Kora Nutrición y Estética

Kora Nutrición y Estética Bienvenidos a Kora Nutrición y Estética✨
Un espacio dedicado al bienestar integral, donde trabajamos tu piel y la salud desde adentro hacia afuera.
(1)

Agenda tu cita y comienza tu proceso con nosotros💚

05/08/2026

¿Cheat meal sí o no?🤨

El problema no suele ser esa comida especial, sino la relación que construimos con ella.

Cuando clasificamos los alimentos como “buenos” o “malos”, es más fácil caer en ciclos de restricción, culpa y excesos.

Una comida no define tu progreso. Lo que realmente marca la diferencia son los hábitos que repites la mayor parte del tiempo.

✨ Disfrutar también forma parte de una alimentación saludable.

Si alguna vez dejaste de usar un retinoide porque “te irritó”, este mensaje es para ti.Muchas personas creen que el prob...
01/08/2026

Si alguna vez dejaste de usar un retinoide porque “te irritó”, este mensaje es para ti.

Muchas personas creen que el problema es el producto, cuando en realidad suele ser la forma de usarlo.

Empezar con una concentración muy alta, aplicarlo todas las noches desde el primer día o no hidratar adecuadamente la piel puede hacer que incluso el retinol cause irritación.

En skincare no siempre más fuerte = mejores resultados. Lo importante es encontrar el activo y la rutina adecuados para tu piel.

¿Has probado algún retinoide? 👀

30/07/2026

✨ La terapia LED es el complemento perfecto para potenciar los resultados de nuestros tratamientos faciales.

En este video te explico cómo funciona cada color y qué beneficios aporta a la piel. ¿Cuál te sorprendió más? 💛

No se trata solo de qué alimentos consumes, sino también de cómo los combinas. 🥗✨Algunas combinaciones pueden potenciar ...
22/07/2026

No se trata solo de qué alimentos consumes, sino también de cómo los combinas. 🥗✨

Algunas combinaciones pueden potenciar la absorción de nutrientes, aumentar la saciedad o brindarte un mejor equilibrio nutricional.

¿Conocías esta? 👀 ¡Te leo en los comentarios!

21/07/2026

¿Cuántos de estos mitos sobre la depilación láser habías escuchado?

No todo lo que se dice es cierto. En este video te explico algunos de los mitos más comunes para que puedas tomar una decisión con información confiable. 💚

Si quieres olvidarte del rastrillo, reducir los vellos encarnados y disfrutar de una piel más suave, en Kora estaremos felices de ayudarte.🫶

¿Alguna vez los nervios te han provocado dolor de estómago o ganas de ir al baño?🤨 No es casualidad: tu intestino y tu c...
17/07/2026

¿Alguna vez los nervios te han provocado dolor de estómago o ganas de ir al baño?🤨 No es casualidad: tu intestino y tu cerebro mantienen una comunicación constante a través del eje intestino-cerebro.

Tu intestino no piensa por ti, pero sí tiene mucho que decir. 😼

¿A ti también te pasa cuando estás estresado?🥸

14/07/2026

¿Ozempic = solución mágica? 🤔
La realidad es mucho más compleja. En este video te explico qué son los GLP-1, cómo funcionan y por qué no son para todo el mundo. La información correcta siempre va primero.

Invertir en buenos productos es importante, pero los hábitos diarios también hacen una gran diferencia en la salud de tu...
08/07/2026

Invertir en buenos productos es importante, pero los hábitos diarios también hacen una gran diferencia en la salud de tu piel. ✨

A veces nos enfocamos tanto en el skincare que olvidamos pequeños detalles que pueden estar frenando nuestros resultados.

Desliza para descubrir algunos hábitos que podrías estar ignorando y cuéntanos: ¿cuál te cuesta más cambiar? 👀👇

04/07/2026

🍌 ¿Qué tiene que ver una banana con tu piel?

En este video utilicé un pigmento (solo como una demostración visual) para explicar cómo funciona el microneedling y por qué ayuda a potenciar la penetración de activos en la piel.

Además, este tratamiento estimula la producción de colágeno y elastina, ayudando a mejorar la textura de la piel, cicatrices de acné, poros y líneas de expresión.

✨ En Kora realizamos una valoración personalizada para elegir el protocolo más adecuado según las necesidades de tu piel.

📩 Agenda tu valoración y descubre si el microneedling es para ti.

⚽️Si alguna vez has visto a Messi con un mate en la mano, probablemente te preguntaste: ¿por qué lo toma tan seguido?Aun...
01/07/2026

⚽️Si alguna vez has visto a Messi con un mate en la mano, probablemente te preguntaste: ¿por qué lo toma tan seguido?

Aunque para muchos forma parte de una tradición, la hierba mate también aporta cafeína, antioxidantes y otros compuestos que pueden favorecer el estado de alerta, la concentración y la salud metabólica.

Eso sí, no existe una bebida milagrosa. El rendimiento de un deportista de élite es el resultado de una buena alimentación, entrenamiento, descanso y constancia.

Y un dato importante: si decides probarla, evita tomarla hirviendo. Lo ideal es disfrutarla tibia o caliente, pero sin que queme.

Ahora cuéntame... ¿probarías la hierba mate? ¿Eres Team Mate o Team Café ☕?

Dirección

Alborada 4ta Etapa Mz: DL Solar: 1
Guayaquil

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 18:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Kora Nutrición y Estética publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría