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Divulgación científica de psicología basada en evidencia. Agenda aquí -> https://wa.me/593963186503

03/02/2025

❌ ¿Intentas luchar contra tus emociones? Eso podría estar alejándote de la felicidad. Russ Harris en su libro La Trampa de la Felicidad explica que muchas estrategias que usamos para sentirnos mejor terminan haciéndonos sentir peor.

11/06/2024

¿Por qué nos gusta tanto comer mientras miramos vídeos? La respuesta breve tiene que ver con la habituación, un proceso psicológico del aprendizaje uniestimular.
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