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¿Sientes tus cuádriceps tensos, rígidos o con dolor después de entrenar? Las contracturas musculares son frecuentes en d...
12/06/2026

¿Sientes tus cuádriceps tensos, rígidos o con dolor después de entrenar?

Las contracturas musculares son frecuentes en deportistas y pueden afectar la movilidad, la potencia y el rendimiento. Una adecuada valoración fisioterapéutica, acompañada de técnicas de descarga muscular, electroterapia y trabajo de movilidad, ayuda a optimizar la recuperación y prevenir futuras lesiones.

Recuerda: recuperarte también es parte del entrenamiento.

¿Dolor y rigidez en el dedo gordo del pie al entrenar? Podría ser una capsulitis.Esta lesión es más frecuente de lo que ...
05/06/2026

¿Dolor y rigidez en el dedo gordo del pie al entrenar? Podría ser una capsulitis.

Esta lesión es más frecuente de lo que parece en deportistas y puede afectar tu movilidad, rendimiento y recuperación si no se trata a tiempo.

Desliza para conocer sus causas, síntomas y cómo la fisioterapia puede ayudarte a volver a entrenar con seguridad.

15/04/2026
¿Dolor, molestias o limitaciones físicas? 🧠💪Recibe atención profesional sin salir de casa 🏡En Axion Fisioterapia te ayud...
15/04/2026

¿Dolor, molestias o limitaciones físicas? 🧠💪
Recibe atención profesional sin salir de casa 🏡

En Axion Fisioterapia te ayudamos a recuperar tu movilidad y bienestar con un servicio 100% personalizado a domicilio en Quito.

✨ Tratamientos especializados:
✔️ Terapia manual
✔️ Electoterapia
✔️ Punción seca
✔️ Drenaje linfático
✔️ Masajes terapéuticos y más

👨‍⚕️ Atención profesional con enfoque en recuperación física y respiratoria

💰 Terapias desde: $20

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+593 98 471 8389

No esperes a que el dolor avance… empieza hoy tu recuperación 🙌

El fortalecimiento del tríceps sural es una pieza clave en la rehabilitación y el rendimiento físico.Una progresión adec...
15/04/2026

El fortalecimiento del tríceps sural es una pieza clave en la rehabilitación y el rendimiento físico.

Una progresión adecuada no solo mejora la fuerza, sino que también permite una correcta adaptación del músculo y del tendón, reduciendo el riesgo de lesión.

Es fundamental respetar los tiempos, controlar la carga y avanzar de forma segura en cada fase del proceso.

📍 Ideal en casos como tendinopatía aquílea, postoperatorio de Aquiles, inestabilidad de tobillo o readaptación deportiva.

Hoy te contamos por qué la rehabilitación en adultos mayores es fundamental para mantener la independencia y mejorar la ...
10/04/2026

Hoy te contamos por qué la rehabilitación en adultos mayores es fundamental para mantener la independencia y mejorar la calidad de vida.

A través de ejercicios específicos como caminatas, fortalecimiento muscular y entrenamiento funcional, es posible recuperar movilidad, reducir el dolor y prevenir futuras lesiones.

El movimiento no solo mejora el cuerpo, también mejora la confianza y la seguridad en las actividades diarias.

La neurodinamia no es solo movilizar nervios.Es entender cómo el sistema nervioso responde a carga, movimiento y context...
08/04/2026

La neurodinamia no es solo movilizar nervios.
Es entender cómo el sistema nervioso responde a carga, movimiento y contexto clínico.

La evidencia muestra beneficios en condiciones como el síndrome del túnel carpiano, aunque los resultados dependen de la correcta dosificación y selección del paciente.

Integrar sliding y tensioning en el momento adecuado puede cambiar completamente la evolución clínica.

Basado en evidencia científica:
• Basson et al. (2017)
• Ellis & Hing (2008)
• Cochrane Review (2019)

¿Cómo decides qué técnica usar en tu práctica?

Hoy te contamos el proceso de rehabilitación de uno de nuestros pacientes, quien sufrió un accidente laboral que afectó ...
04/04/2026

Hoy te contamos el proceso de rehabilitación de uno de nuestros pacientes, quien sufrió un accidente laboral que afectó su mano izquierda.
Hemos iniciado su tratamiento y te mostramos cómo avanza paso a paso su recuperación.

✨ Nuestro objetivo: ayudarlo a retomar su vida con normalidad.

No te pierdas la continuación de este proceso.

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Ladrón De Guevara S/N Y Toledo
Quito
170525

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