AmaElitos - Psicología y Estimulación Temprana

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para niños, adolescentes y adultos. Terapia individual, de pareja, familiar o grupal.

Sea el que sea el medio que utilices, la escritura tiene un componente terapéutico.¿Qué pasa cuando escribes?Al escribir...
26/05/2026

Sea el que sea el medio que utilices, la escritura tiene un componente terapéutico.

¿Qué pasa cuando escribes?

Al escribir tu mente no trabaja sola. Si te quedas en el pensamiento, la mente puede ir enredando ideas sin rumbo. Al ponerlo por escrito, estructuras mejor esos pensamientos. Aunque hagas el ejercicio de escribir lo primero que se te ocurra, el mero hecho de tener que dar la orden (aunque sea de forma automática) a la mano, el pensamiento se estructura, lo que facilita que puedas identificar las emociones que te crea. Haces consciente esos pensamientos y emociones. Por eso la escritura personal es otra forma de meditación.

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Cuando se muere el amor, cuando alguien ya no quiere amarte, tú tienes que reflexionar: Vale la pena obligar a esa perso...
24/05/2026

Cuando se muere el amor, cuando alguien ya no quiere amarte, tú tienes que reflexionar: Vale la pena obligar a esa persona que siga conmigo? Porque quizás su cuerpo esté contigo, pero su alma y su felicidad ya están en otro lugar. Quizás tú quieras que no sea así, pero ella o él ya no te ama. Ya no siente lo mismo. Y ya es hora de soltar o dejar ir. Para qué? PARA QUE TÚ VUELVAS A VIVIR.

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Te has levantado sin ganas ? Coloca tu mano sobre tu pecho, sientes eso? Se llama PROPÓSITO. Mira a tu alrededor tienes ...
24/05/2026

Te has levantado sin ganas ? Coloca tu mano sobre tu pecho, sientes eso? Se llama PROPÓSITO.
Mira a tu alrededor tienes muchas cosas por las cuales dar gracias, prestemos atención a los pequeños detalles, cotidianos , pero significativos.

La gratitud es uno de los sentimientos más beneficiosos que podemos experimentar. De hecho, nos permite centrarnos en los aspectos positivos y genera una sensación de tranquilidad casi instantánea. Por eso, en los momentos más difíciles de la vida, cuando todo parece ir mal y nos revestimos de negativismo, recurrir a la gratitud es una excelente estrategia, tal y como ha demostrado la psicología positiva.

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La salud mental no puede esperar.👩🏻‍⚕️ Por eso, ofrezco un espacio de psicoterapia online diseñado para brindarte herram...
18/05/2026

La salud mental no puede esperar.

👩🏻‍⚕️ Por eso, ofrezco un espacio de psicoterapia online diseñado para brindarte herramientas prácticas, contención y un acompañamiento profesional de la más alta calidad, adaptado a tu ritmo de vida.

¿Por qué elegir este espacio?
Resultados respaldados: La confianza de mis pacientes es mi mayor garantía; la mayoría llega a consulta recomendada por personas que ya han transformado su vida en este espacio.
Flexibilidad total: Sesiones virtuales seguras y confidenciales desde la comodidad de tu hogar u oficina.
Atención personalizada: Un enfoque terapéutico estructurado exclusivamente para tus necesidades individuales.

Recuerda que estoy a la distancia de un mensaje 👍🏻
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¿Estás dispuesto a renunciar a lo que te enferma?La terapia psicológica funciona, pero solo si tú das el primer paso. la...
18/05/2026

¿Estás dispuesto a renunciar a lo que te enferma?

La terapia psicológica funciona, pero solo si tú das el primer paso. la psicóloga te guía, pero la valentía de reconocer que necesitas ayuda y el coraje de soltar los hábitos, personas o pensamientos que te dañan, vienen de ti.

La cura comienza cuando dejas de aferrarte al dolor.

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15/05/2026

Usar un chatbot como si fuese un terapeuta es una trampa en la que muchos caen. Veamos cäomo surge esa falsa sensación de apoyo ante la IA.

¿Cuándo hay que acudir a una terapia de pareja? 🤔😧Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que n...
14/05/2026

¿Cuándo hay que acudir a una terapia de pareja? 🤔😧

Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que no se aguanta más y no se ve salida 🙍‍♀💔🙍♂

✅ Tienes que estar dispuesto a buscar tú felicidad 🤗
✅ El amor de pareja es responsabilidad de dos ✌
✅ El principal problema en el fallo de la terapia de pareja es que se acude al profesional cuando ya no hay solución. ¿Vas a esperar a que llegue ese momento? 🧐

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CHANTAJE EMOCIONAL...“Si no me das un beso me voy” “Si no me obedeces me voy a poner triste” “Si no me das un abrazo ya ...
13/05/2026

CHANTAJE EMOCIONAL...

“Si no me das un beso me voy”
“Si no me obedeces me voy a poner triste”
“Si no me das un abrazo ya no te quiero”...

Es increíble la cantidad de veces que los adultos recurrimos al chantaje emocional para lograr que los niños hagan lo que NOSOTROS queremos sin tomar en cuenta lo que ELLOS quieren.

Si un niño no quiere darnos un beso, ESTÁ EN SU DERECHO, jugar con su bondad y su necesidad de cariño y aceptación para conseguir ir en contra de su voluntad es rastrero y perjudicial.

Ellos tienen que saber que pueden decir que NO, y que NO ES NO, que nadie puede obligarles a mostrar o recibir afecto si no quieren.

Hazles saber que en tu casa no se permiten los chantajes. No está mal que los adultos aprendamos lo que no está bien.

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Isla Isabela Y Pasaje Puná
Latacunga

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