Cabinet Médical de Médecine Générale/Dr.Dellouche Saïd

Cabinet Médical de Médecine Générale/Dr.Dellouche Saïd Médecin généraliste diplômé depuis 1986 avec 36 années d'experience en secteur privé et étatique.

29/03/2025

عيد مبارك
نعلمكم ان العيادة ستكون مغلقة إبتداءا من الغد إلى غاية السبت المقبل

13/10/2024

نعلمكم أن العيادة ستكون مغلقة ابتداءا من اليوم 13 اكتوبر الى غاية 31 اكتوبر 2025 عطلة سنوية
العودة للعمل ستكون بحول الله يوم السبت 2 نوفمبر 2025

نصائح للوقاية من الصداع في شهر #رمضان
17/03/2023

نصائح للوقاية من الصداع في شهر #رمضان

16/03/2023

إرتفاع في عدد حالات المصابين بالجلطات الدماغية؛ ينصح بالرقابة الدورية لمرضى الضغط الدموي والقلب وغيرهم والابتعاد عن الغضب والقلق .

#الأرقيُعد الأرق من أكثر الأعراض الشائعة، وقد يكون اضطرابًا في حد ذاته.الأرق هو صعوبة في الدخول في حالة النوم، أو صعوبة...
13/03/2023

#الأرق
يُعد الأرق من أكثر الأعراض الشائعة، وقد يكون اضطرابًا في حد ذاته.
الأرق هو صعوبة في الدخول في حالة النوم، أو صعوبة في الاستمرار في النوم، أو الاستيقاظ مبكرًا عن الوقت الطبيعي الذي يستقيظ فيه الشخص.
يؤثر الأرق سلبًا علي صحة الشخص، وعلى نشاطه اليومي، ويقلل من الانتباه والتركيز أثناء اليوم، ويصيبه بالقلق و تغير مزاجه ويصبح أكثر عرضة لعمل الأخطاء في العمل أو الدراسة أو مهام المنزل أثناء النهار. مع الأرق المزمن يكون الشخص أكثر عرضة للحواداث و بعض الأمراض.
إن أسباب الأرق عديدة جدًا ويعد اضطراب الحالة النفسية لدى الشخص من أهم أسباب الأرق كالتوتر الدائم و الاكتئاب وبعض الاضطرابات العقلية الأخرى.
أيضًا هناك بعض العادات التي تؤثر علي جودة النوم بشكل سلبي كتناول المنبهات أو الحكوليات قبل النوم، أو عمل مجهود بدني أو ذهني بشكل كبير قبل النوم، أو استخدام الهاتف أو مشاهدة التلفزيون عند النوم، أو النوم فترة أثناء النهار.

شرب القهوة على الريق قد يؤدي إلى رفع حموضة المعدة، الإصابة بالمغص، سد الشهية، و أحيانا الغثيان و الإقياء، و الأفضل شرب ك...
12/03/2023

شرب القهوة على الريق قد يؤدي إلى رفع حموضة المعدة، الإصابة بالمغص، سد الشهية، و أحيانا الغثيان و الإقياء، و الأفضل شرب كوب من الماء أولاً أو تناول الفطور، أو اضافة الحليب للقهوة قبل استهلاكها صباحاً.
و صباحكم خير و بركة
#قهوة

8 نصائح مفيدة في هذا الوقت من السنة الذي تتفشى فيه الإنفلونزا
01/02/2023

8 نصائح مفيدة في هذا الوقت من السنة الذي تتفشى فيه الإنفلونزا

Adresse

Taher

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 16:00
Mardi 09:00 - 16:00
Mercredi 09:00 - 16:00
Jeudi 09:00 - 16:00
Samedi 09:00 - 16:00
Dimanche 09:00 - 16:00

Téléphone

+213794728747

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cabinet Médical de Médecine Générale/Dr.Dellouche Saïd publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type