Dra. Ana Ortiz. Consulta Pediátrica y Prolactancia Ecuador

Dra. Ana Ortiz. Consulta Pediátrica y Prolactancia Ecuador Pediatra Funcional, Neonatóloga
Consultora internacional en lactancia materna
Especializada en Microbiota y salud integral

🤰🏻La información adquirida en estos cursos es de gran importancia tanto para mamá como para papá, no sólo por los conoci...
18/08/2026

🤰🏻La información adquirida en estos cursos es de gran importancia tanto para mamá como para papá, no sólo por los conocimientos sino porque contribuyen a la contención emocional en esta etapa tan importante.

Inscribirte en una clase prenatal es una excelente manera de prepararte para el parto y el nacimiento de tu bebé. El objetivo informar a los futuros padres acerca de las diferentes etapas del embarazo, parto y puerperio. Además, es bueno para ayudar a tomar decisiones bien fundadas, reducir los miedos y aprender técnicas para la relajación y poder sobrellevar el parto. ✨

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🚨 ¿Sabías que un bebé puede comenzar a deshidratarse antes de que sea evidente para ti?Cuando son tan pequeños, no puede...
15/08/2026

🚨 ¿Sabías que un bebé puede comenzar a deshidratarse antes de que sea evidente para ti?

Cuando son tan pequeños, no pueden decirnos “tengo sed” o “no me siento bien”. Por eso, mamá, aprender a reconocer sus pequeñas señales puede hacer una gran diferencia. 🤍

Uno de los primeros indicadores que debemos observar es el pañal. Si tu bebé está mojando menos de lo habitual, especialmente menos de unos 6 pañales al día después de los primeros días de vida, presta atención. También pueden aparecer boca seca, menos lágrimas al llorar, o***a más oscura, irritabilidad, menor energía o una succión más débil.

⚠️ Y hay señales que no debemos esperar a que “se pasen solas”: una fontanela muy hundida, ojos hundidos, somnolencia marcada, dificultad para despertar, rechazo del pecho o biberón o ausencia prolongada de o***a requieren valoración médica.

Si tu bebé tiene menos de 6 meses, no le des agua por tu cuenta. Su hidratación debe provenir principalmente de la leche materna o fórmula, y en determinadas situaciones puede indicarse una solución de rehidratación oral bajo orientación profesional.

💭 Mamá, ¿sabrías reconocer las primeras señales de deshidratación de tu bebé?

Guarda este post. Quizás hoy no lo necesites, pero mañana puede ser información muy importante.

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¿Y si te dijera que tu hijo no es el único que come lo que pones en su plato? 👀Dentro de su intestino viven millones de ...
10/08/2026

¿Y si te dijera que tu hijo no es el único que come lo que pones en su plato? 👀

Dentro de su intestino viven millones de microorganismos que forman su microbiota y que interactúan constantemente con su organismo.

¿Y qué necesitan para mantenerse en equilibrio? Diversidad de alimentos, especialmente fibra y prebióticos. 🦠🌱

Frutas como plátano, pera y manzana; verduras variadas; legumbres; avena y otros cereales integrales pueden aportar el alimento que muchas de estas bacterias utilizan.

Y hay otro grupo interesante: los fermentados, como el yogur natural sin azúcar, siempre que sean apropiados para la edad y tolerados por el niño.

Pero aquí viene algo importante: no necesitas una alimentación “perfecta” para cuidar su microbiota. ❤️

Lo que realmente importa es la variedad y la constancia: ofrecer diferentes alimentos, respetar sus señales de hambre y saciedad y evitar que los ultraprocesados desplacen habitualmente a los alimentos nutritivos.

Y recuerda: no todos los niños necesitan probióticos en suplementos. La alimentación debe ser la base y cualquier suplementación debe individualizarse.

🌱 Pequeños cambios en el plato pueden convertirse en grandes oportunidades para cuidar su salud intestinal.

Cuéntame: ¿cuál de estos alimentos sí acepta tu pequeño y cuál es una batalla en casa? 👇

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Doctora… ¿Será porque hice algo mal durante el embarazo? 💔Es una de las preguntas más dolorosas que escucho en consulta....
07/08/2026

Doctora… ¿Será porque hice algo mal durante el embarazo? 💔

Es una de las preguntas más dolorosas que escucho en consulta.

