21/04/2026
🔎 La ovulación y el síndrome premenstrual pueden provocar sensibilidad en los senos, hinchazón o brotes en la piel. La menstruación viene acompañada de cólicos y fatiga. El embarazo conlleva, sin duda, una gran cantidad de cambios físicos. La menopausia puede causar sofocos, sudores nocturnos y sequedad vaginal.
🧠 También existen efectos psicológicos. Las mujeres suelen quejarse de cambios de humor, ansiedad, irritabilidad, insomnio y otros cambios de comportamiento a medida que experimentan estos cambios hormonales.
👨🏻⚕️ “Las hormonas tienen un gran impacto en el estado de ánimo y la ansiedad. Y son todo tipo de hormonas las que lo hacen”, explica el Dr. Hermann. “El estrógeno es, de hecho, una sustancia química antidepresiva en el cerebro. Si la tiroides está demasiado baja o demasiado alta, se puede sufrir depresión o ansiedad. El cortisol, la hormona del estrés, afecta el estado de ánimo. Así que, en general, tienen efectos importantes en el cerebro”.
📝 Weill Cornell Medicine
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