14/08/2026
“Me da vergüenza decir que no recuerdo la fecha”.
“Hace años que no voy a un control”.
“No sé cómo preguntar esto”.
Son frases más frecuentes de lo que imaginas. Muchas mujeres llegan nerviosas porque creen que durante una consulta serán evaluadas por sus decisiones o por lo que desconocen.
Pero la consulta no es un examen. Es un espacio para hablar, comprender y recibir orientación profesional.
No deberías sentir vergüenza por no recordar una fecha, haber postergado un control o preguntar sobre flujo, relaciones, anticoncepción o molestias íntimas.
La confianza también forma parte de una atención respetuosa.
¿Qué tema de salud femenina consideras que todavía necesita hablarse con mayor naturalidad?