Cabinet médical de Gynécologie Obstétrique Dr GRINE Khadidja

04/07/2026

سلام عليكم ،

أتقدم بجزيل الشكر والامتنان لكل المريضات اللواتي تواصلن معي، أو مع مساعدتي للاطمئنان على صحتي. لقد كان لرسائلكن واتصالاتكن أثر طيب في نفسي، وأسأل الله أن يجزيكن كل خير.

كما أعلمكن أن العيادة ستستأنف العمل بصفة عادية ابتداءً من يوم الأحد 5 جويلية، وباقي أيام الأسبوع، وذلك وفق أوقات العمل المعتادة ،

أهلًا وسهلًا بكن، ونسعد بخدمتكن.🥰

20/06/2026

السلام عليكم
لظروف خاصة ، نعلمكم أن العيادة سوف تكون مغلقة ابتداء من يوم الأحد 21 جوان 2026 ،
سوف نعلمكم لاحقا بتاريخ الاستئناف ،
نعتذر من كل من لديها موعد و شكرا على تفهمكم

دكتورة قرين

09/06/2026

24/05/2026

بمناسبة عيد الأضحى المبارك العيادة ستكون في إجازة من يوم الثلاثاء 26 ماي صباحا إلى يوم الخميس 04 جوان.
العودة للعمل يوم السبت 30 ماي بإذن الله.
لأخذ موعد أو الاستفسار يرجى التواصل معنا عبر الهاتف
0658362680

عيد مبارك سعيد تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال.

25/04/2026

ببالغ الحزن والأسى، أتقدم بأحر التعازي لمساعدتي في العيادة هديل في وفاة والدتها.
نسأل الله أن يتغمد الفقيدة برحمته الواسعة ويسكنها فسيح جناته، وأن يلهم هديل وأهلها وذويها الصبر والسلوان.
قلوبنا معكِ هديل في هذا المصاب الأليم.
إنا لله وإنا إليه راجعون.

22/03/2026

🌙✨ عيد فطر مبارك ✨🌙

بمناسبة عيد الفطر المبارك، أتقدم بأصدق التهاني وأطيب الأماني لكل مريضاتي العزيزات 🤍
أسأل الله أن يمنّ عليكنّ بالصحة والعافية، وأن يرزق كل منتظِرة الذرية الصالحة، ويحفظكنّ في كل مراحل الحمل والولادة 🌸

أعلمكنّ أن استئناف العمل سيكون : يوم الاثنين 23 مارس إن شاء الله
مرحبا بكن 🥰
للحالات المستعجلة، يُرجى التوجه إلى أقرب مصلحة استعجالات.

عيدكنّ مبارك، وكل عام وأنتنّ بخير 🌷

18/02/2026

من عيادة الدكتورة قرين 🌸

و ​بمناسبة حلول شهر الرحمة والغفران، تتقدم إليكم دكتورة قرين وأسرة العيادة بأحر التهاني وأطيب الأماني. نسأل الله أن يجعله شهراً مليئاً بالصحة والعافية لكل أمهاتنا الغاليات وأجنتهنّ.

​📍 أوقات عمل العيادة خلال شهر رمضان المبارك:

نستقبلكم يومياً من الساعة 09:00 صباحاً وحتى الساعة 14:00 زوالاً.
​نحن هنا لنرافقكم طيلة الشهر الفضيل لضمان صيام آمن وصحي لكِ ولطفلك.
​✨ كل عام وأنتم بخير!

17/02/2026

🌙 نصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان

الصيام أثناء الحمل يعتمد على الحالة الصحية للأم، عمر الحمل، ووجود أي مضاعفات. تبقى سلامة الأم والجنين هي الأولوية دائماً 🤍

✅ متى يمكن للحامل الصيام؟
يمكن للحامل الصيام إذا:
🤰 كان الحمل طبيعياً وتحت متابعة طبية منتظمة
🩸 لا يوجد فقر دم شديد
🍬 لا يوجد سكري حمل غير متوازن
💓 ضغط الدم طبيعي
⏳ لا يوجد تهديد بولادة مبكرة
💧 كمية السائل الأمنيوسي طبيعية

🍽️ نصائح غذائية
🌅 عدم إهمال وجبة السحور
🥚 اختيار البروتينات والنشويات بطيئة الامتصاص (بيض، حليب، حبوب كاملة)
💧 شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور (1.5 إلى 2 لتر)
🚫 تجنب الأطعمة المالحة والمقلية والحلويات بكثرة
🍲 تقسيم وجبة الإفطار وتجنب الأكل بكميات كبيرة دفعة واحدة

⚠️ يجب الإفطار فوراً عند:
😵 دوخة شديدة أو إغماء
🥵 عطش شديد مع قلة التبول
🤍 تقلصات أو آلام بالبطن
👶 نقص أو توقف حركة الجنين
🌫️ صداع شديد أو تشوش في الرؤية

🩺 سلامة الأم والجنين أولاً، وقرار الصيام يُحدد طبياً حسب كل حالة.
« نحن هنا لمرافقتكم بحنان طوال هذا الشهر الكريم.
احجزي موعدًا للمتابعة .
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال، وبارك لكم في رمضانكم صحة وسلام وبركة 🤲🌙 »