OSHO Aem Institute

OSHO Aem Institute Centro de meditación

Centro de Meditación
Te ayudamos a alcanzar Paz Interior
Terapias Individuales y Grupales

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04/12/2025

Cuando comprendes tu mente y escuchas tu alma, todo empieza a ordenarse.

En AEM Institute te guiamos a un proceso profundo donde la neurociencia, la psicología transpersonal y la conciencia se encuentran para transformar tu bienestar desde la raíz.

AEM —formado en Neuropsicología en Eckerd College (EE.UU.) y especializado en Psicología Transpersonal en la Universidad Osho (India)— no solo tiene una sólida preparación académica; tiene años de experiencia vivencial como maestro de meditación, facilitador de conciencia y guía en procesos de transformación interior.

Cada sesión personalizada es un espacio para volver a ti:
🧠 claridad mental
🌿 calma interior
✨ alineación emocional y energética
🔬 regulación del sistema nervioso, manejo del estrés y comprensión de procesos como ansiedad y estados emocionales intensos

Si lo estás sintiendo… es tu momento.

📅 Cupos limitados en los próximos días.
🔗 Reserva tu sesión ahora.

Porque cuando la ciencia ordena tu mente y la conciencia despierta tu ser… tu vida entera cambia.

16/10/2025

TALLER GRATUITO ✨
PAUSA CONSCIENTE 🧘‍♂️

Descubre el poder de la pausa consciente y transforma tu vida.

*¿Qué es la pausa consciente?*
Es una técnica que te enseña a vivir en el presente, reducir el estrés y aumentar tu bienestar.

*¡Únete a nosotros!*

💫 Una experiencia guiada por AEM (Tomás Medina), terapeuta especializado en Neurociencias y Psicología Transpersonal.

🧘‍♂️ Centro de Yoga Metanoia – Guayaquil
🗓️ Sábado 18 de octubre · Desde las 4:00 p. m.
🎟️ ENTRADA LIBRE – CUPOS LIMITADOS

💛 Tómate una pausa para volver a sentir.
A veces el cuerpo está, pero la mente no.

🚨 INSCRÍBETE YA 🚨
📲 WhatsApp 👉 +593 984321124
o escríbenos por DM para confirmar tu espacio 🙏

El  día de mañana 3:33 pm  Compartiremos  el taller “ Vivir Con Totalidad “.  Evento gratuito.  Reserva tu espacio a nue...
26/11/2022

El día de mañana 3:33 pm Compartiremos el taller “ Vivir Con Totalidad “.

Evento gratuito. Reserva tu espacio a nuestros teléfonos. Te esperamos…

¿Cómo evitar la pandemia ? "Estás haciendo la pregunta equivocada. La pregunta debería haber sido así:" ¿habla sobre el ...
07/04/2020

¿Cómo evitar la pandemia ?
"Estás haciendo la pregunta equivocada. La pregunta debería haber sido así:" ¿habla sobre el miedo a morir que hay en mi corazón debido a la pandemia ? "
¿Cómo salvarme de este miedo?
Porque es muy fácil evitar el virus, pero es muy difícil evitar el miedo que está presente en ti y en el mundo.
La gente morirá más por este miedo que por la Pandemia.
No hay virus en este mundo más peligroso que el miedo. Comprende este miedo,
de lo contrario, te convertirás en un cadáver en vida antes de que tu cuerpo muera.
No tiene nada que ver con el virus. La atmósfera aterradora que estás viendo en este momento es una locura colectiva, que siempre disminuye después de un tiempo.

Las razones siguen cambiando, pero este tipo de locura colectiva se revela de vez en cuando.

Muchas personas reciben ayuda o mueren. Han pasado mil veces antes y continuará sucediendo a menos que comprenda la psicología de la multitud y el miedo.

Deja de disfrutar la jugosidad del miedo. Por lo general, todo ser humano disfruta un poco del miedo. Si no se divirtieran con el miedo, ¿por qué irían a ver películas de terror?

Comprende este placer dentro de ti; sin entenderlo no puedes entender la psicología del miedo.
Mire el placer de este miedo (la pandemia) y el miedo dentro de ti , porque si asimilamos la jugosidad del miedo, no es posible despertar nuestra inconsciencia.

Normalmente eres el dueño de tu miedo,
Pero en el momento de la locura colectiva su propiedad puede ser tocada. Tu inconsciencia puede hacerse cargo por completo. Ni siquiera sabrá cuándo ha perdido el control sobre su miedo y el miedo de los demás.

