Rinconpediatrico

25/05/2026

🍓🥦🍝 ¿Cuánto debe comer un niño?
Las manos pueden ser una guía práctica y sencilla 🤲✨

No todos los niños necesitan la misma cantidad de comida. Su edad, crecimiento, apetito y actividad física pueden variar, pero una forma fácil de orientarnos es usando el tamaño de sus propias manos.

💜 Guía rápida:

🍓 Frutas: tamaño de su puño cerrado
🥦 Verduras: lo que quepa en sus dos manos juntas
🍝 Carbohidratos: tamaño de su puño cerrado
🍗 Proteína: tamaño de la palma de su mano

👶 Un ejemplo para un niño de 11 meses:

🥦🍓 50% frutas y verduras
🍗 25% proteína
🍝 25% carbohidratos

Recuerda algo importante 💛
No obligues a terminar el plato. Los niños nacen con una capacidad natural para reconocer hambre y saciedad; nuestro trabajo es ofrecer alimentos saludables y variados.

🩺 Alimentar no es solo llenar el plato… también es enseñar una relación sana con la comida.

Dra. Adriana Rincón
Pediatra | Diplomado en Nutrición Pediátrica


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23/05/2026

Gracias infinitas por la confianza. Siempre es lindo saber que una mamita de mi pacientico me recomienda, no hay algoritmos, anuncios publicitarios ni otra cosa que pueda ganar a eso ❤️🥰

13/05/2026

🍼✨ Ya no hablamos solo de “cólico del lactante”

Con el nuevo consenso Roma V (2026), este cuadro pasa a entenderse como Síndrome de Distress Infantil, un término mucho más amplio y actualizado.

Pero… ¿qué significa esto realmente para las familias? 👇

📚 ¿Qué es Roma V?
Roma V es la actualización internacional más reciente de los criterios diagnósticos de los trastornos de la interacción intestino–cerebro en pediatría y adultos.
Su objetivo es mejorar la comprensión de síntomas funcionales digestivos basados en la evidencia científica actual.

🧠🫶 ¿Por qué cambia el concepto?
Antes se pensaba que el “cólico” era únicamente un problema intestinal o de gases.

Hoy sabemos que existe una interacción compleja entre:

✔️ Sistema digestivo
✔️ Sistema nervioso
✔️ Regulación emocional
✔️ Sueño y estimulación
✔️ Ambiente familiar
✔️ Maduración neurológica del lactante

Por eso ahora se utiliza el término Síndrome de Distress Infantil, resaltando el importante papel del eje intestino–cerebro.

✨ Este nuevo enfoque permite:
🔹 Comprender mejor el llanto inconsolable
🔹 Evitar diagnósticos simplistas
🔹 Disminuir la culpa en los padres
🔹 Individualizar el tratamiento
🔹 Evaluar factores digestivos, neurológicos y psicosociales

🚨 Lo más importante:
Siempre es fundamental descartar causas orgánicas antes de asumir un trastorno funcional.

👩‍⚕️ Cada bebé merece una evaluación integral y un acompañamiento respetuoso para su familia.

💬 ¿Habías escuchado antes el término “Síndrome de Distress Infantil”? Te leo en comentarios.
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09/05/2026

Recibir un bebé toda la emoción. Pregunta previamente si el pediatra que recibe a tu bebé 👶🏻 garantizará el apego y contacto piel con piel en la primera 🤗🤗🤗🤗❤️

15/04/2026

🧠💊 NO exijas antibióticos a tu pediatra
La mayoría de infecciones en niños son virales 🦠
Y eso significa algo MUY importante 👇
✨ Son autolimitadas y en su gran mayoría leves: el cuerpo de tu hijo puede recuperarse solo.
🚫 Dar antibióticos cuando no son necesarios:
• No acelera la mejoría
• Puede causar diarrea y molestias gastrointestinales
• Favorece la resistencia bacteriana ⚠️
• Puede generar reacciones adversas
• Dañar su microbiota intestinal

💡 Entonces… ¿cuándo SÍ pueden ser necesarios?
🩺 Cuando tu pediatra sospecha infección bacteriana, por ejemplo:
✔ Otitis bacteriana
✔ Neumonía bacteriana
✔ Faringoamigdalitis estreptocócica
👶 Cada niño es diferente…

Por eso, la evaluación médica es clave.
💛 Confía en el criterio de tu pediatra.
No siempre “más medicina” es mejor.

14/04/2026

Los pacientes más lindos: Los míos!!! 😍

(Fotografía autorizada por su mami)

12/03/2026

12/03/2026

Obtuve más de 20 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉

11/03/2026

07/10/2025