Dra. Sara Sánchez

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Dra. Sara Sánchez Cirujana de mano. Especialista en Microcirugía reconstructiva de extremidades superiores e inferiores; Lesión de nervio periférico y Plexo braquial.

01/10/2026

Si eres músico, artesano, dentista, arquitecto o si tu pasión o trabajo depende del movimiento repetitivo y la destreza de tus manos, este mensaje es para ti. No ignores ese dolor o fatiga que sientes al terminar tu jornada o tu práctica.

El uso excesivo y repetitivo de las manos, sin pausas adecuadas, puede llevar a:

🔹 Tendinitis y Tenosinovitis: Inflamación de los tendones de la muñeca y los dedos.
🔹 Compresiones Nerviosas: Problemas como el túnel carpiano que causan adormecimiento y pérdida de fuerza.
🔹 Dedo en Gatillo: Dedos que se quedan trabados o hacen un "clic" doloroso.

Cuidar tus manos no es una opción, ¡es tu mejor inversión para asegurar que puedas seguir dedicándote a lo que amas o a tu profesión sin dolor!

Ignorar los síntomas iniciales puede complicar las lesiones. Como especialista, te recomiendo:

Pausas Activas: Estira y relaja tus manos frecuentemente.

Biomecánica: Ajusta la postura y la técnica al tocar o trabajar.

Consulta Oportuna: Si el dolor es constante, no esperes más.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sara Sánchez — Cirujana de Mano y Microcirugía

👑 Presidenta de la Sociedad de Cirugía de Mano

📍 Quito, Ecuador Centro de Especialidades Ortopédicas
📞 Citas: 0995041581 / 02-4503252

📲 ¿Sientes molestias al tocar o trabajar con tus manos? Escríbeme un mensaje directo para agendar tu consulta y cuidar de ellas.

Caídas de tu propia altura: La causa #1 de fractura de muñeca 🦴💥Un simple tropezón en la calle, un resbalón en el baño ...
28/09/2026

Caídas de tu propia altura: La causa #1 de fractura de muñeca 🦴💥

Un simple tropezón en la calle, un resbalón en el baño o perder el equilibrio en casa puede cambiar tu día en un segundo. Al caer, el instinto natural de todos es estirar los brazos y apoyar la palma de la mano para proteger el cuerpo. 🖐️⚠️

Al recibir todo el peso del cuerpo de forma repentina, la articulación de la muñeca absorbe un impacto masivo, siendo la Fractura de Radio Distal la consecuencia más frecuente.

¿Cómo saber si te fracturaste tras una caída?

1️⃣ Dolor intenso e inmediato: Aumenta al intentar mover la muñeca o los dedos.
2️⃣ Deformidad visible: La muñeca puede verse torcida o con una forma atípica (conocida como "deformidad en tenedor"). 🍽️
3️⃣ Hinchazón y moretones: La zona se inflama rápidamente y aparecen hematomas.
4️⃣ Pérdida de fuerza: Dificultad para sujetar objetos o hacer la pinza con los dedos.

¿Qué debes hacer?
Inmoviliza la mano sin intentar acomodar el hueso tú mismo, aplica frío local (sin contacto directo sobre la piel) y acude a una evaluación especializada de inmediato.

Una alineación precisa del hueso evita complicaciones futuras como rigidez, desgaste temprano (artrosis) o pérdida permanente de movilidad. ¡Tu recuperación empieza con una radiografía y un diagnóstico a tiempo! 🩺✨

¿Tuviste una caída reciente y sigues con molestias en la muñeca? Escríbeme o agenda tu cita. 💬👇

👩🏻‍⚕️Dra. Sara Sánchez - Cirujana de mano.
📞0995041581 /02-4503252
📍Quito Centro de Especialidades Ortopédicas

Cuidado de las manos en adultos mayores: ¿Artritis o Artrosis? 👵🏼👴🏼🖐️Es muy común escuchar que cualquier dolor en las ar...
25/09/2026

Cuidado de las manos en adultos mayores: ¿Artritis o Artrosis? 👵🏼👴🏼🖐️

Es muy común escuchar que cualquier dolor en las articulaciones de las manos se llame "reuma" o "artritis", pero en realidad la Artritis y la Artrosis son dos condiciones muy distintas y requieren enfoques totalmente diferentes. 🧐✨

Aprender a diferenciarlas es el primer paso para proteger la movilidad de nuestros adultos mayores:

🔹 ARTROSIS (El desgaste):
Es un proceso degenerativo donde el cartílago que amortigua los huesos se va desgastando con el paso de los años y el uso.

