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Alludare Psicología

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Consultorio Psicológico. ¡Estamos para acompañarte y brindarte soluciones a tus problemas! Somos

11/12/2023

Ansiedad 😢 Y ahora, qué? Si estás pasando por un momento o temporada dónde la ansiedad te ha estado visitando, te tenemos información valiosa y buenas noticias.

Además, sabes que puedes contar con nosotros para brindarte los recursos necesarios para afrontar el problema.

No dudes en escribirnos y atenderemos tus respuestas sobre ansiedad y/o te brindaremos espacios para recibir una atención psicológica especializada.

Si quieres más contenido sobre ansiedad y otros problemas, deja tu manito abajo👇😃: 🖐️

16/10/2023

Pequeñas acciones diarias, marcan significativamente nuestro progreso en el proceso. 📈

Esta semana te animamos a construir un hábito saludable, no importa si te tomas 10 min o una hora practicando alguno de ellos, por cinco días a la semana. ⭐️

Y tú, qué hábito saludable practicas a diario? Déjanos saber en los comentarios 👇🏻:

27/09/2023

Recordatorio: 🙂El carácter humano, vuela por encima de nuestras habilidades, y aunque estas últimas no son el problema; el verdadero problema radica en cuanto nos validamos solo y a partir de lo que ganamos, conseguimos o el talento que explotamos… quien eres es mucho más de lo que haces.

Y tú, en qué estás basando tu identidad? 💭 Te animamos a pensar hoy en esto…

18/09/2023

📌No pierdas lo esencial 📝👌🏻
Buena noche 🌙 para ti y para tu mente.

15/09/2023

☔️ Sentir momentos de soledad puede ser parte de la experiencia humana, SIN EMBARGO, no fuiste creado para ahogarte en ese lugar. Fuiste creado para levantarte y afrontar lo que te aqueja, duele o hace sentir incomprendido.
Puedes ser paciente y observar que, sinceramente, no estás abandonado como lo sentiste… Siempre hay Alguien listo para apoyarte!

¿Te identifica el sentimiento de incomprensión? Tú puedes con Él si te rodeas de las redes y recursos indicados.

¡Comenta con un emoji si crees que la terapia psicológica es uno de los espacios que a veces necesitamos para aprender a lidiar con el malestar!👇🏻⬇️

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