Centro Psicológico Arkhé

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Centro Psicológico Arkhé

Reconocer. Resolver. Reconciliar. La vida es lo que hacemos de ella, el mejor momento es ahora.

04/10/2024

🤘Haz las cosas a tu ritmo. La vida no es una carrera.

07/09/2023

❤️ TODO FLUYE CUANDO SUELTAS.

👉Apego y desapego: En psicología, se enfatiza la importancia de desarrollar un sentido saludable de desapego, lo que implica la capacidad de soltar emociones, pensamientos o personas que pueden estar afectando negativamente nuestra vida. El apego excesivo a cosas o personas a menudo puede generar estrés y sufrimiento, mientras que aprender a soltar puede llevar a un mayor bienestar emocional.

👉Crecimiento personal: La idea de soltar puede estar relacionada con dejar atrás creencias limitantes, patrones de comportamiento destructivos o relaciones tóxicas en busca de un crecimiento personal y una mayor autenticidad. A veces, soltar el pasado es necesario para avanzar.

👉Reducción del estrés: El estrés a menudo se relaciona con la preocupación por el futuro o la rumiación sobre el pasado. Al soltar uno puede centrarse más en el presente y reducir el estrés y la ansiedad.

👉Toma de decisiones: A veces, aferrarse a una idea o decisión pasada puede obstaculizar la capacidad de tomar decisiones nuevas y efectivas. Al soltar, uno puede estar más abierto a nuevas posibilidades y oportunidades.

05/09/2023

🌹TÚ BIENESTAR MENTAL NO DEPENDE DE ALGUIEN MÁS.

👉El bienestar mental es importante para todas las edades y es fundamental que no dependa de algo o alguien más.

✅La independencia es importante para la salud mental de los niños. Las actividades independientes pueden promover el desarrollo mental y el bienestar.

✅La salud mental y el bienestar emocional son importantes en todas las edades. Es importante demostrar amor y cuidado a los demás, pero también encontrar espacios para cuidarse a uno mismo.

✅La promoción de la salud mental depende en gran medida de estrategias conducentes a que las personas cuenten con los recursos necesarios para satisfacer sus necesidades básicas. La independencia financiera también puede contribuir al bienestar mental.

✅La discriminación y el estigma hacia las personas con enfermedades mentales pueden afectar su bienestar. Es importante contar con un marco legislativo apropiado, basado en las normas internacionales sobre derechos humanos, para ofrecer servicios de la mejor calidad para todas las personas sin distinción alguna.

Dirección

Pichincha, Quito, Ecuador
Quito
170120

Teléfono

+593980191653

Página web

https://magic.ly/centro_psicologico_arkhe, https://centropsicologicoarkhe.negocio.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referr

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