Dr. Evelio Heredia Armijos

18/08/2026

¡Un chequeo puede cambiar tu futuro!
🧠 Cuidar tu cerebro es cuidar tu bienestar, tu independencia y tu calidad de vida.
Si tienes dolores de cabeza frecuentes, problemas de memoria, mareos, estrés o factores de riesgo como hipertensión, diabetes o colesterol elevado, el...
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Dr. Evelio Heredia Armijos
Especialista en Neurología

"Tu mente en equilibrio, tu vida en movimiento"

03/08/2026

¿Cómo se mide la Parálisis Facial?
La Escala de House-Brackmann 🧐

Cuando alguien sufre parálisis facial, es importante saber qué tan grave es para poder ofrecer el mejor tratamiento. Para esto, los especialistas usamos una herramienta llamada Escala de House-Brackmann.

Esta escala clasifica la parálisis facial en 6 grados, desde una función completamente normal hasta una parálisis total. ¡Te lo explicamos de forma sencilla!

Grados de la Escala House-Brackmann:

• Grado I (Normal): Tu cara se mueve perfectamente, sin ninguna debilidad.
• Grado II (Leve): Hay una debilidad muy ligera, casi imperceptible. Puedes cerrar el ojo y mover la boca, pero no con la misma fuerza que antes.
• Grado III (Moderada): La debilidad es más notoria. Puedes cerrar el ojo con esfuerzo y mover la boca, pero la simetría de tu cara se ve afectada.
• Grado IV (Moderadamente Grave): La debilidad es significativa. Te cuesta mucho cerrar el ojo y mover la boca, y la asimetría facial es evidente.
• Grado V (Grave): Casi no hay movimiento en la cara. El ojo no cierra completamente y la boca apenas se mueve.
• Grado VI (Total): No hay ningún movimiento en la cara afectada.

¿Por qué es importante?

Esta escala nos ayuda a los neurólogos a entender la severidad de la parálisis, a planificar el tratamiento más adecuado y a seguir tu progreso. Un diagnóstico preciso es el primer paso hacia la recuperación.

Si tú o alguien que conoces presenta síntomas de parálisis facial, no dudes en buscar ayuda profesional.

03/08/2026

a parálisis facial es una condición que afecta los músculos de un lado de la cara, causando debilidad o parálisis. Esto puede dificultar acciones cotidianas como sonreír, cerrar un ojo o fruncir el ceño.

Síntomas comunes:
• Caída de un lado de la cara.
• Dificultad para cerrar el ojo del lado afectado.
• Pérdida del gusto en la parte delantera de la lengua.
• Dolor alrededor de la mandíbula o detrás de la oreja.

¿Cuándo buscar ayuda?
Si notas alguno de estos síntomas, es crucial buscar atención médica especializada de inmediato. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado son fundamentales para una mejor recuperación.

En la consulta del Dr. Evelio Heredia Armijos, ofrecemos evaluación y tratamiento experto para la parálisis facial, ayudándote a recuperar tu bienestar y confianza.

29/07/2026

Tu cerebro es el centro de tu vida, el motor de tus pensamientos, emociones y movimientos. Cuidarlo es invertir en tu futuro y en tu calidad de vida.

En la consulta del Dr. Evelio Heredia Armijos, entendemos la complejidad y la importancia de tu salud neurológica. Ofrecemos atención especializada y personalizada para una amplia gama de condiciones, desde dolores de cabeza crónicos y trastornos del sueño hasta enfermedades desmielinizantes como neuropatías, esclerosis multiple, NMO y neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson.

¿Por qué elegirnos?

•
Experiencia y Profesionalismo: El Dr. Heredia Armijos es un neurólogo altamente calificado, comprometido con la excelencia médica y la atención humana.

•
Tecnología Avanzada: Utilizamos las herramientas diagnósticas y terapéuticas más innovadoras para ofrecerte los mejores resultados.

•
Enfoque Integral: Abordamos tu salud cerebral de manera holística, buscando soluciones que mejoren tu bienestar general.

No esperes a que los síntomas avancen. Una detección temprana y un tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia. Permítenos ser tus aliados en el cuidado de tu salud cerebral.

¡Tu mente en equilibrio, tu vida en movimiento!

