Yoga Terapéutico Integral

26/07/2026

¿Sabías que la ciencia respalda muchos de los beneficios del yoga? 🩺🧘‍♀️
En este espacio, el Dr. Miguel Bolaños, médico especialista en Medicina Familiar e instructor de Yoga Restaurativo, nos explica cómo la evidencia científica muestra que la práctica del yoga puede contribuir al bienestar físico y mental, favoreciendo el manejo del estrés, la regulación emocional, la calidad del sueño y una mejor calidad de vida cuando se integra como complemento de hábitos saludables.

En Yoga Terapéutico Integral unimos ciencia, experiencia y práctica para ofrecer un enfoque médico, psicológico y espiritual al servicio del bienestar.

19/07/2026

Yoga para tú salud. Análisis de la ciencia del Yoga

Giménez, G. C., Olguin, G., & Almirón, M. D. (2020). Yoga: beneficios para la salud. Una revisión de la literatura. Anales de la Facultad de Ciencias Médicas (Asunción), 53(2), 137-144. https://doi.org/10.18004/anales/2020.053.02.137

07/06/2026

*Práctica en Solsticio*

Renueva tus energías.

En este ciclo astronómico y por la celebración del día del Yoga, comparte con nosotros una sesión totalmente práctica para recobrar esa energía que nos da impulso para la vida y nuestras actividades diarias, como la semilla que vuelve a germinar.

Sábado 27 de Junio del 2026

Lugar: Cristóbal Sandoval Oe6-55 y Jorge Erazo. El Pinar Bajo.

Yoga Terapéutico Integral.

Valor especial por el día Internacional del Yoga $25

Inscríbete al WhatsApp 0993820898.

🪷🧘‍♂️🧘‍♀️🧘

07/06/2026

*Práctica en Solsticio*

Renueva tus energías.

En este ciclo astronómico y por la celebración del día del Yoga, comparte con nosotros una sesión totalmente práctica para recobrar esa energía que nos da impulso para la vida y nuestras actividades diarias, como la semilla que vuelve a germinar.

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22/04/2026

La regulación es salud

21/03/2026

Cada vez que compartimos nuestros talleres con las personas, nos llevamos la emoción de la Unión. Yug.

23/02/2026

Te invitamos a ver el vídeo y a nuestro Taller, comunícate y aprende con nosotros, sobre el Yoga y la ciencia de las emociones, una herramienta que puede servirte.

18/02/2026

Haz un click en la imagen y escríbemos a nuestro WhatsApp. 0993820898

✨ ¡En este 2026 volvemos con todo! ✨

Retomamos nuestros talleres para tratar los temas de interés de la comunidad. 🤝🏙️

Arrancamos con el 3er Taller: Encuentra tu Equilibrio ⚖️, enfocado en trabajar de manera consciente e integral nuestra salud mental. 🧠🌿

🩺 ¿Qué abordaremos?
Abordaremos este tema de manera profesional desde tres pilares fundamentales:

Ámbito Médico 👩‍⚕️🩺

Ámbito Mental 🧘‍♂️💭

Práctica de Hatha Yoga 🧘‍♀️✨ (para integrar lo aprendido).

Este taller está dirigido a todas las personas que deseen trabajar y mejorar su Salud Mental. ❤️🩹

Pregunta por el material de apoyo, para complementar tu aprendizaje.

05/02/2026

05/02/2026

Haz un click en la imagen y escríbemos a nuestro WhatsApp. 0993820898

✨ ¡En este 2026 volvemos con todo! ✨

Retomamos nuestros talleres para tratar los temas de interés de la comunidad. 🤝🏙️

Arrancamos con el 3er Taller: Encuentra tu Equilibrio ⚖️, enfocado en trabajar de manera consciente e integral nuestra salud mental. 🧠🌿

🩺 ¿Qué abordaremos?
Abordaremos este tema de manera profesional desde tres pilares fundamentales:

Ámbito Médico 👩‍⚕️🩺

Ámbito Mental 🧘‍♂️💭

Práctica de Hatha Yoga 🧘‍♀️✨ (para integrar lo aprendido).

Este taller está dirigido a todas las personas que deseen trabajar y mejorar su Salud Mental. ❤️🩹

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