30/09/2026
👀 ¿Ojos rojos, picazón o molestia? Prevenir la conjuntivitis está en tus manos.
La conjuntivitis es la inflamación de la mucosa ocular y suele contagiarse muy fácilmente. Protege tu visión y la de tu familia siguiendo estas recomendaciones básicas:
✅ Lávate las manos constantemente con agua y jabón antes de tocarte la cara.
❌ Evita frotarte los ojos, ya que esto solo aumenta la irritación y propaga bacterias o virus.
🧴 No compartas objetos personales como toallas, cosméticos, almohadas o gotas oculares.
👓 Si usas lentes de contacto, mantén una higiene rigurosa en su limpieza y respeta sus horarios de uso.
🕶️ Protege tus ojos del polvo, viento e irritantes usando gafas adecuadas.
⚠️ Si notas secreción amarillenta/verdosa, dolor intenso o sensibilidad extrema a la luz, es momento de consultar con un profesional.
✨ Cuida tu visión y consulta a tiempo para mantener tus ojos sanos y protegidos.
Sugerencias para el diseño visual (Carrusel o Imagen Única)
Formato: Vertical (1080 × 1350 px) para maximizar espacio en el feed de Instagram.
Estilo visual: Limpio y profesional, utilizando tonos azules y blancos que transmitan higiene, salud y frescura.
Título principal (Headline visual): "5 Tips para prevenir la Conjuntivitis 👀" en tipografía grande y legible.
Elementos: Ilustraciones o iconos sencillos para cada punto (una mano lavándose, unas gafas, un frasco de lentes de contacto).
