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Psic.Linda Isizán

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Ecuador
Guayaquil
Psic.Linda Isizán

Entrenando mente, cuerpo y alma.

22/10/2022

Cada viaje te lleva a vencer miedos, a cambiar creencias y sobretodo te permiten CRECER. Aprender es parte de nuestro proceso de vida y ni siquiera al final de tus días terminarás de APRENDER.

La vida es efímera tiene situaciones buenas y no tan buenas sin embargo debemos aprovechar ese regalo tan valioso que nos otorga el universo.

Desde que naces ya es un LOGRO una oportunidad y lo que adquieres en tu camino TODO ya es GANANCIA.

Psicóloga Linda Isizán

26/06/2022

"Y si tienes miedo hazlo con miedo porque si esperas a estar listo te aseguro que no lo harás".
Y así es, cuántos de ustedes también pensaron que necesitaban estar listos para hacer aquello que deseaban con el alma.

Hoy quiero recordarte la ley de la impermanencia esa que nos hace reaccionar y nos pone los pies sobre la tierra porque nos recuerda que somos seres temporales y que por lo tanto mientras estemos aquí y ahora debemos ACTUAR YA!!

No por miedo te límites, arriesgate.

Y no importa si no lo haces tan bien no pasa nada simplemente quédate con el aprendizaje y vuelve a intentarlo.Deja de seguir postergando y comienza actuar.

Un abrazo desde el alma.
Psicóloga Linda Isizán

04/06/2022

⌛"Sin relojes ajenos,ve a tu ritmo" , es una frase que debemos tenerla presente siempre porque seamos sinceros a veces viene por temporadas ese virus mental al que llamo *el virus 🦠saboteador* ; su llegada genera malestar, tiendes a compararte con los demás y empiezas a creer que tus avances no son suficientes.

Por eso a partir de hoy te propongo que hagas un COMPROMISO con ese ser que te acompañará siempre, TÚ y desde el amor y desde la sabiduría de tu propio ser promete( Las promesas se honran) que ya no buscaras atormentarte comparandote con otros, porque para tu tranquilidad debo decirte que siempre encontrarás alguien que tenga mayor nivel de consciencia y otros que tengan menor conciencia que tú; Cada uno tiene su PROPIO PROCESO DE CRECIMIENTO✨

Así que deja de castigarte saboteando tu proceso de CRECIMIENTO y continua paso a paso cambiando hábitos saludables físicos, mentales y espirituales🧘‍♀️🧘‍♂️

Cuando llegue a ti un pensamiento limitante BLOQUEALO 🙅‍♀️ y cuestiona ese pensamiento que te limita , conviertelo en una creencia fortalecedora que eleve tu energía y que te recargue.

Ejemplo:
▪️"los demás son mejores que yo"🚫
▪️Realmente ellos son mejores, porque❓
▪️🔋Ellos tiene sus talentos y están logrando su metas y está bien por ellos sin embargo, YO tengo mis propias metas que por cierto no son las mismas que tienen ellos 😌 voy a mi ritmo y conforme sea mi esfuerzo se irá materializando.

Nota: Este ejercicio puedes hacerlo en tu habitación, te recomiendo que enciendas una vela blanca y en una libreta escribe que pensamientos limitantes pasaron por tu mente durante el día y luego de cuestionarlos conviértelos en creencias fortalecedoras.
Un abrazo del alma para todos

Psicóloga Linda Isizán
Metamorfosis

19/02/2022

Amarte es :

✅Creer en ti

✅Reconocer tus debilidades y fortalecer tus virtudes

✅Ser paciente contigo mismo

✅Valorarte y establecer límites

✅Aprender a decir NO sin culpa

✅Cuidar de ti física,mental y espiritualmente

Y para ti que significa amarte?
Te dejo este post y te invito a comentar para aprender también de ti.

Un abrazo del alma para ti🫂

18/02/2022

Háblate Bonito ✨🌠

Recuerdas la última conversación contigo mismo?? Lo recordaste, verdad 😔
Entonces sabes de lo que estás alimentando tu alma y lo que tú cerebro está programando para ti.

Pues entonces AHORA por favor háblate bonito, para que puedas enfrentar las adversidades y no las veas cómo tragedias sino como oportunidades de aprendizaje.
Háblate bonito, para no herir más a tu niño interior y que al contrario ese niño sepa que ahora tiene un adulto que cuidará de el y que puede sentirse a salvo.
Háblate bonito para que seas capaz de dar amor y recibirlo porque todo es un equilibrio.

Linda Isizán
Con todo el amor para ti de alma a alma♾️

23/11/2021

Todo lo que la mente del hombre lo puede concebir,lo puede lograr 💫🦋

13/11/2021

Si bien es cierto la construcción como seres humanos corresponde una parte a las experiencias y aprendizajes que tenemos a lo largo de nuestra vida, debemos tener en cuenta un detalle y es que TÚ PUEDES RENOVARTE las veces que quieras hacerlo.
Cómo lo hago?
Con la construcción de uno mismo trabajando en:
▪️Mente
▪️Alma
▪️Cuerpo
Cuando hacerlo?
Cuando tomes la DECISIÓN y te hagas responsable de ti , recuerda que tu única competencia eres tú así que avanza a tú ritmo, no al de los demás.

Un abrazo para todos aquellos que en algún momento quisieron sanar viejas heridas y AHORA buscan crecer.
🧠Psicóloga Linda Isizán

31/10/2021

¿Qué es el Niño interior?

El Niño interior es una parte de nosotros mismos que aparece en forma de emociones, pensamientos y sentimientos ante ciertas circunstancias que de manera inconsciente se activan.
Todos hemos tenido heridas emocionales en la infancia que no pudimos resolver y si estas vivencias no fueron resueltas nuestro niño se queda herido. Y aun de adultos lo podemos sentir dentro de nosotros.
Porque crecer por fuera no siempre implica crecer por dentro.

17/03/2021

No siempre todo va a ir bien en tu vida pero recuerda que quien vive en GRATITUD vive en ABUNDANCIA.
es lo primero 🤗

27/02/2021

"La música es el anestésico favorito de la mayoría de personas"
🧠

17/02/2021

Tienes 24 horas y sólo necesitas 15 minutos para conectar contigo🧘🏻‍♀️

16/02/2021

El saber amarnos abre la puerta a saber de qué manera queremos ser AMADOS.

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