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Practicas que nos conectan desde el corazón.

Ekah un espacio para vivir la profundidad del yoga y la belleza del diseño como un estilo de vida en armonía y plenitud.

10/01/2025

¿Qué hace posible un cierre?; ¿Cómo puedo soltar lo innecesario?; ¿Cómo puedo tomar las nuevas oportunidades? ; Cuando nos sentimos emocionalmente aceptados, mentalmente enfocados, fisicamente vitales, es posible hacerlo.

Con la Luna Nueva en Acuario a partir del Martes 4 de Febrero retomamos MiYoga Presencial y Online, una práctica integral para darnos amor y surfear nuestras mareas de cambio con resiliencia y apertura .

💫Que tengas un año maravilloso en el que puedas activar tu brújula espiritual y puedas orientar tu evolución, con un enfoque más desde el corazón, intuitivo y creativo.

Hasta pronto.

RÔ.😌
https://rofernandezec.com/

🧘‍♀️

04/03/2024

MiYoga❤️ bienestar físico/emocional

La práctica constante es una excelente forma de mantenerse en forma, a través de posturas de yoga y ejercicios de kundalini, se mejora la flexibilidad, se fortalecen los músculos y se corrigen malos hábitos posturales; físico/emocionales.

Durante el mes de Marzo exploraremos formas orgánicas de usar nuestro cuerpo, para g***r de salud, sobrellevando el sube y baja mental.

Cada martes y jueves 19h Ecu. aprenderás una serie de movimientos físicos y posturas mentales que afectan positivamente a la bioquímica de tu cerebro, efectos poderosos que te permitirán aprovechar lo que vas conociendo de ti mismx para mejorar la forma de sentirte bien.😌

Nos vemos en el mat.

RÔ

04/07/2023

🌚En la Luna llena se despierta nuestro instinto, nuestros tejidos corporales están sometidos a mucha presión, nuestro sistema nervioso es más sensible, por lo que podemos tomar mucha información, para conectar a nuestras potencialidades de crecimiento y evolución.

🪬Este martes, 04 de Julio 19:30; Ritualizamos el Poder de Atracción de Una Luna Llena, toma su magnetismo, para a alcanzar una visión clara y profunda de lo que necesitas para materializar visualizaciones.🙌🏼

02/06/2023

Una experiencia de liberación
Mas info aquí 📞0997942579

31/05/2023

Ven a disfrutar de una clase muy especial
Ayurveda y Detox corporal
Sábado 10 de Junio
19usd
si eres alumno del estudio esta práctica está incluida en tu membresía mensual

Disfruta de tu clase

12/05/2023

CelebraciónSagarada
Vamos a celebrar a la Fuerza de la Vida, representada en Mamá, en esta Celebración trabajaremos con el cuerpo y la simbología, para dar espacio a la comprensión de la Primera y Esencial Dualidad; Yo y el Mundo.

La primera parte de esta celebración es una práctica de movimiento energía sostenida en la vibración MA. Te llenarás de su significado y poder de liberación.

La segunda parte es crear un estado de canalización a través de las MAnos aplicando el Arte de la Cerámica para materializar el nuevo significado de la relación primaria: Madre e Hija/o; la que se complace en la creación de riqueza, amores buenos y valores.

Este es un espacio muy especial para Sanar a Mamá, puedes venir con Mamá, sola o solo, el trabajo será igual de gozoso y profundo.

⏰ Cuando:
Sábado 20 de Mayo de 16h00 a 18h00; o,
Domingo 21 de Mayo de 10h00 a 13h00
➡️ La celebración incluye:
- Pasta cerámica
- Herramientas para uso en el taller
- Quema
- Coffee break con Tesito y bocaditos

Nota importante: La cerámica conlleva un paciente proceso de secado y tiempo de quemas, por lo tanto la pieza símbolica se entregará 20 días después del evento.

*Retribución*💎
💰 Si vienes con tu mamá $79.
Costo individual $45

$45 participación individual
$80 participación en pareja

Lo haremos en Estudio de Bienestar .Yoga.ec

Es importante reservar tu espacio ya que contamos con cupos limitados

12/05/2023

✨YogaFacial🤍 Workshop

El Yoga Facial es el arte y la práctica de conexión con la piel.

🤲🏼En la primera parte:

▫️Aprenderás los beneficios del yoga facial, y como incluirlo en tu rutina diaria.
▫️Conocerás la forma correcta de aplicarte drenaje linfático y nos enfocaremos en realzar tu mirada.
▫️Te compartiré la Técnica de masajes para cejas, contorno de ojos, disminuir ojeras y atenuar entrecejo.

Estas técnicas no solo harán que tu piel luzca más radiante, también te permitirá liberar estrés, tonificar y fortalecer los 57 músculos del rostro.

🫶🏼En la segunda parte:
Creamos un espacio ritual para, iluminadas por la energía de Luna Nueva, encarnar la Pura Belleza facial, corporal y espiritual que ya somos, creando contacto y amor con nuestra piel y rostro.

QUE TRAER:
Puedes traer tu piedra gua sha o con tus manos o puedes adquirir la tuya en el estudio.

CUANDO:
Viernes de Luna Nueva en Eclipse final
19.05 | 19H00

PARTICIPACIÓN
19usd participación individual
35usd participación en pareja

TALLERISTASCoellooFernandez.ec

Los espacios son limitados, el espacio y los materiales estarán preparados para los asistentes confirmados.

Regístrate aquí hasta el jueves 18 de Mayo. Nos vemos pronto para justas disfrutar de este espacio maravilloso.

❣️

08/05/2023

¡Hola!

¡Te invitamos a la clase inaugural de yoga para niños! Queremos que tu hijo/a experimente los increíbles beneficios del yoga: una mente y cuerpo saludable, mayor concentración y autoconocimiento.

La clase será impartida por Beatríz Reyes (Psicóloga Infantil - Profesora de Yoga) y Jesús García (Maestro de Yoga) , tendrá lugar .yoga.ec Mi Yoga.
A través de juegos, meditación y asanas, tu hijo/a aprenderá técnicas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar su flexibilidad y fuerza, y desarrollar habilidades sociales y de trabajo en equipo.

No se requiere experiencia previa en yoga. Solo necesitan ropa cómoda y mucha energía para disfrutar de esta maravillosa experiencia.

¡Esperamos verte pronto en la clase inaugural de yoga para niños!
Reserva tu cupo.
Atentamente, PAMBA YOGA KIDS

18/04/2023

💫 Un Yoga fuerte, intenso y fluido, te retará en cuerpo y mente.🙌🫶💪

Lunes y Miércoles 18h30h
Sábado 9:00h

Calle Andrade Marín E6 95 y Av. Eloy Alfaro - Quito. Contacto 099 9727 266

15/04/2023

🌜Desde la Luna nueva hasta el cuerpo creciente, el impulso de la energía de la vida en desarrollo es el emerger y el de seguir avanzando.

Es el momento de emprender nuevos objetivos y aspiraciones. 💫

Ritual Sagrado en
Eclipse total de Luna Nueva.

Jueves 20 Abril | 18h30.
En .ec (contamos con parqueo privado).

Contribución voluntaria.
• 10USD

01/04/2023

Para el cuerpo y el alma🖤
Sábado 8am
en MiYoga.ec

Dirección

José Barreiro N51-84 Entre Alamos Y, Avenida Eloy Alfaro. Quito
Quito
170124

Teléfono

+593 99 795 2579

Página web

https://rofernandezec.com/

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