Síntomas: Dolor que empeora al usar mucho las manos (al apretar, abrir frascos o cargar objetos) y mejora con el reposo. Pueden aparecer pequeños "bultitos" duros en los nudillos.

Zona típica: Muy frecuente en la base del pulgar (Rizartrosis).

🔹 ARTRITIS (La inflamación):
Es una enfermedad inflamatoria (muchas veces autoinmune) donde la membrana que recubre la articulación se inflama y la ataca.

Síntomas: Las articulaciones se ven rojas, calientes e hinchadas. El dolor es más fuerte por la mañana, acompañado de una rigidez matutina que dura más de 30 minutos.

Efecto: Suele afectar a ambas manos por igual de forma simétrica.

¿Cómo cuidarlas?
1️⃣ Mantener el movimiento suave: Ejercicios de movilidad en agua tibia ayudan a reducir la rigidez sin sobrecargar la articulación. 🌊
2️⃣ Adaptadores de agarre: Usar engrosadores para cubiertos, llaves o bolígrafos facilita las actividades diarias sin forzar la pinza. 🖊️
3️⃣ Evaluación especializada: El uso de férulas hechas a medida, terapia física o procedimientos de mínima invasión pueden devolver la independencia y eliminar el dolor sin importar la edad. 🩺❤️

Envejecer no tiene por qué significar dolor constante. Un diagnóstico preciso permite mantener unas manos funcionales para seguir disfrutando de la vida. 💪✨

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Cortaduras profundas en la cocina: ¿Cuándo debes ir a urgencias? 🔪🩸La cocina es el lugar donde ocurren la mayoría de los...
23/09/2026

Cortaduras profundas en la cocina: ¿Cuándo debes ir a urgencias? 🔪🩸

La cocina es el lugar donde ocurren la mayoría de los accidentes domésticos con objetos cortantes. Al picar vegetales, deshuesar carne, lavar cuchillos o manipular vajilla rota, un pequeño descuido puede causar una herida que parece simple por fuera, pero que compromete estructuras vitales por dentro. 🥑🍽️

En la mano, la piel es muy fina y los tendones, nervios y arterias están a solo milímetros de la superficie.

¿Cuándo NO debes esperar y acudir de inmediato a urgencias?

1️⃣ Sensación de adormecimiento o "corriente": Si sientes la punta de uno o más dedos dormida o con hormigueo, un nervio periférico puede estar cortado. ⚡
2️⃣ Incapacidad para mover el dedo: Si intentas doblar o estirar la punta del dedo y no responde, es una señal clara de lesión de tendón. 🚫🖐️
3️⃣ Sangrado pulsátil o incontrolable: Si al mantener presión firme con un paño limpio durante 5 a 10 minutos la herida sigue sangrando abundantemente.
4️⃣ Cambio de coloración: Si el dedo herido se torna pálido, azulado o se siente frío al tacto, el flujo sanguíneo está comprometido. ❄️

¿Qué hacer mientras buscas ayuda?
Lava suavemente con abundante agua o suero fisiológico, aplica presión constante con una gasa o paño limpio y mantén la mano elevada por encima del nivel del corazón. Evita aplicar café, pasta de dientes, polvos ni ningún producto casero sobre la herida. 🧼⚠️

Una evaluación a tiempo por un especialista en Cirugía de Mano y Microcirugía permite reparar tendones o nervios en las primeras horas, evitando secuelas o pérdida permanente de la función de tus dedos. 🩺✨

¡Prevenir complicaciones es cuidar tus manos! 💪❤️

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19/09/2026

La importancia de una segunda opinión con un cirujano de mano certificado 🩺🖐️

Recibir un diagnóstico incierto o una indicación de cirugía para la mano o la muñeca puede generar muchas dudas y temor. La extremidad superior es una estructura anatómica de máxima precisión donde huesos, tendones y nervios trabajan en perfecto engranaje.

