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Psic.Cl Salomé Cevallos M.

Casa
Ecuador
Guayaquil
Psic.Cl Salomé Cevallos M.

Es mi vocación y pasión como Psicóloga Clínica contribuir con la salud emocional de mis Pacientes, otorgándoles una mejor calidad de vida y salud mental.

22/04/2026

realizó un performance en Coachella que se viralizó en redes….pero no solo provocó nostalgia sino que nos dejó pensando. 🤔💭

Todos tenemos una historia emocional que sigue influyendo en cómo sentimos, reaccionamos y nos relacionamos hoy.

Sanar tu niño interno no es quedarte en el pasado.
Es dejar de reaccionar desde él.

💬 Cuéntame: ¿te identificas con esto?
✨ Guarda este post si te hizo sentido.
📩 Si sientes que tus emociones o relaciones se ven afectadas por esto, podemos trabajarlo en terapia.

11/04/2026

Ir a terapia por primera vez puede generar muchas dudas y algo de nervios

“No sé qué decir”
“¿Y si no es tan grave?”
“¿Por dónde empiezo?”

La realidad es que no necesitas tener todo claro.

La primera sesión es un espacio para entenderte, no para hacerlo perfecto.

💬 ¿Qué es lo que más te genera duda sobre empezar terapia?

✨ Guarda este post si te puede servir más adelante.
📩 Si estás considerando empezar tu proceso, puedes escribirme para agendar una primera sesión.

Estoy aquí para acompañarte.

26/03/2026

No todo lo que se vive necesita ser contenido.🤳🏻

Historias como la de John F. Kennedy Jr. y Carolyn Bessette-Kennedy muestran cómo la exposición constante puede afectar vínculos significativos y el bienestar general de una persona.

Hoy, aunque el contexto es distinto, la sobreexposición sigue teniendo un impacto:
“vivimos más observados… y a veces menos conectados con nosotros mismos.”

La privacidad no es ocultarse ni aislarse.
Es proteger el bienestar emocional.

💬 ¿Sientes que compartes más de lo que realmente quisieras?
✨ Guarda este post si te hizo reflexionar.
📩 Si sientes que la validación externa está afectando tu bienestar, en terapia podemos trabajarlo.

18/03/2026

No todas las etapas de la vida requieren estar rodeados de gente.

A veces el cuerpo y la mente piden silencio, pausa y espacio interno.
Aprender a escuchar esas necesidades también es parte del bienestar emocional.

Si sientes que estás atravesando un momento de introspección o aislamiento y quieres entenderlo mejor, la terapia puede ayudarte a darle sentido a lo que estás viviendo.

📩 Agenda tu consulta por mensaje directo.
📥Guárdalo para utilizarlo en otro momento.
📨 Envíalo a alguien que pueda necesitarlo.
🔁 Repóstealo si te parece importante.

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11/03/2026

A veces olvidamos que antes de ser adultos… fuimos niños aprendiendo a entender el mundo.👧🏻👦🏻

Mucho de lo que hoy sentimos, tememos o repetimos tiene raíces en esas primeras experiencias.

Sanar no es culpar a la infancia o a la crianza
es mirarla con más conciencia y compasión.

La pregunta es:
Si pudieras hablar con tu versión de niño o niña…
¿qué crees que necesitaba escuchar? 🤍

04/03/2026

A veces no estás agotada por lo que haces… sino por todo lo que no te permites decir. 😓🫩

Ser complaciente puede parecer una virtud, pero cuando siempre te pones al final, algo empieza a doler por dentro.🤕💔

Aprender a poner límites no es volverte egoísta, es empezar a cuidarte.🙅🏻‍♀️

Si sientes que este patrón está afectando tus relaciones o tu bienestar, podemos trabajarlo en terapia.
No tienes que seguir cargando con todo sola. 💛

23/02/2026

La ansiedad de alto funcionamiento es silenciosa.
Y muchas veces está disfrazada de “ser responsable”.

Déjame decirte algo importante:
Estar siempre en alerta no es fortaleza. Es desgaste.

Si te identificaste, no lo ignores.
Tu cuerpo te está dando señale.

✨ Guarda este post si te describió.
💬 Comenta “me pasa” si quieres que hable más de este tema.
👥 Comparte si conoces a alguien que lo necesita.

13/02/2026

Las amistades que eliges reflejan tu amor propio 🤍

La amistad sana te da paz, no ansiedad.
Te permite ser tú, sin máscaras ni culpa.
A veces crecer también implica soltar amistades que ya no están alineadas con tu bienestar.

Y eso también es salud mental.

💬 Te leo en comentarios:
¿Qué es lo más valioso que buscas hoy en una amistad?

16/12/2025

La Navidad puede remover duelos, vínculos rotos y heridas familiares.

No estás exagerando ni fallando: estás sintiendo.

✨ Tu proceso merece respeto, incluso en fechas “felices”.

24/09/2025

Retomando un poco el contenido psicoeducativo 🫶🏼✨💞 ¿Te has preguntado por qué algunas relaciones nos atrapan aunque no nos hagan bien?
El apego emocional influye directamente en cómo nos vinculamos con los demás y en nuestra capacidad de construir relaciones sanas.

👉 ¿Con qué tipo de apego te identificas más: seguro, ansioso o evitativo?
Déjamelo en comentarios, te leo. 👇

22/09/2025

✨ Recordatorio:
“La abundancia no siempre se trata de lo material.”

En psicología hablamos de abundancia emocional: la capacidad de reconocer lo que tenemos, valorar lo que somos y abrirnos a nuevas experiencias de bienestar. 🌱

Cuando agradecemos y aprendemos a mirar lo que ya está en nuestra vida, entrenamos a nuestro cerebro para enfocarse en lo positivo y generar más equilibrio.

💡 Pregúntate hoy:
👉 ¿De qué formas ya soy abundante en mi vida?
👉 ¿Qué pequeñas cosas puedo agradecer ahora mismo?

🌟 La abundancia empieza en tu manera de ver y sentir el mundo.

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