02/05/2026
Hoy te cuento cómo puedes colocarte tu copa menstrual. Existen 3 opciones 🥼
En forma de “C”: dóblala por la mitad
En forma de “S”: haces un pliegue más profundo.
Punch down: presionas un lado hacia adentro, es la más compacta.
No hay una forma “correcta”, hay la que a ti te funcione y dale tiempo para adaptarse. Si necesitas apoyo, agenda tu cita