Y mi respuesta siempre es la misma: NO.

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) está rodeado de mitos que generan culpa, miedo y retrasan el acceso a una evaluación temprana. Muchas familias pasan meses —o incluso años— buscando respuestas entre consejos de internet, cuando lo que más necesitan es información basada en evidencia.

❌ Las vacunas **NO** causan autismo.
❌ Una "mala crianza" **NO** provoca autismo.
❌ No todos los niños con TEA tienen discapacidad intelectual.
❌ El autismo no ocurre únicamente en niños; las niñas también pueden presentarlo, aunque muchas veces pasan desapercibidas porque sus señales son diferentes.

Lo más importante es recordar que **el autismo no define a un niño.** Cada pequeño tiene fortalezas, talentos, necesidades y una forma única de aprender y relacionarse con el mundo.

Como pediatra, mi mayor deseo es que ninguna familia pierda tiempo valioso creyendo en mitos. Porque cuanto antes se identifiquen las señales de alerta y se realice una valoración adecuada, antes podrán iniciarse las intervenciones que favorecen el desarrollo, la comunicación y la calidad de vida.

Y algo que quiero decirte con mucho cariño, mamá: buscar una evaluación no significa poner una etiqueta. Significa abrir una puerta a las oportunidades que tu hijo merece.

💙 La información correcta no genera miedo… genera tranquilidad y acción.

👇 Cuéntame en los comentarios:
¿Cuál es el mito sobre el autismo que más has escuchado o que alguna vez llegaste a creer? Tu experiencia puede ayudar a otra familia.

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🤱 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026La lactancia materna no solo alimenta: protege, fortalece el sistema inmuno...
05/08/2026

🤱 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026

La lactancia materna no solo alimenta: protege, fortalece el sistema inmunológico, favorece el desarrollo del bebé y crea un vínculo que dura toda la vida. 💛

Este año, la Semana Mundial de la Lactancia Materna nos recuerda que apoyar a una mamá lactante es una responsabilidad de todos: familia, profesionales de la salud, lugares de trabajo y comunidad. Cada gesto de apoyo puede marcar la diferencia para que más bebés reciban el mejor inicio posible.

¿Qué estás haciendo hoy para apoyar a una mamá que amamanta o para proteger el derecho de los bebés a recibir leche materna? 💕

30/07/2026

¿Por qué latancia sirmpre a demanda? 🤱🏻

▶️La lactancia materna funciona a demanda, es decir, no hace falta que el bebé o la mamá esperen un determinado tiempo entre tomas. Ofrecer el pecho al bebé cuando lo pida y durante el tiempo que quiera, hasta que lo suelte espontáneamente. De este modo se regula la producción de leche según las necesidades del niño, se asegura la ingesta de leche del inicio y del final de la toma, cuya composición es diferente, y se logra un buen vaciamiento del pecho, evitando un excesivo acúmulo de leche que puede ocasionar ingurgitación y mastitis

Tienes dudas sobre la lactancia a demanda?
Déjalo en los comentarios ➡️

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Tu bebé parece completamente sano… pero algunas enfermedades pueden estar presentes desde el nacimiento sin mostrar ning...
26/07/2026

Tu bebé parece completamente sano… pero algunas enfermedades pueden estar presentes desde el nacimiento sin mostrar ningún síntoma.

Por eso existe la **prueba del talón** o **tamizaje neonatal**, uno de los estudios más importantes durante los primeros días de vida.

Consiste en obtener unas pequeñas gotas de sangre del talón del recién nacido, idealmente entre las **24 y 72 horas después del nacimiento**, para detectar de forma temprana enfermedades metabólicas, hormonales, genéticas e inmunológicas que, si no se identifican a tiempo, podrían afectar su desarrollo, crecimiento e incluso comprometer su vida.

Lo más tranquilizador es que **la mayoría de los bebés tendrán un resultado normal**. Sin embargo, cuando alguna alteración se detecta precozmente, es posible iniciar tratamiento antes de que aparezcan síntomas, evitando secuelas permanentes y mejorando significativamente su calidad de vida.

Muchas mamás se preocupan porque el bebé llora durante la prueba. Es completamente normal: el pinchazo dura solo unos segundos y el beneficio supera ampliamente esa molestia momentánea. De hecho, realizar contacto piel con piel o amamantar durante el procedimiento puede ayudar a disminuir el dolor y brindar mayor tranquilidad al bebé.

