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Dra Clara Pineda

Casa
Ecuador
Quito
Dra Clara Pineda

Médico Internista Gastroenterologo. Consultas Médicas y Procedimientos Endoscopicos

20/08/2025

📍Congreso Nacional de Hepatologia en Santiago de Queretaro. MEXICO 🇲🇽

📌 Curso de Endoscopia en Pacientes Cirroticos

😊Feliz de compartirles esta formacion con invitados internacionales, talleres y cursos relacionados con enfermedades Hepaticas

🔴 La Pandemia del Siglo XI :
Obesidad + sedendarismo + consumo de alimentos procesados.. traducido en HIGADO GRASO.. se ha convertido en la principal causa de CIRROSIS HEPATICA a nivel 🌎

🔊 Esta en tus manos, convatirlo con cambios de estilos de Vida: Dieta y Ejercicio. Asi que
Activatee 🌮💪👯‍♂️💯

⚕️Ofrecemos consultas medicas especializadas en Gastroenterologia y Hepatologia en Tena y Quito. Ecuador.

Te esperamos 😉

11/10/2024

💩 ¿Sabías que tus heces hablan sobre tu salud digestiva? 💡

La Escala de Heces de Bristoles una

Tipo 1: Heces separadas, como guisantes
Tipo 2: Heces en forma de nueces
Tipo 3: Heces en forma de cilindro
Tipo 4: Heces en forma de serpiente
Tipo 5: Heces blandas y fragmentadas
Tipo 6: Heces líquidas
Tipo 7: Heces con sangre o moco

🌿 ¿Qué tipo eres tú hoy? Mantente atento a las señales que te da tu cuerpo, ya que tus heces pueden indicar si necesitas más fibra, agua o una

Consulta con tu médico o nutricionista si notas algo fuera de lo común. ¡Tu salud digestiva es clave para sentirte bien! 🩺

05/10/2024

El agua, tu mejor aliada para una digestión saludable 💧🌿

Mantenerse bien hidratado es esencial para que tu sistema digestivo funcione correctamente. El agua ayuda a:

🔹 Disolver los nutrientes para que el cuerpo los absorba más fácilmente
🔹 Suavizar las heces, previniendo el estreñimiento
🔹 Estimular la producción de enzimas digestivas que descomponen los alimentos
🔹 Evitar la acidez y el reflujo, ya que diluye los ácidos del estómago

Beber suficiente agua a lo largo del día no solo favorece una buena digestión, sino que mejora tu bienestar general. ¡No olvides incluir este hábito en tu rutina diaria! 🥤✨

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