Somnia Clínica del Sueño, Edificio CITIMED, Avenida Mariana de Jesús Oe7-02, diagonal al Hospital Metropolitano, octavo piso, oficina 802, Quito/, Quito (2026)

Q: ¿Cuál es la dirección?

Edificio CITIMED, Avenida Mariana De Jesús Oe7-02, Diagonal Al Hospital Metropolitano, Octavo Piso, Oficina 802, Quito/

20/08/2026

¿Cuáles son los síntomas característicos del insomnio crónico? 🤔

✅Tardar en conciliar el sueño
✅Despertarse frecuentemente durante la noche
✅Dolor muscular
✅Despertarse cansado
✅Obsesionarse con el sueño
✅Mostrarse depresivo o ansioso
✅Problemas para concentrarse

😍Si sientes que estás pasando por estos síntomas no dudes en consultarnos.😍

En Clínica de Somnia contamos con un equipo de médicos especialistas, con el cual podremos diagnosticar y tratar adecuadamente el trastorno del sueño con efectividad gracias al respaldo de la más alta tecnología de punta

👇Agenda una cita con nosotros 👇
📲 098 184 1279

13/08/2026

En Clínica de Somnia contamos con un equipo de médicos especialistas, con el cual podremos diagnosticar y tratar adecuadamente el trastorno del sueño con efectividad gracias al respaldo de la más alta tecnología de punta.

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23/07/2026

¡Ten cuidado!

Comer en la noche puede ser una receta para el insomnio. Está bien comer algo ligero y saludable para calmar el hambre, pero recuerda que comer en exceso puede causar dificultades para conciliar el sueño.

¡Intenta reservar tus comidas principales para el día para asegurar una noche de sueño reparador!

En Clínica de Somnia contamos con un equipo de médicos especialistas, con el cual podremos diagnosticar y tratar adecuadamente el trastorno del sueño con efectividad gracias al respaldo de la más alta tecnología de punta.

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17/07/2026

¿Sientes que la ansiedad te invade?

Aquí te mostramos algunas técnicas para controlarla: 🧘‍♂️
✅Toma aire profundamente varias veces para relajarte
✅La música relajante y suave te ayudará a calmar tus nervios
✅Escribir tus pensamientos te ayudará a liberar la ansiedad
✅La creatividad es buena para despejar la mente
✅Sal a caminar al aire libre te ayudará a relajarte y a distraerte

En Clínica de Somnia contamos con un equipo de médicos especialistas, con el cual podremos diagnosticar y tratar adecuadamente el trastorno del sueño con efectividad gracias al respaldo de la más alta tecnología de punta

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01/07/2026

🧠 Quedarte dormido en el día sin control puede ser una señal clínica, no un hábito. La narcolepsia provoca episodios súbitos de sueño y una somnolencia que no mejora solo con descansar más.

📌 Alertas frecuentes:
• Te duermes incluso después de dormir “bien”
• Sueño irresistible en trabajo, clases o reuniones
• Despertares con sensación de cansancio
• Episodios raros al dormir o despertar

✨ En Somnia te ayudamos a identificar la causa y tratarla a tiempo.

📍 Citimed, Quito

26/06/2026

¡Ten cuidado!

Comer en la noche puede ser una receta para el insomnio. Está bien comer algo ligero y saludable para calmar el hambre, pero recuerda que comer en exceso puede causar dificultades para conciliar el sueño.

¡Intenta reservar tus comidas principales para el día para asegurar una noche de sueño reparador!

En Clínica de Somnia contamos con un equipo de médicos especialistas, con el cual podremos diagnosticar y tratar adecuadamente el trastorno del sueño con efectividad gracias al respaldo de la más alta tecnología de punta.

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19/06/2026

Roncas tanto que ya te están reclamando? 😴🔊

El ronquido puede ser señal de apnea del sueño y otros trastornos importantes.

Hazte un estudio del sueño con especialistas 💼
Roncas tanto que ya te están reclamando? 😴🔊 098 184 1279

Somnia Clínica del Sueño

20/08/2026

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