Alexis Puertas Coaching

Alexis Puertas Coaching Arteterapia, Mentor, Conferencista, Oratoria, Coach de vida. Fotógrafo. Esposo y padre. "Diga el débil, fuerte soy".

LA SIESTA QUE IMPORTANTE ES  💡 En esta era dominada por el imperativo del rendimiento constante la siesta emerge como un...
17/06/2026

LA SIESTA QUE IMPORTANTE ES

💡 En esta era dominada por el imperativo del rendimiento constante la siesta emerge como un gesto profundo de resistencia. Dormir bajo la luz del día no representa pereza alguna sino una afirmación soberana del cuerpo contra la explotación voluntaria del yo. Mientras el sujeto contemporáneo se somete a la optimización incesante la siesta restaura un vacío fértil donde el pensamiento puede al fin respirar lejos de la tiranía de la productividad.

La fiesta por su lado trasciende con creces cualquier evento calculado o diversión programada por los algoritmos. Ella encarna un exceso generoso que rompe la repetición narcisista del mismo y abre espacio para el encuentro auténtico con el otro. En esa celebración desmedida la negatividad reprimida se libera como alegría compartida y como un derroche del tiempo que desafía toda lógica de rentabilidad.

Reclamemos más siesta para recuperar la capacidad de pensar y más fiesta para habitar verdaderamente la vida. Frente a la transparencia que devora toda intimidad y a la positividad tóxica que nos agota defendamos el derecho a la sombra al sueño y a la celebración inútil. Solo así podremos habitar el mundo en lugar de simplemente optimizarlo.

Un mundo mejor
12/06/2026

Un mundo mejor

Adquiere mi nuevo libro "AUTOESTIMA SANA, Aprendiendo a construir el amor propio".
09/06/2026

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Les invito a adquirir mi nuevo libro: "AUTESTIMA SANA. Aprendiendo a construir el amor propio".
09/06/2026

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27/11/2025

EI poder curativo de la oración es innegable

Mateo 6:33
“Mas buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas".

De vez en cuando, escuchamos hablar de estudios científicos que muestran que los cristianos viven vidas más largas y saludables que los incrédulos. También, se nos habla de estudios realizados para demostrar que la oración realmente funciona. Un informe reciente, que consta de 1.500 diferentes estudios médicos, demostró que "las personas que son más religiosas y oran más, tienen mejor salud física y mental".

El Dr. Harold Koenig, director del Centro de Espiritualidad, Teología y Salud de la Universidad de Duke dijo, "Los estudios han demostrado que la oración puede prevenir que la gente se enferme, y cuando se enferma, la oración puede ayudarles a mejorarse más rápido." El ex-ateo Tom Knox coincide: "En los últimos treinta años un inadvertido y creciente cuerpo de trabajo científico muestra que las creencias religiosas son médicamente, socialmente y psicológicamente beneficiosas".

20/11/2025

La preocupación te quita la paz

Dios es Fiel
16/11/2025

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La Preocupación
14/11/2025

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13/11/2025

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