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Somos un grupo de profesionales con una vasta experiencia en la prestación de servicios integrales

24/09/2026

¿Le duelen las rodillas a tu niño?
Podría tratarse de la enfermedad de Osgood-Schlatter👶

23/09/2026

Recuperar la movilidad no siempre sucede de un día para otro. La rehabilitación física es un proceso que busca acompañarte de manera progresiva para mejorar tu movimiento, recuperar fuerza y facilitar tu regreso a las actividades cotidianas. 🦵✨

22/09/2026

Los controles preventivos permiten identificar factores que pueden afectar tu bienestar y ayudan a mantenerte en mejores condiciones para realizar tus actividades laborales.

En Job Medical contamos con servicios de salud ocupacional enfocados en la prevención y el bienestar de los trabajadores.

21/09/2026

La fuerza funcional es la capacidad de utilizar tus músculos de manera coordinada para realizar movimientos y actividades de la vida diaria con mayor control y eficiencia.

🛒 Cargar compras, 🪑 levantarte de una silla, 📦 levantar objetos o 🪜 subir escaleras son ejemplos de actividades en las que utilizamos este tipo de fuerza.

El objetivo no es únicamente ganar masa muscular, sino preparar tu cuerpo para moverse mejor en las actividades que haces todos los días.

21/09/2026

Tu rehabilitación en manos expertas 💙🔥

20/09/2026

Este movimiento requiere que la cadera, la espalda y las piernas trabajen de manera coordinada. Cuando existe rigidez o una movilidad limitada en alguna de estas zonas, puede resultar más difícil realizar el movimiento con comodidad.

⚠️ Si la dificultad para agacharte aparece de forma repentina, está acompañada de dolor o limita tus actividades, una valoración profesional puede ayudar a identificar la causa.

18/09/2026

Después del ejercicio, tus músculos han realizado un esfuerzo importante y tu cuerpo ha utilizado parte de sus reservas de energía. Esto puede generar fatiga muscular, sensación de pesadez y cansancio general. 💪😴

⚠️ Si el cansancio es excesivo, persiste o aparece acompañado de otros síntomas, es recomendable consultar con un profesional de salud.

17/09/2026

cuida tu salud con los mejores 💙💪

15/09/2026

💪 ¿Te has preguntado por qué algunas personas pueden mantener un ejercicio durante más tiempo sin fatigarse?

La respuesta está, en parte, en la resistencia muscular: la capacidad de los músculos para mantener un esfuerzo y repetir movimientos durante un determinado periodo de tiempo.

🏃‍♂️ Correr, 🚴‍♀️ montar bicicleta, 🏊 nadar o 🏋️ levantar pesas son actividades en las que la resistencia muscular juega un papel importante.

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