Tabti Walid

08/09/2026

📢 فرصة للانضمام إلى فريق مهني متعدد التخصصات – وهران

في إطار التحضير لإطلاق عيادة متعددة التخصصات مع بداية سنة 2027، نبحث عن مختصين للانضمام إلى فريق العمل:

🧩 مختص(ة) في علم النفس الحركي – Psychomotricien(ne)
🗣️ مختص(ة) في الأرطوفونيا – Orthophoniste

🔹 يشترط توفر خبرة ميدانية في الممارسة المهنية.
🔹 الجدية، الالتزام، وروح العمل ضمن فريق متعدد التخصصات.
🔹 المشروع سيكون داخل عيادة كبيرة ومتعددة التخصصات بوسط مدينة وهران.

📩 للمهتمين والجادين، يرجى التواصل معي عبر الخاص لإرسال المعلومات والتعارف الأولي.

بداية المشروع: جانفي 2027
الموقع: وسط مدينة وهران

✨ نبحث عن كفاءات حقيقية لبناء فريق مهني متكامل، في إطار مشروع طويل المدى.

02/09/2026

اضطرابات الشخصية الحدية

02/09/2026

اضطراب الشخصية الحدّية (Borderline Personality Disorder – BPD / Trouble de la personnalité borderline) ليس له في DSM-5 تقسيم رسمي إلى «هادئة، مندَفعة، متقلّبة، مدمّرة للذات». هذه أنماط وصفية شائعة تساعد على فهم اختلاف طريقة ظهور الاضطراب، لكنها ليست تشخيصات مستقلة.

التعريف الأساسي

هو نمط مستمر من عدم استقرار المشاعر، وصورة الذات، والعلاقات، والسلوك، مع حساسية شديدة للرفض أو الهجر، ويظهر عادة منذ بداية الرشد وفي سياقات متعددة.

الأنماط الأربعة بشكل مبسط

النمط كيف يظهر؟ أبرز العلامات

الحدّية الهادئة (Quiet BPD) الألم موجّه للداخل أكثر من الخارج كتمان الغضب، لوم الذات، الخوف من الهجر، التعلق الشديد، الانسحاب، إرضاء الآخرين، تبدو هادئة رغم اضطراب داخلي شديد
الحدّية المندفعة (Impulsive BPD) البحث السريع عن تخفيف الانفعال عبر السلوك إنفاق متهور، علاقات أو سلوكيات جنسية خطرة، تعاطي مواد، قيادة خطرة، أكل قهري أو سلوكيات اندفاعية
الحدّية المتقلّبة (Petulant / Affectively unstable) تغير سريع وقوي في المشاعر والمواقف تجاه الآخرين انتقال سريع من الحب إلى الغضب، حساسية شديدة للتجاهل، صراعات متكررة، غضب، اختبار الطرف الآخر، تعلق ثم رفض
الحدّية المدمّرة للذات (Self-destructive) الألم النفسي يتحول إلى أذى مباشر للذات إيذاء النفس، سلوكيات خطرة، تهديدات أو محاولات انتحار، إهمال الذات، تعريض النفس للأذى

ما الذي يجمعها؟

قد نجد في الشخص نفسه عدة أنماط معًا. والعلامات الأكثر أهمية سريريًا تشمل:

الخوف من الهجر → عدم استقرار العلاقات → اضطراب الهوية → تقلبات انفعالية شديدة → اندفاعية → إيذاء النفس أو أفكار انتحارية → شعور مزمن بالفراغ → غضب شديد → أحيانًا أعراض انفصالية أو شكوك عابرة تحت الضغط.

والتمييز المهم: الهدوء الظاهري لا يعني غياب الحدّية؛ في النمط الهادئ يمكن أن تكون الأعراض شديدة جدًا ولكنها تُوجَّه إلى الداخل بدل التعبير عنها بالصراخ أو المواجهة.

هذه التقسيمات الوصفية مرتبطة خصوصًا بنموذج The Four Types of BPD المنسوب إلى Theodore Millon وما تلاه من أوصاف سريرية، وليست فئات DSM-5 الرسمية.

20/08/2026

إشعار هام — عطلة سنوية 🌿

نود إعلام مراجعينا الكرام بأنني سأكون في عطلة سنوية خلال شهري سبتمبر وأكتوبر، على أن تُستأنف الجلسات ابتداءً من شهر نوفمبر.

أشكركم جزيل الشكر على ثقتكم وتفهمكم، وأتمنى لكم خلال هذه الفترة الراحة والطمأنينة. 🤍

---

Avis important — Congé annuel 🌿

Nous informons nos chers patients que je serai en congé annuel durant les mois de septembre et octobre.

La reprise des consultations est prévue à partir du mois de novembre.

Je vous remercie sincèrement pour votre confiance et votre compréhension, et vous souhaite une période de repos et de sérénité. 🤍

Psychologue Clinicien / Psychothérapeute
Tabti Walid

19/08/2026

15/08/2026

السعادة لا تعتمد على ما تملك، بل على الطريقة التي تنظر بها إلى ما لديك.
✍️ تولستوي.

13/08/2026

اختلافنا لا يعني نهاية العلاقة 🤍

أحيانًا لا تكون المشكلة في الحب، بل في اختلاف طريقة تعامل كل طرف مع الضغط والمشاعر.

هو قد يحتاج إلى المساحة والصمت حتى يستعيد توازنه، بينما هي قد تحتاج إلى القرب والاهتمام والطمأنة حتى تشعر بالأمان.

🔹 الاختلاف طبيعي.
🔹 الاحتياجات مختلفة.
🔹 وسوء الفهم هو ما قد يخلق المسافة.

العلاقة الصحية لا تعني أن نتشابه، بل أن نفهم اختلافاتنا ونحترم احتياجات بعضنا.

💬 برأيك: عندما يحدث خلاف، هل تميل إلى الانسحاب أم إلى طلب القرب والتواصل؟

TABTI Walid | Psychologue Clinicien
📲 +213 770 10 30 59
Instagram & TikTok: .psy

#العلاقات #التعلق #التواصل

08/08/2026

📢 تنويه هام لزبائننا الكرام

نعلمكم أن المكتب سيشهد خلال هذا الأسبوع أشغالًا وتجديدات وتحسينات جديدة، في إطار حرصنا المستمر على تطوير بيئة الاستقبال والارتقاء بجودة خدماتنا.

تهدف هذه التعديلات إلى توفير فضاء أكثر راحة وملاءمة، مع تحسين ظروف التهوية والاستقبال، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف.

نطوّر فضاءنا اليوم… لنقدّم لكم تجربة أفضل غدًا. 🌿

راحتكم وجودة مرافقتكم النفسية أولويتنا.