Dra. Yajaira Belalcázar

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Dra. Yajaira Belalcázar Médico Especialista en Ginecología y Obstetricia
Máster en Mastología
Diplomado en Colposcopía

¿Qué ejercicios puedo hacer si estoy operada? Actividades vigorosas.🌿 Evita correr, caminar rápido y nadar o montar en b...
26/09/2026

¿Qué ejercicios puedo hacer si estoy operada?

Actividades vigorosas.🌿 Evita correr, caminar rápido y nadar o montar en bicicleta de forma vigorosa.⭐ La actividad aeróbica es muy recomendable, ❤️pero es importante empezar de forma suave tras la cirugía e ir incrementando el tiempo e intensidad de forma progresiva.🌷

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¿Qué ejercicios hacer durante el parto? 🤔🌸Ejercicios y trucos para provocar la dilatación, caminar a ❤️buen ritmo todos ...
25/09/2026

¿Qué ejercicios hacer durante el parto? 🤔

🌸Ejercicios y trucos para provocar la dilatación, caminar a ❤️buen ritmo todos los días, subir y bajar escaleras, ⭐hacer sentadillas,🌿 sentarse en cuclillas o bailar a ritmo suave balanceando las caderas son ejercicios con los que podemos conseguir este efecto".🌷
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¿Qué es la atención al parto? 🤔⭐Conjunto de actividades, procedimientos e intervenciones, 🌿para la asistencia de las muj...
24/09/2026

¿Qué es la atención al parto? 🤔

⭐Conjunto de actividades, procedimientos e intervenciones, 🌿para la asistencia de las mujeres gestantes en los procesos 🌸fisiológicos y dinámicos del trabajo de parto,❤️ expulsión del feto vivo o mu**to, con 20 o más semanas de gestación, alumbramiento y puerperio inmediato.🌷
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¿Cuánto tiempo de reposo después de una cirugía de ovario? 🤔🌷La mayoría de las personas pueden 🌿reanudar sus actividades...
23/09/2026

¿Cuánto tiempo de reposo después de una cirugía de ovario? 🤔

🌷La mayoría de las personas pueden 🌿reanudar sus actividades entre dos y cuatro semanas después de la cirugía.⭐
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¿Qué es bueno comer antes de una cirugía? 🤔❤️Un día antes de la operación se deberían tomar alimentos ligeros de fácil d...
22/09/2026

¿Qué es bueno comer antes de una cirugía? 🤔

❤️Un día antes de la operación se deberían tomar alimentos ligeros de fácil digestión (sopas, cremas, pescados hervidos, 🌷verduras cocidas, frutas asadas). 🌿Además, evitar el consumo de tabaco, café y alcohol. Por otro lado, las 6-8 horas previas a la cirugía hay que recordar no comer ni beber nada.⭐
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¿Qué es la cirugía ginecológica? 🤔⭐La cirugía ginecológica es el conjunto de operaciones que se realizan en los órganos ...
21/09/2026

¿Qué es la cirugía ginecológica? 🤔

⭐La cirugía ginecológica es el conjunto de operaciones que se realizan en los órganos reproductores femeninos, como el útero, 🌿la va**na, los ovarios y las trompas de Falopio.🌷
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¿Qué es la patología mamaria? 🤔🌷Se conoce como patología mamaria a todas aquellas enfermedades que se pueden desarrollar...
20/09/2026

¿Qué es la patología mamaria? 🤔

🌷Se conoce como patología mamaria a todas aquellas enfermedades que se pueden desarrollar en la mama, especialmente, ⭐en la femenina. Desde la medicina, 🌿se busca desarrollar nuevas pruebas 🌸y herramientas de detección de estas patologías, como el cáncer, con el fin de poder actuar sobre ellas lo antes posible.❤️
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¿Qué se debe comer antes de una cesárea? 🤔🌷Dieta y medicamentos Puede comer alimentos sólidos hasta 6 horas antes del ho...
19/09/2026

¿Qué se debe comer antes de una cesárea? 🤔

🌷Dieta y medicamentos Puede comer alimentos sólidos hasta 6 horas antes del horario que tenga programado🌿 llegar al hospital. Puede beber líquidos claros hasta ❤️2 horas antes de su horario programado de llegada.⭐ Los líquidos claros incluyen agua, caldo, jugo de manzana y café o té sin leche ni crema.🌸
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