Recuerda que esta prueba **no reemplaza los controles pediátricos**, sino que los complementa. Junto con el seguimiento del peso, la talla, el perímetro cefálico, la alimentación y el desarrollo, forma parte de los cuidados esenciales para un comienzo de vida saludable.

❤️ Unos segundos de incomodidad pueden representar toda una vida de oportunidades para tu bebé.

💬 ¿Ya le realizaron la prueba del talón a tu pequeño? Cuéntame cómo fue tu experiencia y resolvamos cualquier duda en los comentarios.

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"Doctora... siento que mi bebé se queda con hambre."Es una de las frases que más escucho en consulta. ❤️Y es completamen...
22/07/2026

"Doctora... siento que mi bebé se queda con hambre."

Es una de las frases que más escucho en consulta. ❤️

Y es completamente entendible. Cuando das pecho no puedes ver cuántos mililitros tomó tu bebé, por eso muchas mamás sienten inseguridad y piensan que su leche "no alcanza".

Pero la buena noticia es que tu bebé sí sabe cuánto necesita, y su cuerpo nos da señales mucho más confiables que cualquier percepción.

✔️ Moja entre 6 y 8 pañales al día después de la primera semana.
✔️ La o***a es clara.
✔️ Gana peso de forma adecuada.
✔️ Se observa activo cuando está despierto.
✔️ Al terminar la toma suele verse relajado y satisfecho.
✔️ Escuchas cómo traga durante la lactancia.
✔️ Tu pecho se siente más blando después de alimentarlo.

Algo muy importante: que un bebé quiera tomar pecho con frecuencia NO significa que tu leche no lo alimente. La leche materna se digiere fácilmente y, además de alimentar, el pecho también calma, regula emociones, brinda seguridad y fortalece el vínculo con mamá.

No te obsesiones con el reloj. Algunos bebés comen cada 2 horas, otros cada 3 e incluso hacen tomas agrupadas en ciertos momentos del día. Eso también puede ser normal.

🚨 Sí debes consultar si tu bebé moja pocos pañales, tiene la boca seca, permanece muy adormilado para comer, no gana peso o rechaza las tomas.

La mejor manera de saber si está recibiendo suficiente leche no es mirando tu pecho... es observando a tu bebé.

🤱 Confía en tu cuerpo, pero también busca acompañamiento si tienes dudas. Una evaluación oportuna puede darte la tranquilidad que necesitas para disfrutar esta etapa.

💬 ¿Cuál fue el momento en que más dudaste de tu lactancia? Te leo en los comentarios.

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La salud intestinal de tu hijo no depende de una fórmula mágica… depende de pequeños hábitos que se repiten todos los dí...
18/07/2026

La salud intestinal de tu hijo no depende de una fórmula mágica… depende de pequeños hábitos que se repiten todos los días. ❤️

Muchas veces pensamos que para fortalecer su microbiota necesitamos suplementos costosos o tratamientos especiales, cuando en realidad las acciones más poderosas ocurren en casa.

🥦 Ofrecer frutas, verduras, legumbres y alimentos ricos en fibra alimenta las bacterias buenas que protegen su intestino.

🌳 Permitir que juegue al aire libre, toque la tierra, conviva con mascotas y explore el mundo fortalece su sistema inmunológico de una forma completamente natural.

💧 Mantener una buena hidratación, moverse todos los días y dormir las horas que necesita también ayuda a que su microbiota funcione correctamente.

Y algo muy importante: los antibióticos son medicamentos que salvan vidas cuando realmente se necesitan, pero no deben utilizarse sin indicación médica, porque también pueden alterar temporalmente el equilibrio de las bacterias beneficiosas del intestino.

Recuerda que una microbiota saludable no solo favorece una buena digestión. También participa en el desarrollo del sistema inmunológico, la absorción de nutrientes, el metabolismo e incluso influye en el estado de ánimo y el bienestar de los niños.

No busques la perfección. Busca la constancia. Esos pequeños hábitos que parecen insignificantes hoy pueden marcar una gran diferencia en la salud de tu hijo durante toda su vida.

💚 ¿Cuál de estos hábitos ya practican en casa? Cuéntamelo en los comentarios.
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