Dra. Norma Llerena Cortéz

21/05/2026

Te cuento algo: cuidar tu salud íntima no tiene que ser complicado ni costoso. 💡
Hay hábitos sencillos que puedes incorporar hoy mismo y que hacen una diferencia real:

🌿 Higiene sin excesos — Lavar la zona con agua tibia es suficiente. Los jabones con fragancia o duchas va**nales alteran tu flora natural y pueden causar más problemas que soluciones.

🩱 Ropa interior de algodón — Permite que la piel respire y reduce la humedad que favorece infecciones. Evita las telas sintéticas ajustadas todo el día, pues.
💧 Hidratación y alimentación consciente — Tomar suficiente agua y reducir el azúcar ayuda a mantener el equilibrio de tu microbioma va**nal. Lo que comes, sí importa.

Pequeños cambios, grandes resultados, ve. 🤍
Si tienes alguna molestia o pregunta sobre tu salud íntima, anda y agenda tu cita con la Dra. Norma — con gusto te orientamos.
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18/05/2026

El virus del papiloma humano es más común de lo que crees — y muchas mujeres lo tienen sin saberlo. 💬

El VPH es una infección de transmisión sexual que puede afectar a cualquier persona sexualmente activa. La mayoría de veces el cuerpo lo elimina solo, pero en algunos casos puede causar verrugas genitales o, con el tiempo, cambios en las células del cuello uterino. 🔬

¿Cómo prevenirlo? Pues hay varias formas:
✅ Vacunarse contra el VPH (disponible para niñas y mujeres jóvenes)
✅ Usar pr********vo en todas las relaciones sexuales
✅ Hacerse el Papanicolaou con regularidad para detectar cualquier cambio a tiempo
✅ Mantener controles ginecológicos anuales, aunque te sientas bien
La prevención empieza con información, ve. 🤍
Cualquier duda, anda y agenda tu consulta con la Dra. Norma — aquí te atendemos con confianza y sin juicios.
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14/05/2026

¡Estos son algunos signos de alarma durante el embarazo que no puedes dejar pasar!

08/05/2026

¿Cómo regresar a la fertilidad después de los anticonceptivos? 👉🏼 Aquí te dejo la información !

04/05/2026

Estos síntomas son los más comunes de preecoampsia, aprende a identificarlos para evitar complicación.
👉🏼 Recuerda acudir de inmediato a consulta médica

17/04/2026

El dolor en los senos asusta, pero no siempre es lo que tememos.

La mastodinia, que es el dolor en el pecho, 💡 puede tener muchas causas: cambios hormonales del ciclo, tensión muscular, quistes benignos o simplemente estrés.

La mayoría no son señal de cáncer.

Lo que sí es importante:
✅ no ignorarlo,
✅ revisarlo con tu ginecóloga,
✅ hacerte los controles de rutina aunque no sientas nada raro.

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13/04/2026

¿Escuchaste el término pero no sabes bien qué es?

Te cuento algo.
La enfermedad inflamatoria pélvica 🩺 es una infección que afecta al útero, las trompas y los ovarios. Generalmente la causan bacterias que suben desde la va**na, y muchas veces pasa desapercibida porque los síntomas pueden ser leves.

Dolor en la pelvis, flujo inusual, fiebre o molestias al orinar 💡 pueden ser señales de que algo merece revisión.

Si tienes dudas o llevas tiempo con alguna incomodidad, no lo dejes pasar. 🗓️
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27/03/2026

¿Presentas problemas en el sangrado menstrual? Esto puede estar pasando 👆

12/03/2026

Si te colocaste un dispositivo intraútero, esta información te interesará 😉

07/03/2026

La endometriosis es una condición que afecta a muchas mujeres, pero pocas saben que la tienen.

Ocurre cuando el tejido que recubre el útero crece fuera de él, causando inflamación, dolor y alteraciones en el ciclo menstrual.

🚨 Síntomas frecuentes:
• Dolor menstrual intenso
• Dolor pélvico persistente
• Sangrados abundantes o irregulares
• Dolor durante las relaciones sexuales
• Dificultad para lograr un embarazo

⚠️ El dolor intenso no es normal y merece ser evaluado.

Un diagnóstico oportuno puede mejorar tu calidad de vida y prevenir complicaciones.

📅 Agenda tu cita
📲 099 946 8907
📍 Consultorio 122 – Primer piso, Monte Sinaí Torre II

05/03/2026