Dr. Diego Hurtado

29/05/2026

⚠️ ¿Te salen pequeñas ampollas en las manos o en los pies que pican muchísimo?
Podrías estar presentando Dishidrosis, también conocida como eccema dishidrótico. Es una afección de la piel caracterizada por la aparición de pequeñas vesículas o ampollas llenas de líquido, principalmente en palmas de las manos, dedos y plantas de los pies.

Estas lesiones suelen causar picazón intensa, ardor y descamación, y en algunos casos la piel puede agrietarse o volverse dolorosa.

🧬 ¿Por qué aparece?
La causa exacta no siempre es clara, pero se ha relacionado con:
• Estrés emocional
• Sudoración excesiva
• Alergias o dermatitis de contacto
• Exposición a metales como níquel o cobalto
• Personas con antecedentes de Dermatitis atópica
• Cambios climáticos o humedad

👀 ¿Cómo se ve la dishidrosis?
• Ampollas pequeñas tipo “granos de agua”
• Picazón intensa
• Enrojecimiento de la piel
• Descamación después de que las ampollas se secan
• Grietas dolorosas en casos más severos

💊 Tratamiento
El manejo depende de la intensidad del cuadro, pero generalmente incluye:

✔️ Corticoides tópicos para disminuir la inflamación (por ejemplo: cremas con esteroides).
✔️ Antihistamínicos para controlar la picazón.
✔️ Emolientes o cremas hidratantes para restaurar la barrera cutánea.
✔️ En casos más severos, el médico puede indicar corticoides orales o fototerapia.
✔️ Si hay sobreinfección bacteriana, pueden requerirse antibióticos.

🧴 Recomendaciones importantes:
• Evitar el contacto con detergentes fuertes o químicos.
• Usar guantes protectores al lavar o manipular productos irritantes.
• Mantener la piel bien hidratada.
• Evitar rascarse para prevenir infecciones.

📌 Dato importante:
La dishidrosis no es contagiosa, pero puede ser recurrente y aparecer en episodios, especialmente en épocas de calor o estrés.

💬 Pregunta para la comunidad:
¿Alguna vez te han salido estas pequeñas ampollas en las manos o en los pies que pican mucho?

🚨Recuerda que este post no reemplaza una valoración médica. La información es netamente confidencial fines informativos. 🫂Te saluda el Dr. Diego Hurtado🧑‍⚕️

29/05/2026

🚨 TU O ALGUN CONOCIDO PRESENTO ESTAS LESIONES 🚨 NO SON HONGOS, NO ES PARASITOS, NO SON BACTERIAS 🦠

📍LA CULEBRILLA: EL VIRUS DORMIDO QUE PUEDE DESPERTAR CON DOLOR INTENSO

El Herpes zóster, conocido como culebrilla, es una enfermedad causada por la reactivación del Virus varicela-zóster, el mismo virus que provoca la varicela. Después de haber tenido varicela, el virus queda “dormido” en los nervios y puede reactivarse años después.

⚡ La primera señal muchas veces es dolor o ardor en la piel, incluso antes de que aparezcan las lesiones.

Luego pueden aparecer:
• Ampollas agrupadas sobre una zona roja
• Lesiones en forma de banda
• Dolor intenso o sensación de quemadura
• Hormigueo o picazón

📍 Algo característico es que las lesiones aparecen solo en un lado del cuerpo, siguiendo el recorrido de un nervio.

💊 El tratamiento debe iniciarse lo antes posible con antivirales como Aciclovir, Valaciclovir o Famciclovir, para disminuir la duración de la enfermedad y reducir el riesgo de complicaciones.

⚠️ Una de las complicaciones más frecuentes es la Neuralgia postherpética, un dolor que puede persistir incluso después de que las lesiones desaparecen.

🧠 El estrés, la edad avanzada o un sistema inmunológico debilitado pueden favorecer que el virus se reactive.

🚨Recuerda que este post no reemplaza una valoración médica. La información es netamente confidencial fines informativos. 🫂Te saluda el Dr. Diego Hurtado🧑‍⚕️
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27/05/2026

Hablemos del estreñimiento… porque no, no es “normal” pasar días sin ir al baño y vivir inflamado como si uno estuviera embarazado de gases.

Y sí, mucha gente cree que el estreñimiento solamente es “no hacer del dos”, pero en realidad puede convertirse en un problema que afecta muchísimo la calidad de vida.

Hay personas que pasan 3, 4 o hasta 7 días sin evacuar. Otras sí logran ir al baño, pero sienten que no vacían completamente, hacen demasiado esfuerzo o incluso terminan con dolor, sangrado o hemorroides.

Y aquí viene lo importante…

No todo estreñimiento significa una enfermedad grave. A veces el problema está en cosas tan simples como tomar poca agua, comer poca fibra, aguantar las ganas de ir al baño, el sedentarismo o vivir bajo estrés constante.

Porque sí… el intestino también “se estresa”.

Muchas veces llegan pacientes asustados pensando en cáncer de colon porque sienten el abdomen duro, inflamado o porque llevan días sin evacuar. Y aunque siempre hay que valorar los síntomas de alarma, en la mayoría de casos el problema termina siendo funcional.

La alimentación moderna tiene mucho que ver en esto.

Mucha comida ultraprocesada, gaseosas, poca fruta, poca verdura y casi nada de agua. El intestino necesita movimiento, hidratación y fibra para trabajar correctamente.

Y algo que pocas personas saben: abusar de laxantes también puede empeorar el problema. Hay pacientes que terminan dependiendo de ellos porque el intestino se vuelve cada vez más “perezoso”.

Ahora bien… tampoco hay que normalizar ciertos síntomas.

