21/09/2026
💜 Hoy hablo desde dos lugares: como psicóloga y como nieta de una abuelita con Alzheimer.
Como psicóloga, comprendo que el Alzheimer es mucho más que la pérdida de memoria. Es una enfermedad que transforma la vida de quien la padece y también la de quienes estamos a su alrededor. Nos invita a aprender nuevas formas de comunicarnos, a desarrollar paciencia y a comprender que acompañar también implica cuidar nuestra propia salud emocional.
Pero como nieta, lo vivo desde el corazón. 💜
Es aprender a abrazar los momentos presentes, a valorar una sonrisa, una mirada o un gesto de cariño. Es entender que, aunque algunos recuerdos se desvanezcan, cada instante compartido sigue teniendo un valor inmenso.
A veces duele. A veces cuesta aceptar los cambios. Y está bien reconocerlo, porque amar a alguien con Alzheimer también puede significar atravesar tristeza, incertidumbre y un duelo que comienza incluso antes de la despedida.
Mi abuelita me recuerda que el amor no depende únicamente de la memoria, sino también de la presencia, del respeto y de la manera en que elegimos acompañar.
Hoy, en el Día Mundial del Alzheimer, quiero abrazar a todas las familias que viven esta realidad. A quienes repiten una historia con paciencia, a quienes aprenden a comunicarse de otra manera y a quienes, incluso en medio del cansancio, siguen encontrando pequeños momentos de conexión.
Y quiero recordarles algo: cuidar también significa permitirnos sentir, descansar y pedir ayuda.
Por mi abuelita y por todas las personas que viven con Alzheimer: más comprensión, más empatía y más acompañamiento. 💜
Porque quizás no siempre podamos compartir los mismos recuerdos, pero podemos seguir creando momentos llenos de amor.
Psic. Melissa Tamayo
