخ مرضك ومسبباته وإجراء الفحص السريري اللازم وفي بعض الفحوصات المساعدة كاختبار وظائف الرئة وأشعة الصدر وهذه الإجراءات تكون كافية لتشخيص الربو في معظم الحالات.

ما هي مسببات الربو؟
مسببات أو مثيرات الربو متعددة، قد تكون داخلية سببها غير معروف أو خارجية وذلك لوجود مسببات أو مثيرات معروفة داخل البيت أو خارجه تسبب للمريض نوبة ربو حين تعرضه لها ومنها:

• غبار الطلع، الأشجار، الحشائش ومختلف النباتات الأخرى.

• التعرض للدخان سواء دخان البخور أو الفحم أو الحطب أو غيره.

• التعرض لدخان السجائر بشكل مباشر كالمدخن أو المدخن غير المباشر بتواجد المريض في أماكن التدخين.

• التعرض للروائح القوية كالعطور، المبيدات الحشرية والدهانات، الأدوات المنظفة أو غيرها من الروائح.

• الإصابة بالفيروسات (نزلات البرد) أو بالتهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الشعب الهوائية، التعرض للتغير المفاجئ في الجو (من بارد إلى حار أو بالعكس).

• الانفعالات النفسية.

• الأدوية كالأسبرين، أدوية تخفيف الآلام (ما عدا التينلول أو البندول) أو بعض أدوية الضغط أو القلب.

كيف تتجنب هذه المسببات؟
لا تدخن، ولا تتواجد في الأماكن التي ينبعث منها الدخان، وامسح الغبار بقطعة قماش مبللة أثناء التنظيف، وتجنب الإفراط في مشاعر الإثارة أو الإحباط.

كم تدوم نوبة الربو؟
تعتمد مدة بقاء نوبة الربو على عدة عوامل منها شدة النوبة، استمرار التعرض لمسببات الربو، أخذ الأدوية المناسبة بطريقة صحيحة وعند بداية الأعراض، لذا فإن نوبات الربو قد تكون متقطعة تتراوح من ساعات إلى أيام وفي بعض الحالات من أسابيع إلى أشهر، في حالات عدم تناول العلاج واخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب مسببات الربو قد تكون الأعراض مزمنة.

ماهي الأطعمة التي يجب لمريض الربو تجنبها؟
نادرا ما يلعب الطعام دورا مهما في التسبب بالربو لكن هناك فئة من المرضى تكون لديهم حساسية لأصناف محددة من الأطعمة كالأسماك، القشريات، البحرية (كالجمبري)، البيض، الموز، المكسرات، الصبغات أو المواد الحافظة المضافة للأطعمة لذا ينصح مريض الربو بالمحافظة على صحته بتناول الغذاء الجيد وتجنب فقط الأغذية التي تسبب له حساسية.

علاج الربو
علاج الربو كغيره من الأمراض الأخرى يحتاج إلى خطة علاجية شاملة ومتكاملة يضعها الطبيب ويقوم المريض بدور أساسي في تنفيذها وتتكون هذه الخطة العلاجية من:

• الخطوة الأولى: تثقيف المريض وتشمل هذه الخطوة تعريف المريض بالمرض وأعراضه.

• الخطوة الثانية: معرفة مسببات الربو وطرق الوقاية منها أو تفاديها.

• الخطوة الثالثة: اتباع تعليمات الطبيب واستخدام العلاجات الموصى بها.

أنواع العلاجات:
العلاج المهدئ، ويشمل العلاجات التي يطلق عليها “موسعات الشعب” توسع الشعب الهوائية وتحد من أعراض نوبات الربو.

وينصح بتناول موسعات الشعب قبل البدء بممارسة الألعاب الرياضية أو التمارين الأخرى ويجب أن تكون أدوية معالجة النوبات دائما برفقة مريض الربو.

أما العلاج الوقائي، فيقلل من تهيج الرئتين ويجعلهما أقل حساسية للمحرضات، ويقلل من حدوث نوبات الربو، ويجب تناول العلاجات الوقائية حتى أثناء الشعور بالتحسن لكي يتجنب مريض الربو التعرض لنوباته مرة أخرى، ولا يجب وقف استعمال العلاجات الوقائية عند الشعور بالتحسن إلا بأمر الطبيب.

Cabinet Médical Pneumologie Allergologie
عيادة طبية مختصة في الأمراض
الصدرية والحساسية كبار و صغار