Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 18:00 Domingo 09:00 - 18:00

Psic.Estefania Erazo / Neuropsicóloga

Casa
Ecuador
Cuenca
Psic.Estefania Erazo / Neuropsicóloga

Psicóloga de Especialidades

08/09/2026

Se más amable contigo mismo, no siempre tiene que ser tan perfecto y lleno de vida todo el tiempo, a veces vale la pena salir de nuestra zona de confort y abrazarnos desde la vulnerabilidad 🩷

Con amor, tu psicologa favorita estefi ✨

09/07/2026

Ojalá un día dejes de hablarte tan duro. Porque muchas veces eres tú quien más se exige, quien más se juzga y quien menos reconoce todo lo que ha logrado. Te culpas por lo que te falta, pero casi nunca te felicitas por todo lo que ya superaste.

Háblate con la misma paciencia con la que hablas a las personas que amas. No tienes que hacerlo perfecto para estar orgullosa de ti. No tienes que llegar a la meta para reconocer que has avanzado.

A veces, el acto de amor propio más grande es dejar de ser tu peor crítica y empezar a ser tu lugar seguro. Porque la persona con la que más vas a hablar durante toda tu vida… eres tú. Haz que esa voz también sepa abrazarte. 🩷

26/06/2026

Siempre tengan la fe intacta.
Hoy les comparto esta reflexión para invitarles a mirar hacia adentro: ¿En qué están depositando su fe hoy? ¿Qué es aquello que les hace bien creer y les da fuerzas para continuar?.

Recuerden que creer que es posible es el primer paso para manifestarlo en su realidad y en su bienestar emocional. Sostengan su fe, cuiden su mente y sigan caminando. ❤️

Con amor, su psicóloga fav estefi ❤️

06/05/2026

Hoy, en el Día de la Salud Mental Materna, quiero recordarte que cuidar de ti no es un lujo, es una necesidad. No necesitas ser perfecta; necesitas estar bien, presente y ser compasiva contigo misma. Tu salud mental es el mejor regalo que puedes darle a tus hijos 🩷💪

27/04/2026

Hoy lunes decidamos ver la vida con más amor. Soltar un poco el control, dejar de sobrepensar todo y no agrandar lo que no puedo cambiar.

Entendí que la vida no es lo que me pasa, sino cómo elijo vivirlo.

Hoy elijo la paz, la gratitud y el amor. Porque lo que das, de alguna forma siempre vuelve y todo lo que llega, incluso lo difícil, también te hace crecer.

Con amor, tu psicologa favorita estefi 🌸

23/04/2026

¿Sabías que el cerebro prefiere lo 'malo conocido' que la incertidumbre de lo nuevo? Por eso nos quedamos en patrones que nos lastiman.

La clave está en entender que la incomodidad de sanar es temporal, pero la incomodidad de estar estancado es crónica.

¿Cuál de estos ejemplos te hizo más eco hoy?🤔 Te leo...

20/01/2026

Lo que piensas lo siembras
Lo que sientes, lo riegas
Y lo que repites en tu mente, poco a poco se va convirtiendo en tu realidad.

No siempre podemos controlar lo que llega a nuestro camino, pero sí, lo que decidimos echar raíces en nuestro interior.

Con amor, tu psicóloga favorita estefi 💖

05/11/2025

Quien más se siente identificado? Es demasiado satisfactorio llegar a entender que la validación que necesitas está en tu espejo. Desde que entiendes esto, el mundo exterior deja de tener volumen.

Con amor tu psicologa favorita estefi 💖

Dirección

Cuenca

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 18:00
Domingo	09:00 - 18:00

Teléfono

+593995302213

Página web

https://linktr.ee/estefaniaerazo

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic.Estefania Erazo / Neuropsicóloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.