¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 07:00 - 20:00 Martes 07:00 - 20:00 Miércoles 07:00 - 20:00 Jueves 07:00 - 20:00 Viernes 07:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 08:00 - 12:00

Cidelm Ecuador

Inicio
Ecuador
Ambato
Cidelm Ecuador

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con el consultorio

Somos un centro de Fisioterapia Personalizada - Especializada, comprometidos con tu salud y bienestar

26/08/2026

💙 ¿Te duele al ir al baño?

Ir al baño no debería ser doloroso. Si tienes dolor al evacuar u o***ar, tensión en el suelo pélvico, estreñimiento o molestias que se repiten, es importante identificar la causa

La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte.
No normalices el dolor. Tu bienestar merece atención ✨

📲 Agenda tu valoración: 098 560 4685
📍 Ambato – Calle Quito entre Cuenca y Rocafuerte
CIDELM | Centro Integral del Movimiento

24/08/2026

💙 Recupera tu confianza y disfruta nuevamente
¿La disfunción eréctil o la ey*******ón precoz están afectando tu vida íntima?

La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a mejorar el control, fortalecer la musculatura y favorecer tu función sexual.
✨ Atención personalizada y confidencial.

📲Agenda tu valoración: 098 560 4685

📍Ambato – Calle Quito entre Cuenca y Rocafuerte
CIDELM – Centro Integral del Movimiento
Tu bienestar, nuestra prioridad.

20/08/2026

💧 Incontinencia de esfuerzo
¿Se te escapa la o***a al toser, estornudar, reír, correr o levantar peso?

No tienes que acostumbrarte a vivir con ello💙
La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a:
✔ Fortalecer y coordinar la musculatura
✔ Mejorar el control de la vejiga
✔ Recuperar confianza en tus actividades diarias

✨ ¡Los escapes de o***a tienen tratamiento!

Lcda. Ft Andrea Calvopiña
📲 Agenda tu valoración: 098 560 4685

28/07/2026

MINI HÁBITOS | RODILLA EN MOVIMIENTO

Pequeños cambios en tu rutina diaria pueden ayudarte a mantener unas rodillas más saludables y prevenir molestias.

🚶 1. Camina unos minutos cada hora
Evita permanecer mucho tiempo sentado. Levántate y camina durante 2 o 3 minutos.

🪑 2. Levántate correctamente
Al levantarte de una silla, apóyate con ambos pies y evita hacer movimientos bruscos.

💧 3. Mantente hidratado
Una buena hidratación favorece el funcionamiento de músculos y articulaciones.

🦵 4. Estira después de la actividad física
Dedica unos minutos a estirar los músculos de las piernas para disminuir la tensión sobre las rodillas.

👟 5. Utiliza un calzado cómodo
Un calzado con buen soporte y amortiguación ayuda a reducir el impacto en las rodillas durante tus actividades diarias.

💙 Pequeños hábitos realizados todos los días pueden marcar una gran diferencia en la salud de tus rodillas.

📲 Agenda tu valoración en CIDELM: 098 560 468

27/07/2026

💙 ¿Sabías que la endometriosis puede tratarse con fisioterapia?

La fisioterapia de suelo pélvico es un complemento al tratamiento médico y puede ayudarte a disminuir el dolor, mejorar la movilidad de la pelvis, relajar la musculatura y recuperar tu calidad de vida.

✨ No normalices el dolor. Existen opciones para ayudarte a vivir mejor.

📲 Agenda tu valoración: 098 560 4685
📍 CIDELM – Centro Integral del Movimiento
Ambato, calle Quito entre Cuenca y Rocafuerte.

25/07/2026

En CIDELM identificamos la causa de tu dolor y te ayudamos a recuperar el movimiento con un tratamiento personalizado. 💙

📲 Agenda tu valoración por WhatsApp: 098 560 4685.

24/07/2026

🚶 ¿SABÍAS QUE...?
💙 Caminar puede ayudar a disminuir el dolor lumbar.

Aunque muchas personas creen que lo mejor es guardar reposo cuando aparece el dolor de espalda, en la mayoría de los casos mantenerse en movimiento favorece la recuperación.

Caminar a un ritmo cómodo ayuda a:
✅ Disminuir la rigidez de la columna.
✅ Mejorar la circulación y oxigenación de los músculos.
✅ Fortalecer la musculatura que brinda soporte a la espalda.
✅ Reducir la tensión muscular y mejorar la movilidad.

🚶 Con 20 a 30 minutos de caminata al día, siempre que el dolor lo permita, puedes obtener importantes beneficios para tu columna.

⚠️ Importante: Si el dolor es muy intenso, apareció después de una caída, se acompaña de pérdida de fuerza, hormigueo o se irradia hacia las piernas, es recomendable acudir a una valoración profesional antes de iniciar actividad física.

💙 Recuerda: El movimiento adecuado es parte de una buena recuperación.
📲 Agenda tu valoración en CIDELM: 098 560 4685

23/07/2026

¿Te operaron de la próstata?

La cirugía es solo el primer paso. Si presentas pérdidas de o***a, debilidad del suelo pélvico o cambios en la función sexual, la fisioterapia especializada puede ayudarte a recuperar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida.

En CIDELM – Centro Integral del Movimiento contamos con un tratamiento personalizado para acompañarte en cada etapa de tu recuperación.

📲 Agenda tu valoración: 098 560 4685
Lic. Ft Andrea Calvopiña
📍Ambato, calle Quito entre Cuenca y Rocafuerte.

Recupera tu confianza, tu funcionalidad y vuelve a disfrutar de tu día a día. 💙

22/07/2026

¿Sientes hormigueo, dolor o adormecimiento en la mano? 🤚⚡ Podría ser síndrome del túnel carpiano. En CIDELM te ayudamos a aliviar el dolor y recuperar la función de tu mano. ¡Agenda tu valoración hoy mismo! 📲 WhatsApp: 098 560 4685

21/07/2026

💙 ¿Después del embarazo notas un abdomen abultado o debilidad en tu zona media?

La diástasis abdominal tiene tratamiento. Con fisioterapia especializada puedes recuperar la fuerza de tu abdomen, mejorar tu postura y volver a realizar tus actividades con mayor seguridad.

✨ Recupera tu bienestar con un tratamiento personalizado.

📲 Agenda tu valoración: 098 560 4685
📍 Ambato, calle Quito entre Cuenca y Rocafuerte

Dirección

Calle Cuenca Y Quito
Ambato
180101

Horario de apertura

Lunes	07:00 - 20:00
Martes	07:00 - 20:00
Miércoles	07:00 - 20:00
Jueves	07:00 - 20:00
Viernes	07:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	08:00 - 12:00

Teléfono

+593985604685

Página web

https://instagram.com/cidelm.ec?igshid=lbejt4raknji

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Cidelm Ecuador publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.