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Neuropsicologa Melissa Abad

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Neuropsicologa Melissa Abad

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Psicóloga clínica especializada en neuropsicología. http://linktr.ee/neuropsicologiamelissabad Juan Tanca Marengo, piso 10, consultorio 1005

Ansiedad, depresión y estrés | Evaluaciones neuropsicológicas de memoria, atención y rendimiento | Enfoque terapéutico basado en evidencia científica. Atención con Previa cita al publico en general
Dirección: OmniHospital de Guayaquil, ubicado en la Av.

13/10/2026

El miedo al abandono no siempre se ve como el miedo a que alguien se vaya. A veces se siente como la necesidad constante de recibir tranquilidad, el temor a que un cambio de actitud signifique que ya no te quieren o la angustia de imaginar que puedes perder a alguien importante.

En personas con Trastorno Límite de la Personalidad, este miedo puede vivirse con una intensidad mucho mayor. Por eso, una discusión, un mensaje sin responder o una distancia momentánea pueden generar un sufrimiento muy profundo.

✨ Si quieres aprender a manejar ese miedo y fortalecer la forma en la que te relacionas, escríbeme.

Estaré encantada de acompañarte en ese proceso.
🧩Neuropsicóloga Melissa Abad
📍Omni Hospital de Guayaquil - Torre Médica 2
📲 0987300007

06/10/2026

Regular una emoción implica darle espacio para entender lo que está pasando dentro de ti.

Con el tiempo aprendes a reconocer las primeras señales, la tensión en el cuerpo, los pensamientos que empiezan a acelerarse o ese impulso de reaccionar de inmediato.

Detectarlas a tiempo crea un momento de pausa, ese espacio te permite responder con mayor conciencia y tomar decisiones que estén alineadas con lo que realmente necesitas.

🤍 Si quieres aprender a gestionar tus emociones con más seguridad y construir herramientas que te acompañen en tu día a día, escríbeme.

🧩Neuropsicóloga Melissa Abad
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30/09/2026

Una relación sana no debería hacerte sentir que tienes que dejar de ser tú para que la otra persona se quede.

Con el tiempo, es fácil acostumbrarse a ceder, justificar ciertas actitudes o poner siempre las necesidades del otro por delante. Poco a poco, esos cambios dejan de parecer importantes y terminan formando parte de la rutina.

El problema es que, cuando vivir así se vuelve normal, también se vuelve más difícil reconocer cuánto te has alejado de ti.

Mereces una relación en la que puedas expresar lo que sientes, poner límites y sentirte en calma, sin vivir con el miedo constante de perder a alguien.

✨ Si quieres comprender por qué te cuesta soltar ciertos vínculos o construir relaciones más saludables, escríbeme.

🧩Neuropsicóloga Melissa Abad
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26/09/2026

🤍 No todas las personas que permanecen en una relación lo hacen porque son felices, algunas se quedan porque el miedo a perder el vínculo es más fuerte que el dolor de quedarse.

Una relación más que unir a dos personas, también crea costumbres, rutinas, chistes internos, recuerdos, planes y una historia compartida que termina formando un lenguaje propio entre ambos.

Romper ese vínculo también significa despedirse de todo eso y nuestro cerebro suele aferrarse a lo conocido. Aunque esa persona te genere dolor, incertidumbre o desgaste, empezar de nuevo puede sentirse mucho más amenazante.

Dar el primer paso puede ser difícil, pero no tienes que hacerlo sin apoyo.

Escríbeme y hablemos en consulta.

🧩Neuropsicóloga Melissa Abad
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24/09/2026

La neuroplasticidad no significa que el cerebro cambie de un día para otro 🧠✨

Las nuevas conexiones pueden fortalecerse con la repetición y la práctica de nuevas experiencias y aprendizajes. Por eso, muchas veces el progreso se construye a partir de pequeños cambios sostenidos en el tiempo.

Tu cerebro puede adaptarse, pero el cambio también es un proceso.

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20/09/2026

Comprender lo que ocurre en el cerebro durante una depresión nos ayuda a mirar esta enfermedad con más empatía y menos prejuicios.

🌱 Buscar apoyo profesional no es una señal de debilidad. Es una decisión que puede abrir el camino hacia la recuperación y una mejor calidad de vida.

Si tú o un ser querido está viviendo una situación similar, agenda una consulta. Estoy aquí para acompañarte y ayudarte a encontrar el tratamiento más adecuado.

🧩Neuropsicóloga Melissa Abad
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12/09/2026

Los cambios en la memoria o en la concentración siempre merecen ser escuchados. A veces generan miedo, otras veces confusión y muchas personas no saben a quién acudir cuando empiezan a notarlos.

Cada historia tiene un contexto diferente, es importante realizar una evaluación que permita comprender qué está ocurriendo y cuál es el mejor camino a seguir 🤍

¿Has notado cambios recientes en la memoria junto con cambios en el estado de ánimo? Escríbeme y agenda una evaluación profesional.

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10/09/2026

La depresión puede hacer que tareas sencillas se sientan enormes. Y cuando eso pasa, es fácil juzgarse, sentir culpa o pensar que no estás haciendo lo suficiente 🧠

Recuerda que avanzar no siempre significa dar grandes pasos. A veces, cuidar de ti empieza con algo tan simple como levantarte, comer, responder un mensaje o permitirte pedir ayuda 🌿

Si estás atravesando una situación similar o quieres recibir orientación profesional, agenda una consulta. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso.

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04/09/2026

💬 Detrás de una discusión no siempre hay falta de interés, desamor o mala actitud. En muchas ocasiones, hay una forma diferente de procesar las emociones que influye en cómo la persona reacciona.

Comprender cómo funciona el TDAH ayuda a construir conversaciones más sanas, con más paciencia y menos culpa.

Si tú o alguien cercano está atravesando estas dificultades, agenda una consulta y encontremos juntos las estrategias que mejor se adapten a tu caso.

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30/08/2026

🧠 La ansiedad y el TDAH pueden compartir características muy parecidas, como la dificultad para concentrarse, los olvidos o la sensación de estar distraído. Por eso, es importante mirar el panorama completo antes de sacar conclusiones.

Cada persona vive una historia diferente y entender el origen de lo que estás sintiendo permite elegir el acompañamiento más adecuado.

Si estos síntomas están afectando tu día a día, escríbeme y agenda una consulta para evaluar tu caso.

🧩Neuropsicóloga Melissa Abad
📍Omni Hospital de Guayaquil - Torre Médica 2
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