08/09/2026
👅 حركات اللسان الأساسية
1. إخراج اللسان إلى الأمام ثم إرجاعه.
2. تحريك اللسان إلى اليمين ثم اليسار.
3. رفع طرف اللسان نحو الأنف ثم خفضه نحو الذقن.
4. لمس سقف الفم بطرف اللسان.
5. تمرير اللسان على الشفة العليا من اليمين إلى اليسار.
6. تمرير اللسان على الشفة السفلى.
7. لمس زوايا الفم باللسان بالتناوب.
8. تدوير اللسان حول الشفتين.
9. الضغط بطرف اللسان على سقف الفم ثم إرخاؤه.
10. النقر باللسان على سقف الفم "تك تك".
🎯 كيف نجعلها نشاطًا للطفل؟
استخدمي مرآة أمام الطفل، واطلبي منه تقليد الحركة.
ابدئي بـ 5 تكرارات لكل حركة، ثم زيدي تدريجيًا حسب قدرته.
مهم: تمارين اللسان لا تُعطى بشكل آلي لكل طفل؛ الهدف يعتمد على المشكلة (النطق، التحكم الحركي الفموي، البلع، أو غير ذلك)، وبعض تمارين اللسان الشائعة لا يكون لها فائدة في تصحيح النطق إذا لم تكن مرتبطة بهدف علاجي محدد.
#
