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20/02/2026

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27/08/2025

*Elegir la vida*

_27 de agosto_

«Lo que de verdad necesitábamos era... modificar las pautas de conducta autodestructivas.»

_Texto Básico, p. 17_

La adicción activa es un deseo latente de muerte. Cada uno de nosotros cortejaba a la muerte cada vez que consumía. Nuestra forma de vida también nos ponía en situación de riesgo. La vida de un adicto se vende barata cada día y con cada dosis.

En recuperación, el primer patrón de conducta que cambiamos es el del consumo. Mantenernos limpios es el principio de un viaje hacia la vida. Pero nuestra conducta autodestructiva era mucho más profunda que el consumo. Incluso en recuperación es posible que sigamos tratándonos como si no valiéramos nada. Cuando nos tratamos mal, nos sentimos mal. Y cuando nos sentimos mal, buscamos alivio... quizás en nuestra vieja solución: las dr**as.

Elegir recuperarse significa elegir la vida. Cada día decidimos si queremos vivir y ser libres. Cada vez que evitamos la conducta autodestructiva, elegimos la recuperación.

*Sólo Por Hoy:*

Si elijo la recuperación, elijo la vida. Me cuidaré.

_(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright ©️ 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved)_

23/08/2025
Celebrando a la manera de   Sana diversión con los compañeros de recuperación. Solo Por la Gracia de Nuestro poder super...
23/08/2025

Celebrando a la manera de
Sana diversión con los compañeros de recuperación.
Solo Por la Gracia de Nuestro poder superior.






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*UN PRINCIPIO ESPIRITUAL POR DÍA*4 de agosto*La receptividad y la espiritualidad*Es imposible meter una idea nueva en un...
04/08/2025

*UN PRINCIPIO ESPIRITUAL POR DÍA*

4 de agosto

*La receptividad y la espiritualidad*

Es imposible meter una idea nueva en una mente cerrada.

_-Texto Básico, Capítulo nueve, «Sólo por hoy; vivir el programa»_

«Encarar el Segundo Paso con receptividad fue un auténtico desafío para mí», compartió un miembro. Para algunos, el concepto de que un poder más grande que nosotros podía devolvernos el sano juicio plantea un dilema real. «Por suerte -continuó el compañero-, un concienzudo Primer Paso me abrió la mente lo suficiente para convencerme de que mis ideas no funcionaban. Esa rendición me preparó para el Segundo Paso y conseguí creer que tal vez esta cosa de NA me funcionaría».

Todos forcejeamos con el significado de «espiritual, no religioso>>> en el contexto de la propia visión del mundo. El Texto Básico promete que no hay trampas en la propuesta de que cada cual busque un Poder Superior según su propia concepción, y nuestra experiencia lo confirma. Algunos llegamos con convicciones profundamente arraigadas y basadas en una tradición religiosa. Otros tenemos creencias seculares con las que tal vez estemos igualmente comprometidos. Al margen de nuestro criterio o experiencia anterior a NA, vemos que la receptividad es una ventaja importante que nos permite considerar ideas que nos resultan nuevas.

En recuperación, descubrimos que estar abiertos a conceptos espirituales enriquece nuestras propias creencias. No nos piden que nos traguemos enteras unas ideas novedosas, como nos temíamos, o que reemplacemos determinado sistema de creencias por uno prefabricado. La receptividad más bien nos permite aprender de la experiencia ajena, tomar lo que nos parece bien y dejar el resto. Es un injerto, no un trasplante. En lugar de cerrar la mente a las ideas nuevas, abrirla nos libera para probarlas. Si el injerto prende, quizá mejore las creencias que teníamos anteriormente. Si no, aun sí puede aclararnos las ideas. En ambos casos, el resultado de la receptividad es el crecimiento.

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_*Tendré presentes los beneficios de un enfoque más flexible y abierto a ideas nuevas, incluso aquellas vinculadas a los aspectos espirituales de la recuperación.*_

_(Copyright©️2024, NA World Service, All Rights Reserved)_

02/08/2025

*UN PRINCIPIO ESPIRITUAL POR DÍA*

02 de agosto

*Con la independencia llega la responsabilidad*

Saber tomar decisiones por uno mismo significa aceptar también la responsabilidad de esas decisiones.

_-Vivir limpios, Capítulo seis, «Encontrar nuestro lugar en el mundo»_

No estamos solos ni podemos recuperarnos solos. Sin embargo, nuestro compromiso con el apoyo mutuo no anula nuestra independencia ni la responsabilidad que exige alcanzarla y sostenerla. A pesar de todas las sugerencias acertadas que nos hacemos mutuamente, la decisión de cómo queremos vivir es personal. Y aprender a vivir con esa decisión es algo único y distinto.

Algunos miembros definen la responsabilidad como el estar dispuestos a aceptar las consecuencias de nuestros actos. Incluso limpios, tenemos que seguir aprendiendo la lección de que nuestras decisiones no se toman en el vacío. Afectan a quienes nos rodean. Cuando nos descubrimos pensando una vez más: «solo me hago daño a mí», ha llegado el momento de examinar la cuestión más a fondo. Es posible que queramos ejercer la libertad de ser más conscientes y cuidadosos a la hora de elegir.

Hay otros miembros que dicen: «cuidado con lo que pides... podrías conseguirlo», A menudo, cuando obtenemos lo que queremos, nos toca ocuparnos de otro montón de responsabilidades. Una relación sentimental, recuperar a nuestros hijos, una carrera, una propiedad, un cachorro nuevo... son todos regalos que tenemos que cuidar para preservarlos. «La única forma de mantener lo que tenemos es a través de la vigilancia», además del compromiso, la disciplina, la paciencia, la aceptación, la pasión y mucho amor.

Cuando, inevitablemente, nos enfrentamos a las opiniones de los demás con respecto a algún nuevo rumbo que elegimos, surge otro aspecto relacionado con asumir la responsabilidad de nuestra independencia. A veces esa reacción de «te lo dije» nos hace atrincherarnos aún más en una mala decisión, o la reacción de otra persona nos incita a huir de una buena decisión. Echar la culpa a los demás no nos lleva a ninguna parte. Practicar la independencia exige una evaluación sincera de nuestras decisiones ante la reacción de los demás. También oímos a miembros decir: «Cuantos más errores nuevos cometo, en lugar de repetir los viejos, más me doy cuenta de que estoy progresando en mi vida».

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_*Hago todo lo posible por vivir plenamente y hacerme cargo de mi independencia. Puedo vivir con mis decisiones, y, si no, ¡puedo tomar otras!*_

_(Copyright©️2024, NA World Service, All Rights Reserved)_

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