Entonces el miedo puede hacerte cualquier cosa, en tal situación también puedes quitarte la vida a ti o la de los demás.
Sucederá mucho en los próximos tiempos: muchas personas se suicidarán y muchas personas matarán a otros.
Manténte alerta. No mires ningún video o noticia que te dé miedo. Deja de hablar de la pandemia : repetir lo mismo una y otra vez es el nacimiento de la autohipnosis. El miedo es una especie de autohipnosis. Esta idea causará cambios químicos en el cerebro . Al repetir la misma idea una y otra vez este cambio químico a veces puede ser tan venenoso que también puede quitarle la vida.

Hay muchas otras cosas que suceden en el mundo, presten atención a ellas.
La meditación se convierte en un aura protectora alrededor del buscador, que no permite que entre energía negativa dentro. Ahora la energía del mundo entero se ha vuelto irracional. De esta manera, puedes caer en cualquier momento en este agujero negro.

Sentado en el bote de meditación puedes evitar esto.

Mientras la muerte no llegue, no tiene sentido temer lo que es inevitable. El miedo es una especie de tontería y prueba del hecho de que la vida se ha vivido de manera incorrecta. Los que ofrecen su hoy para el mañana tienen miedo a la muerte.

La muerte no es un problema para quienes viven su vida totalmente a cada momento.
Repensar la vida. El miedo no resolverá nada y no hay cura para la muerte.
Si no mueres por una pandemia, entonces tendrás que morir otro día, y ese día puede ser cualquier día. Por eso: prepárate. No destruyas tu vida ".@ Present Moment

La vida comienza donde termina el miedo.💙PSICOLOGIA DE LA FELICIDAD💙 El amor es la mejor terapia que existe. El mundo ne...
02/04/2020

La vida comienza donde termina el miedo.
💙PSICOLOGIA DE LA FELICIDAD💙
El amor es la mejor terapia que existe. El mundo necesita terapia porque le falta amor al mundo. En un mundo realmente amoroso no se necesitará ninguna terapia, el amor será suficiente, más que suficiente.

Puedes seguir cambiando el exterior, pero nunca estarás satisfecho, a menos que los cambios sean internos, pues el exterior nunca puede ser perfecto.

Mi terapia se basa en lo aprendido con muchos maestros en síntesis sería amor, amistad y presencia.

Sesiones individuales:
- Terapias como meditaciónes activas
- Terapia psicológica transpersonal
- Terapia de regresiones llamada Diálogo Transomático de él pasado (Transomatic dialogue of the past)
- Trabajo del inconsciente, de tu sombra (shadow work)

Namaste 🙏 a todos les quiero compartir mi interpretación de una técnica muy simple de meditación que experimente en mi ú...
30/03/2020

Namaste 🙏 a todos les quiero compartir mi interpretación de una técnica muy simple de meditación que experimente en mi último retiro de silencio de 17 días en hridaya yoga en México.

Consiste en dar atención hacia adentro como si fuera el último momento de tu vida, sin estrés con mucha conciencia en el centro de tu pecho un poco a la derecha y respirar natural y profundamente por la nariz , trae a tu corazón una memoria o sentimiento de gratitud o felicidad esto sirve para encender el fuego 🔥 del corazón (para mi es con frecuencia recordar a mi hija y su sonrisa) una vez lo hayas sentido puedes dejar ir la memoria y quedarte con el sentimiento, con cada respiración estas soplando a tu corazón como si fuera un pedazo de carbón encendido hasta que se prenda, al exhalar hacemos un sonido con vibracion de placer sin abrir la boca.

Si viene algún pensamiento o sentimiento no lo determinamos seguimos dándole atención a nuestro corazón y respirando. Si es persistente pregúntate a ti mismo... quien soy yo? experimenta lo que sucede esto ayuda a desidentificarte de tus pensamientos , también puedes preguntarte cual será mi siguiente pensamiento 💭? luego espera, en un estado muy alerta y experimenta que hay un espacio en el cual no hay pensamientos.

Pará la gente que haya llegado al éxtasis en danzas extaticas esta meditación es un sentimiento similar de fluir con la respiración y los sentimientos del corazón. Al principio es bueno quedarse completamente quieto por los primeros 5 minutos después puedes mover tu cuerpo levemente fluyendo con tu corazón ♥.

Está meditación idealmente se practica durante una hora si esto es mucho para ti hazlo durante treinta minutos en una posición cómoda con la espalda recta y relajada. Si deseas para una mayor conexión con tu corazón puedes hacer el mudra del corazón que gustes sino simplemente extendiende tus manos y las dejas descansar en sus muslos con las Palmas hacia arriba , utiliza una silla con espaldar o apóyate a una pared con un cojín en la espalda baja si es necesario. Mientras más persistas mayor será la probabilidad de llegues a sentir el temblor sagrado del corazón ♥.