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26/07/2026

🧠 Lo que todo neurólogo desearía que hicieras todos los días por tu cerebro
¿Sabías que muchos de los hábitos que consideramos "normales" están agotando tu cerebro en silencio? Como neurólogo, estas son las 5 recomendaciones que más deseo ver en mis pacientes:
🌙 1. Prioriza un sueño profundo y reparador
Durante el sueño profundo, tu cerebro activa el sistema glinfático, un mecanismo de limpieza que elimina toxinas acumuladas durante el día, incluidas proteínas asociadas al Alzheimer.
➡️ Meta: Dormir 7-8 horas continuas con horarios regulares.
🏃 2. Muévete: ejercicio aeróbico
La actividad aeróbica estimula la producción de BDNF, una molécula que actúa como "abono" para el crecimiento de nuevas neuronas y conexiones sinápticas.
➡️ Meta: Al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana.
🧩 3. Estimulación cognitiva retadora
El cerebro es como un músculo: si no se usa, se atrofia. Aprender algo nuevo cada semana que suponga un esfuerzo mental real crea nuevas conexiones neuronales.
➡️ Meta: Aprender algo nuevo cada semana.
❤️ 4. Cuida tu salud cardiovascular
El cerebro consume el 20% del oxígeno y la sangre del cuerpo. Controlar la hipertensión, la diabetes y el colesterol previene ictus y demencia vascular.
➡️ Meta: Dieta rica en antioxidantes, omega-3 y aceite de oliva.
🧘 5. Gestiona el estrés crónico
El cortisol crónicamente alto tiene un efecto tóxico sobre el hipocampo, la región clave para la memoria y el aprendizaje.
➡️ Meta: Meditación, respiración consciente y desconexión placentera.
Desliza para ver cada recomendación en detalle ➡️

25/07/2026

¡Tu Cerebro es Asombroso! 🧠✨
¿Sabías que tu cerebro es uno de los órganos más fascinantes y complejos de tu cuerpo? Aquí te dejamos algunos datos curiosos que te dejarán pensando:
1. El 60% de tu cerebro es grasa: ¡Sí, así como lo lees! Esto lo convierte en el órgano más graso del cuerpo y es crucial para su funcionamiento.
2. No madura hasta los 25 años: Aunque parezca que somos adultos mucho antes, tu cerebro sigue desarrollándose y refinando sus conexiones hasta mediados de los veinte.
3. Un universo de neuronas: Contiene más de 86 mil millones de neuronas, una red intrincada que procesa información a una velocidad increíble.
4. Un gran consumidor de energía: A pesar de representar solo el 2% de tu peso corporal, el cerebro consume aproximadamente el 20% de la energía total de tu cuerpo. ¡Es un motor potente!
5. Capaz de generar electricidad: Puede producir suficiente energía eléctrica para encender una pequeña bombilla. ¡Imagina el poder que reside en tu cabeza!

05/06/2026

El electroencefalograma (EEG) es una prueba indolora y no invasiva que registra la actividad eléctrica del cerebro mediante pequeños sensores (electrodos) adheridos al cuero cabelludo.
Sirve para detectar actividad eléctrica cerebral anormal mediante el registro de ondas neurorregulatorias. Es clave para diagnosticar y controlar epilepsias, trastornos del sueño, alteraciones estructurales, trastornos de ansiedad y deterioro cognitivo.

05/06/2026

27/04/2026

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27/04/2026

¡Despierta tu cerebro al máximo! 🚀 Guía rápida para un sueño óptimo.
¿Sabías que la calidad de tu sueño es clave para una mente brillante? No es solo descansar, ¡es recargar y reparar tu cerebro! Aquí te dejamos los hábitos esenciales para optimizar tu descanso y potenciar tu función cerebral:
☀️ Sincroniza tu Ritmo Circadiano: Exponte a la luz solar matutina y mantén horarios fijos para acostarte y levantarte. ¡Tu reloj interno te lo agradecerá!
📵 Higiene Digital Nocturna: Apaga pantallas al menos 2 horas antes de dormir. La luz azul interrumpe la producción de melatonina, la hormona del sueño.
❄️ Entorno Ideal: Mantén tu habitación fresca (18-24°C), oscura y silenciosa. Un santuario para tu descanso.
🚫 Cuidado con Sustancias: Evita la cafeína después de las 14:00h y el alcohol antes de dormir. Ambos sabotean tu sueño profundo y REM.
Un sueño de calidad no solo mejora tu memoria y concentración, sino que también fortalece tu regulación emocional y ayuda a tu cerebro a eliminar toxinas. ¡Dale a tu mente el mantenimiento que merece!