El Box CrossFit

El Box CrossFit Somos los únicos afiliados en Cuenca. 🔥 ¿QUIÉNES SOMOS? Un grupo de amigos apasionados por el Fitness. Te preguntarás ¿Qué es esto? Levantamiento de peso
2.

Es un programa de acondicionamiento físico que utiliza movimientos funcionales de alta intensidad y corta duración, está diseñado para ser aplicado a todos los niveles y todas las edades, desde personas que nunca han realizado ejercicio físico hasta deportistas de élite.

¿QUÉ ENCONTRARÁS AQUÍ?
“El Box” será tu casa y encontrarás el lugar ideal para mejorar tu rendimiento, tu salud, hacer amigos y

lo más importante cambiar tu estilo de vida. Cuando piensas que no eres capaz de hacer algo, con el entrenamiento descubrirás que ahora todo te es posible.

¿CÓMO LO LOGRAREMOS? Combinaremos tres elementos fundamentales en cada ”rutina” o Entrenamiento del día:
1. Ejercicios Gimnásticos
3. Condición metabólica (preparación Cardio – Vascular)

lo que te garantiza variedad, cero rutina y cero aburrimiento, lograrás desarrollar todas las habilidades físicas generales:
a. Resistencia cardio/respiratoria
b. Resistencia muscular
c. Fuerza
d. Flexibilidad
e. Potencia
f. Velocidad
g. Coordinación
h. Agilidad
i. Equilibrio
j. Precisión

Adicionalmente lograrás reducir medidas, perder grasa corporal y aumentar tu musculatura. Algo muy importante, te ofrecemos una práctica comunitaria, encontrarás personas que realizan el mismo entrenamiento, quienes te apoyarán y te darán ánimos para terminar el trabajo, harás nuevos amigos a partir de la sana competencia y el apoyo mutuo.

30/07/2026

Si crees que todo saldrá mal, al menos te un plan.

26/07/2026
Activa tu potencial!! 💪 Síguenos en Instagram para ver más contenido.Visítanos y accede a una clase de prueba gratuita!...
24/07/2026

Activa tu potencial!! 💪 Síguenos en Instagram para ver más contenido.

Visítanos y accede a una clase de prueba gratuita!! 🏋️‍♀️

CrossFit Affiliate.

ESTAS VACACIONES, ENTRENA EL DOBLE Y PAGA MENOS 🔥Si tú y tu amigo llevan tiempo diciendo que van a empezar, este es el m...
02/07/2026

ESTAS VACACIONES, ENTRENA EL DOBLE Y PAGA MENOS 🔥

Si tú y tu amigo llevan tiempo diciendo que van a empezar, este es el momento.

En El Box CrossFit, entrenan 2 personas pagando 1 sola membresía.

✅ Pueden aplicar 2 alumnos nuevos
✅ O 1 alumno antiguo + 1 alumno nuevo

📌 Promoción válida del 24 de junio al 22 de agosto
📌 Exclusiva para estudiantes
📌 Cupos limitados

Escríbenos por DM o WhatsApp y reserva tu cupo.
No lo dejen para después. 💪

El esfuerzo se siente. La energía se contagia. 💥Cada estación te reta, cada carrera te pone a prueba y cada entrenamient...
29/06/2026

El esfuerzo se siente. La energía se contagia. 💥

Cada estación te reta, cada carrera te pone a prueba y cada entrenamiento te hace más fuerte.

Así se vivió otro de nuestros horarios. ¿Te animas al siguiente? 🏃‍♀️🏋️‍♂️

📍 Entrena con nosotros.
📩 Escríbenos para reservar tu cupo.

29/06/2026

Estas vacaciones se entrenan mejor en equipo 💥
🔥 ¿Cómo funciona?
✅ Se inscriben 2 personas juntas
✅ Aplica para 2 alumnos nuevos
✅ O también 1 alumno antiguo + 1 alumno nuevo
✅ Ambos inician el mismo día
📌 Condiciones:
Presentar carnet estudiantil
Promoción válida del 24 de junio al 22 de agosto
No acumulable con otras promociones
Cupos limitados
Aprovecha tus vacaciones para entrenar, mejorar tu condición física y vivir la experiencia de El Box CrossFit 💪
📩 Escríbenos por DM o WhatsApp y reserva tu cupo

¡Así arrancó nuestro primer WOD de HYROX! Energía, trabajo en equipo y muchas ganas de superarse. 💪🏃‍♀️💥 Nos vemos en el...
28/06/2026

¡Así arrancó nuestro primer WOD de HYROX!

Energía, trabajo en equipo y muchas ganas de superarse. 💪🏃‍♀️

💥 Nos vemos en el próximo HYROX Training.

CrossFit Cuenca StrongerTogether

🚨 ESTAS VACACIONES NO TE QUEDES EN CASA 🚨Es el momento perfecto para hacer algo diferente.💪 Ponte en forma.🔥 Gana confia...
23/06/2026

🚨 ESTAS VACACIONES NO TE QUEDES EN CASA 🚨

Es el momento perfecto para hacer algo diferente.

💪 Ponte en forma.
🔥 Gana confianza.
⚡ Llénate de energía.
🤝 Conoce gente y entrena en comunidad.

🎓 PROMOCIÓN ESPECIAL PARA ESTUDIANTES

🔥 2x1 EN MEMBRESÍAS 🔥

Aplica para estudiantes de colegio y universidad.

📅 Del 22 de junio al 19 de agosto.

Ven con un amigo o amiga y empiecen juntos.

Porque las vacaciones terminan...

Los resultados se quedan. 💪

📲 Escríbenos y recibe toda la información.

Vacaciones2026 CrossFitEcuador

Dirección

Luis A. Martinez Y Gonzalez Suárez
Cuenca
010109

Horario de Apertura

Lunes 05:00 - 11:00
15:30 - 22:00
Martes 05:00 - 11:00
15:30 - 22:00
Miércoles 05:00 - 11:00
15:30 - 22:00
Jueves 05:00 - 11:00
15:30 - 22:00
Viernes 05:00 - 11:00
15:30 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00

Teléfono

+593998167851

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