15/07/2026
¿Sientes un dolor muscular que no desaparece, incluso después de descansar? 🤔
No todo dolor muscular significa que tienes una lesión grave. En muchos casos, el problema puede ser un punto gatillo miofascial, un pequeño nódulo dentro del músculo que provoca dolor, rigidez e incluso molestias en otras zonas del cuerpo (dolor referido).
Si no se tratan, pueden limitar tu movimiento, disminuir tu rendimiento deportivo y convertirse en una molestia persistente.
La buena noticia es que, con una valoración fisioterapéutica adecuada, es posible identificar la causa del dolor y aplicar el tratamiento más indicado para ayudarte a recuperar tu función.
📲 ¿Dónde has sentido ese dolor muscular que nunca termina de irse? 👇 Cuéntanos en los comentarios.