19/07/2026
Dra. CONSUELO CAMACHO responde hoy en la Revista de EL UNIVERSO.
Pánico de estar a solas: tratamiento y medicación
Por: Redacción
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19 julio , 2026
Mi problema comenzó desde que me dio un dolor de cabeza fuerte, hasta llegar a convulsionar, a los cinco días de haber dado a luz. Desde allí quedé muy nervioso hasta el punto de no quererme sola ni salir sola , porque enseguida ansiedad sentía, desesperación y hasta me daba por llorar. Tengo un marido muy comprensivo, pero me dice que ponga de mi parte, y la verdad es que no puedo, por más que trato de ser fuerte, me vence el miedo. No puedo ver a nadie enfermo porque me afecta a mí. Es una lucha ir al doctor, pero después de que salgo del consultorio me siento tranquila. He estado tomando pasiflora en las mañanas y en las noches, pero solo pensar en salir me enferma. Trato de estar alegre, escuchar música y me olvido por un rato, pero después sigo así. A veces me siento muy frustrada por no poder ser como antes, que salía donde sea sin pedirle permiso a nadie. Quiero dejar de ser miedosa.
Kari
Estimada Kari, es una pena no tener más información sobre la convulsión y si fue valorada por neurólogo. Por tanto, me centraré en lo que usted llama estar nervioso ( miedo a estar sola oa salir, desesperación y llanto ).
Con base en esta sintomatología podría tratarse de:
Trastorno de pánico , caracterizado por la presencia de algunos o todos los síntomas que detallo a continuación, como súbita sensación de miedo intenso pensando que se va a morir, que le está dando un infarto o se va a volver loca; Además, dificultad para respirar, sensación de ahogo , dolor en el lado izquierdo del pecho, a veces incluido el brazo, dificultad para deglutir, temblores, entumecimiento u hormigueo de las extremidades, mareo, sensación de que el entorno o usted está cambiando, no quiere permanecer sola o en sitios donde se produjo las crisis. La duración de la crisis es de 10 minutos aproximadamente , aunque el paciente la percibe como 20 a 30 minutos. Por lo general, se presentan estas crisis varias veces al día lo que les provoca mayor temor a salir, ya sea a sitios donde hay muchas personas o lugares cerrados.
Trastorno de ansiedad generalizada, en la que el síntoma principal es una sensación permanente de miedo y aprensión de que va a suceder algo malo a su familia o a usted mismo, temblor, agitación, necesidad constante de moverse, lo que provoca alteraciones del sueño, dificultad para concentrarse, llanto y angustia sin explicación aparente.
Mi recomendación sería que sea valorada por un médico psiquiatra , quien a su vez enviaría una interconsulta al neurólogo si lo amerita. Hay excelentes tratamientos que permiten recobrar su estilo de vida anterior y no se preocupe de que pueda hacerse adicta a la medicación antidepresiva , que también controla este tipo de trastornos, ya que no es adictiva. Se les dice dr**as a todos los medicamentos porque ingresan al organismo de fuera y producen cambios, pero nada tienen que ver con las dr**as que son sustancias de abuso.
Dra. Consuelo Camacho Murillo,
Médico psiquiatra, diplomada en familia y parejas.
Teléfono: 099-889-7811