Lo más importante es atención plena sin reactividad, si te da sueño, si te da ansiedad, si piensas mucho o cualquier cosa que consideres un error . Es muy importante tener compasión contigo mismo y no juzgarte o auto criticarte.

En la meditación haz tu mejor esfuerzo es todo lo que puedes hacer lo demás lo dejas a la gracia de la existencia, cada minuto que le dediques a tu meditación será recompensada aunque en el momento se sienta que estés perdiendo tu tiempo. Es como ir al gimnasio te vas fortaleciendo poco a poco.

Espero puedan sentir el temblor sagrado del corazón que está disponible en todo momento, el sentimiento de gozo que se experimenta con esta meditación si se hace correctamente te cambiará la vida, sin embargo no esperes resultados inmediatos ya que esto toma años de práctica y perseverancia, te invito a experimentar con ella en estos tiempos donde es tan necesario estar en contacto con nuestro corazón ♥.

Ahora es el momento. -Aem
@ Present Moment

En tiempos de desastre te haces consciente de la realidad tal como es.  Siempre es frágil;  Todos siempre están en pelig...
29/03/2020

En tiempos de desastre te haces consciente de la realidad tal como es. Siempre es frágil; Todos siempre están en peligro. Simplemente, en tiempos normales estás profundamente dormido, así que no lo ves: sigues soñando, imaginando cosas hermosas para los próximos días, para el futuro. Pero en los momentos en que el peligro es inminente, de repente te das cuenta de que puede no haber futuro, que este es el único momento que tienes.
Por lo tanto, los tiempos de desastre son muy reveladores. No traen nada nuevo al mundo; simplemente te hacen consciente del mundo tal como es, te despiertan. Si no entiendes esto, puedes volverte loco. Si entiendes esto, puedes despertar.
.
Todos estamos siempre en peligro. Depende de ti cómo uses el momento: puedes entrar en pánico, puedes volverte loco, puedes deprimirte con miedo, con lágrimas. Pero eso no va a ayudar a tu familia ni a tus amigos ni a tus seres queridos. Tampoco te va a ayudar a ti.
No tiene sentido preocuparse porque simplemente te perderás este momento y no ayudarás a nadie. Y no es que solo tus padres o tus amigos, tu amad@, que están en peligro: todo el mundo está en peligro. Es solo una pregunta ... Alguien está en peligro hoy, alguien más estará en peligro mañana, pero el peligro está ahí. Así que aprende el secreto de cómo trascender el peligro.
El secreto es, comenzar a vivir más plenamente, más totalmente. Estar más alerta para que puedas encontrar dentro de ti algo que la muerte no pueda alcanzar. Ese es el único refugio, la única seguridad. Y si quieres ayudar a tus amigos y familiares, hazles dar cuenta de este secreto ".
- Osho

La soledad es nuestra verdadera naturaleza, pero no lo sabemos. Al no saberlo seguimos siendo unos desconocidos para nos...
29/03/2020

La soledad es nuestra verdadera naturaleza, pero no lo sabemos. Al no saberlo seguimos siendo unos desconocidos para nosotros mismos, y en vez de ver nuestra soledad como una situación dichosa y llena de belleza, silencio y paz, un estar a gusto con la existencia, la malinterpretamos como aislamiento. El aislamiento se confunde con la soledad. Una vez que confundes tu soledad con el aislamiento, cambia todo el concepto. La soledad tiene su belleza y grandeza, es positiva; el aislamiento es pobre, negativo, oscuro, lúgubre.
El aislamiento es un vacío. Falta algo; hace falta algo para llenarlo, pero nada lo puede llenar, porque es un malentendido de raíz. A medida que creces, el vacío aumenta. Las personas tienen tanto miedo de vivir por su cuenta que hacen cualquier estupidez para evitarlo. He visto a gente que juega sola a las cargas, sin contrincante. Se inventan juegos en los que la misma persona juega a las cartas por las dos partes.
Aquellos que han conocido la soledad tienen una opinión completamente distinta. Dicen que no hay nada más bello, más apacible, más alegre que estar solo.
El hombre común no hace más que intentar olvidar su aislamiento; sin embargo, el meditador empieza a sentirse cada vez más a gusto con su soledad. Ha abandonado el mundo; se ha retirado a una cueva, a la montaña, al bosque, solo para buscar estar solo. Quiere saber quién es. En medio de la multitud es difícil saberlo, hay muchos estorbos. Aquellos que han conocido su soledad, han conocido la enorme dicha que pueden alcanzar los seres humanos, porque su ser es dichoso.