Solicitar una segunda opinión médica con un especialista certificado no significa dudar de tu médico; es un paso inteligente y responsable para confirmar la causa real de tu dolor y asegurar el tratamiento más adecuado para tu caso.

💡 ¿Cuándo es recomendable buscar una segunda opinión?

🔹 Si te sugirieron una cirugía pero deseas explorar alternativas o confirmar la necesidad del procedimiento.

🔹 Si los tratamientos anteriores no han aliviado síntomas como dolor persistente, falta de fuerza o adormecimiento por túnel del carpo o dedo en gatillo.

🔹 Si sufriste una lesión compleja o accidente y buscas la evaluación de un subespecialista en reconstrucción y microcirugía.

🔹 Si no tienes claridad sobre el diagnóstico o el tiempo estimado de tu recuperación.

Como Presidenta de la Sociedad de Cirugía de Mano, mi compromiso es brindarte un diagnóstico certero, transparente y fundamentado en los más altos estándares científicos. Tu tranquilidad y la funcionalidad de tus manos son la prioridad.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sara Sánchez — Cirujana de Mano y Microcirugía

👑 Presidenta de la Sociedad de Cirugía de Mano

📍 Quito, Ecuador Centro de Especialidades Ortopédicas
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16/09/2026

Innovación y vanguardia en la Cirugía de Mano 🇪🇨🔬

Como Presidenta de la Sociedad de Cirugía de Mano, es un orgullo ver cómo nuestra especialidad avanza hacia fronteras de alta precisión que cambian la vida de nuestros pacientes.

La incorporación de la microcirugía vascular, la artroscopia de muñeca y las técnicas mínimamente invasivas representa un salto gigantesco en el abordaje de la extremidad superior:

🔹 Microcirugía Vascular: Nos permite suturar vasos sanguíneos y nervios milimétricos bajo microscopio, haciendo posible la reconstrucción de tejidos complejos y los reimplantes.

🔹 Artroscopia de Muñeca: A través de incisiones milimétricas y cámaras de alta definición, diagnosticamos y tratamos lesiones de ligamentos o cartílago sin necesidad de abrir la articulación.

🔹 Técnicas Mínimamente Invasivas: Optimizan el tratamiento de patologías frecuentes como el túnel del carpo o el dedo en gatillo, reduciendo el dolor postoperatorio y acelerando los tiempos de recuperación.

Nuestro compromiso desde la Sociedad es mantenernos en la vanguardia científica y tecnológica para ofrecerte siempre una medicina de nivel internacional.

La innovación en las mejores manos.

👩🏻‍⚕️ Dra. Sara Sánchez — Cirujana de Mano y Microcirugía

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Impulsando la actualización constante de los cirujanos de mano 📚🔬La Cirugía de Mano y Microcirugía es un campo en consta...
04/09/2026

Impulsando la actualización constante de los cirujanos de mano 📚🔬
La Cirugía de Mano y Microcirugía es un campo en constante evolución. Nuevas técnicas de sutura nerviosa, implantes de última generación y avances en reconstrucción nos exigen mantenernos en la vanguardia del conocimiento médico para ofrecer siempre los mejores resultados a nuestros pacientes. 🩺✨
Desde la Sociedad de Cirugía de Mano, impulsamos con pasión la formación continua de nuestros especialistas a través de:
🔹 Congresos y Talleres de Cadáver: Prácticas de alta precisión para perfeccionar abordajes quirúrgicos y técnicas de microcirugía. 🔬
🔹 Intercambio Académico Internacional: Conexión con líderes mundiales de la especialidad para traer las mejores prácticas al Ecuador. 🇪🇨🌍
🔹 Discusión de Casos Complejos: Foros donde analizamos lesiones graves para encontrar la estrategia reconstructiva más idónea.
Cuando un paciente pone la salud de sus manos en nuestras manos, no solo busca experiencia, sino la garantía de que está siendo atendido con la evidencia científica más avanzada del mundo. 🖐️💡
Seguir aprendiendo para sanar mejor: esa es nuestra promesa y nuestro compromiso con el país. 💪❤️
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📍Quito CEO ~ Ortopedia, Traumatología, Cirugías, Fisioterapia

