21/05/2026
NUEVAS CLASES DE YOGA EN SILLA EN AMAT 🌿
Una práctica suave, accesible y consciente pensada especialmente para adultos mayores, personas con movilidad restringida o quienes buscan una forma amable de conectar con su cuerpo y su respiración 💚
El yoga en silla ayuda a:
✨ mejorar la movilidad y flexibilidad
✨ fortalecer el cuerpo de manera segura
✨ reducir tensión y estrés
✨ mejorar la respiración y el equilibrio
✨ crear un espacio de bienestar y comunidad
Te invitamos a nuestra CLASE DEMOSTRATIVA GRATUITA:
🗓 Jueves 28 de mayo
🕓 16h30
📍 Amat Comunidad Holística
(La Colina N26-159 y Orellana, edificio Aristi PB)
Reserva tu lugar:
📞 0998595168
📞 0979086725
No necesitas experiencia previa 🌱