Cuando sintonices con tu soledad te podrás relacionar; entonces tu relación te proporcionará grandes alegrías, porque no nacerá del miedo. Cuando descubras tu soledad podrás crear, podrás participar en todas las cosas que quieras, porque esa participación ya no implicará que estás huyendo de ti mismo. Ahora formará parte de tu expresión; ahora será la manifestación de todo tu potencial.
Pero el primer punto básico consiste en conocer totalmente tu soledad.
Así que ten presente esto: no confundas soledad con aislamiento. El aislamiento, en realidad, es algo enfermizo; la soledad es algo totalmente saludable

Tune inwards as if it where the last moment of your life, give attention to your chest area a little to the right and fe...
21/03/2020

Tune inwards as if it where the last moment of your life, give attention to your chest area a little to the right and feel the sacred tremor of the heart which is available at all times, Satchitananda, I invite you to experience it. Now is the time.

-Aem

“Times of disaster make you aware of the reality as it is. It is always fragile; everybody is always in danger. Just, in ordinary times you are fast asleep, so you don't see it: you go on dreaming, imagining beautiful things for the coming days, for the future. But in moments when danger is imminent, then suddenly you become aware that there may be no future, no tomorrow, that this is the only moment you have got.

So times of disaster are very revealing. They don't bring anything new into the world; they simply make you aware of the world as it is – they wake you up.

If you don't understand this, you can go mad.

If you understand this, you can become awakened.”

- Osho

Namaste 🙏 a todos les dejo un profundo mensaje amar y aceptar lo que es... Ahora, ningún accidente le pasa a el, que es ...
19/01/2020

Namaste 🙏 a todos les dejo un profundo mensaje amar y aceptar lo que es...

Ahora, ningún accidente le pasa a el, que es lo que Zarathustra quiere decir? Los accidentes ocurren en tu vida porque has elegido un objetivo determinado, y si vas por mal camino te pierdes ese objetivo . Querías tomar un tren y llegaste tarde a la estación y perdiste el tren. Pero si no tienes una meta que excepto Fluir, deambular, No puedes perderte . Si no vas a tomar un tren, ningún tren en particular, no puedes perder el tren.

Los accidentes ocurren solo porque queremos que nuestra vida sea de cierta manera y algo sale mal, algo se obstaculiza, algo nos impide, algo interfiere en el camino. Querías que fuera de una manera, y no ocurrió así; es por eso que los accidentes ocurren.

Zarathustra dice: ya ha pasado el tiempo en el que podían ocurrirme accidentes ... Ahora nada puede ser un accidente para mí porque acepto todo. Incluso un accidente es perfectamente bueno, desviarse es perfectamente bueno. No iba hacia una meta en particular de todas formas.

Esto es algo de tremenda profundidad: un hombre puede llegar a un entendimiento con la vida, a tal profunda relación y armonía, que pase lo que pase es lo correcto.

Namaste 🙏 a todosEl 76% de todos los suicidios son por hombres, con suicidio siendo la mayor causa de muerte para hombre...
17/01/2020

Namaste 🙏 a todos

El 76% de todos los suicidios son por hombres, con suicidio siendo la mayor causa de muerte para hombres menores de 35 años. Sin embargo, los hombres son
menos probabilidades de acceder a terapias que las mujeres. Tenemos que
romper el estigma y poner fin al silencio.
No 'Man Up', es hora de hablar

El amor es la mejor terapia que existe. El mundo necesita terapia porque le falta amor al mundo. En un mundo realmente amoroso no se necesitará ninguna terapia, el amor será suficiente, más que suficiente.

Mi terapia se basa en lo aprendido con muchos maestros en síntesis sería amor, amistad y presencia.

Namaste 🙏 a todosSobre la responsabilidad "La única responsabilidad auténtica es hacia tu propio potencial, tu propia in...
17/01/2020

Namaste 🙏 a todos

Sobre la responsabilidad
"La única responsabilidad auténtica es hacia tu propio potencial, tu propia inteligencia y conciencia, y actúa en consecuencia. Los valores no tienen que ser impuestos a ti Deben crecer con tu conciencia, en ti". Osho

On Responsibility
"The only authentic responsibility is towards your own potential, your own intelligence and awareness -and act accordingly. Values have not to be imposed on you They should grow with your awareness, in you." OSHO

@ Guayaquil, Ecuador

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