02/09/2026

¿Te golpeaste la punta del dedo con una pelota o al doblar las cobijas y ahora no puedes estirarlo? 🖐️💥
Esto se conoce como dedo en ma****lo (o mallet finger). Ocurre cuando se rompe o desinserta el tendón extensor en la última articulación del dedo, lo que hace que la punta se quede doblada hacia abajo sin que puedas levantarla por ti misma.
⚠️ Puntos clave que debes saber:
🔹 No es un simple golpe: Aunque al inicio no sientas un dolor insoportable, la falta de extensión del dedo confirma que el tendón sufrió una lesión.
🔹 El tiempo es oro: Si se diagnostica a tiempo, en la gran mayoría de los casos se soluciona de forma exitosa usando una férula especial de inmovilización continua, sin necesidad de entrar a quirófano.
🔹 Evita secuelas: Si lo dejas pasar pensando que “ya se pasará”, el dedo puede quedar con una deformidad permanente o evolucionar a una complicación más compleja conocida como deformidad en cuello de cisne.
Si sufriste un impacto reciente y la punta de tu dedo no responde, una evaluación precisa marcará la diferencia en tu recuperación.
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¿Sabías que la Sociedad de Cirugía de Mano vela directamente por tu salud y bienestar? 🇪🇨🖐️Muchas personas no lo saben, ...
30/08/2026

¿Sabías que la Sociedad de Cirugía de Mano vela directamente por tu salud y bienestar? 🇪🇨🖐️
Muchas personas no lo saben, pero cuando acudes a consulta o al quirófano por un dolor en tus manos, el respaldo de una sociedad científica marca una diferencia enorme en los resultados de tu tratamiento.
El impacto de la Sociedad de Cirugía de Mano en tu salud se traduce en:
🔹 Garantía de Especialización: Asegura que los médicos que atienden problemas en tus manos cuenten con la formación académica, subespecialización y certificaciones necesarias para intervenir estructuras de alta complejidad.
🔹 Protocolos y Vanguardia: Promueve la actualización constante en técnicas avanzadas de microcirugía, artroscopia y reconstrucción, aplicando los estándares científicos más modernos.
🔹 Tratamientos Precisos: Desde diagnósticos oportunos en patologías comunes como el túnel del carpo o el dedo en gatillo, hasta el manejo de traumas severos y lesiones de nervios, la Sociedad impulsa una atención de máxima precisión.
🔹 Seguridad y Ética: Defiende el derecho de los pacientes a recibir un diagnóstico certero, evitando procedimientos innecesarios o tratamientos inadecuados.
Las manos son tu principal herramienta de trabajo, conexión y autonomía. Contar con especialistas certificados por nuestra Sociedad es la mejor garantía para proteger tu calidad de vida.
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DedoEnGatillo CEO

¿Entrenas pesado y sientes molestias en las muñecas o manos? 🏋️‍♀️💥En el gimnasio, el levantamiento de cargas progresiva...
26/08/2026

¿Entrenas pesado y sientes molestias en las muñecas o manos? 🏋️‍♀️💥
En el gimnasio, el levantamiento de cargas progresivas exige al máximo las articulaciones de la mano y la muñeca. Una fractura por sobrecarga o estrés (así como las tenosinovitis severas) ocurre cuando el hueso y los tendones reciben microtraumas repetidos sin el tiempo de recuperación adecuado.
⚠️ Claves para prevenir lesiones en tus entrenamientos:
Técnica de agarre neutro: Evita la hiperextensión extrema de las muñecas al hacer empujes (como en press de banca o militar). La barra debe alinearse directamente sobre el antebrazo.
Uso estratégico de accesorios: Utiliza muñequeras de soporte en series muy pesadas y straps para ejercicios de jalón si buscas reducir la fatiga de agarre sin comprometer la articulación.
Progresión de carga controlada: Aumenta los pesos de forma gradual; la fuerza muscular suele avanzar más rápido que la adaptación de los tendones y los huesos pequeños del carpo (como el escafoides).
Escucha las señales de dolor: Un dolor punzante en la base de la mano o muñeca que no cede con el descanso no es "músculo trabajando", es una señal de alarma.
Cuidar la biomecánica de tu agarre en el gimnasio es fundamental para seguir entrenando sin interrupciones.
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