Si el estreñimiento viene acompañado de pérdida de peso, sangre en las heces, dolor intenso, anemia o cambios repentinos en el hábito intestinal, entonces sí es importante acudir al médico para una evaluación adecuada.

Porque el cuerpo siempre avisa cuando algo no anda bien.

El estreñimiento parece un tema simple, pero puede afectar el sueño, el estado de ánimo, el apetito e incluso la vida social de una persona. Hay pacientes que literalmente viven incómodos todos los días por algo que muchas veces podría mejorar con cambios básicos en sus hábitos.

Y recuerden algo importante…

Ir al baño no debería ser una tortura.

🚨Recuerda que este contenido es únicamente informativo y no reemplaza una valoración médica profesional. Ante cualquier síntoma o duda, consulta siempre con un profesional de salud. 🫂
Te saluda el Dr. Diego Hurtado 🧑‍⚕️

27/05/2026

Y tu te preguntas ¿Por qué las personas sufren infartos de la nada?
❤️ Tus arterias son las carreteras que llevan oxígeno y vida a cada parte de tu cuerpo, especialmente al corazón y al cerebro. En la imagen podemos observar la gran diferencia entre una arteria sana y una arteria afectada por aterosclerosis. A la izquierda, la sangre circula libremente porque la arteria está limpia y flexible; pero a la derecha vemos cómo la acumulación de grasa, colesterol y sustancias inflamatorias va estrechando poco a poco el paso de la sangre. Este proceso puede tardar años en desarrollarse y muchas veces no produce síntomas hasta que aparece una complicación grave como un infarto agudo de miocardio o un accidente cerebrovascular.

La aterosclerosis es una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Factores como la hipertensión arterial, la diabetes, el colesterol elevado, el tabaquismo, el estrés, la obesidad y el sedentarismo dañan progresivamente las paredes de las arterias. Con el tiempo, estas placas pueden romperse y formar coágulos que bloquean completamente la circulación sanguínea, poniendo en riesgo la vida en cuestión de minutos. Muchas personas creen que estas enfermedades solo afectan a adultos mayores, pero cada vez son más frecuentes en personas jóvenes debido a los malos hábitos alimenticios, el consumo de comida ultraprocesada y la falta de actividad física.

Cuidar tu corazón no significa solamente tomar medicamentos cuando aparece una enfermedad. Significa prevenir. Una alimentación balanceada, disminuir el consumo de grasas y azúcares, hacer ejercicio regularmente, dormir bien, controlar la presión arterial y la glucosa, evitar fumar y realizar chequeos médicos periódicos pueden ayudar a mantener tus arterias sanas. Tu cuerpo da señales y tu corazón trabaja todos los días sin descanso para mantenerte con vida. La prevención siempre será la mejor medicina. ❤️🩺

🚨Recuerda que este post no reemplaza una valoración médica. La información es netamente confidencial fines informativos. 🫂Te saluda el Dr. Diego Hurtado🧑‍⚕️

27/05/2026

❤️ INFARTO AGUDO DE MIOCARDIO: EL “ATAQUE AL CORAZÓN” QUE PUEDE CAMBIAR UNA VIDA EN MINUTOS

El Infarto Agudo de Miocardio (IAM), conocido comúnmente como “ataque cardíaco”, ocurre cuando una arteria del corazón se obstruye y deja de llevar oxígeno al músculo cardíaco. Cuando esto pasa, las células del corazón comienzan a morir rápidamente. Cada minuto cuenta.

Muchas personas creen que un infarto solo produce un dolor fuerte en el pecho, pero la realidad es que puede presentarse de diferentes maneras, incluso de forma silenciosa, especialmente en mujeres, adultos mayores y personas con diabetes.

🚨 Síntomas más frecuentes:

* Dolor u opresión en el pecho.
* Sensación de peso o ardor que puede irradiarse al brazo izquierdo, espalda, mandíbula o cuello.
* Falta de aire.
* Sudoración fría.
* Náuseas o vómitos.
* Mareo o desmayo.
* Debilidad extrema o sensación de muerte inminente.

⚠️ En algunos casos los síntomas son leves y las personas los confunden con gastritis, estrés o cansancio.

🔬 ¿Por qué ocurre?

La causa más común es la acumulación de grasa y colesterol en las arterias del corazón, formando placas que pueden romperse y producir un coágulo que bloquea la circulación.

📌 Factores de riesgo:

* Presión arterial alta.
* Diabetes.
* Colesterol elevado.
* Tabaquismo.
* Obesidad.
* Sedentarismo.
* Estrés crónico.
* Consumo excesivo de alcohol.
* Antecedentes familiares de enfermedad cardíaca.

🩺 ¿Qué hacer ante una sospecha de infarto?

❌ NO esperar “a que se pase”.
❌ NO automedicarse.
✅ Acudir inmediatamente a emergencia.
✅ Llamar al sistema de emergencias.
✅ Mantener a la persona en reposo mientras recibe ayuda médica.

El tratamiento temprano puede salvar el corazón y la vida del paciente. Mientras más rápido se actúe, menor será el daño cardíaco.

❤️ ¿Se puede prevenir?

Sí. Muchas veces el infarto puede prevenirse con hábitos saludables:

* Alimentación balanceada.
* Ejercicio regular.
* Control de la presión arterial y glucosa.
* Evitar fumar.
* Dormir bien.
* Reducir el estrés.
* Realizar chequeos médicos periódicos.

💔 El corazón no avisa dos veces en muchas ocasiones. Escuchar a tu cuerpo y actuar rápido puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

📢 Comparte esta información. Podrías ayudar a salvar una vida.

🚨Recuerda que este post no reemplaza una valoración médica. La información es netamente con fines informativos. 🫂Te saluda el Dr. Diego Hurtado🧑‍⚕️

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