Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 18:00 Sábado 09:30 - 16:00

Dra.Yliaura Linares

Casa
Ecuador
Quito
Dra.Yliaura Linares

👩🏻‍⚕️Médico Internista/ Integrativo
🪷Experta en Medicina Ayurveda
🔥Recupera tu DIGESTIÓN en 4 pasos| Método DARE
🖥️ Consultas y Talleres ON LINE👇
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22/08/2026

Para DESPERTAR LA INTELIGENCIA SANADORA DE TU CUERPO, tu mente debe estar en calma.

Para MANTENER UNA MENTE EN CALMA necesitas aprender a dominar la respiración consciente.

Nos vemos en el conversatorio gratuito RESPIRAR PARA SANAR
Martes 01-09
19:30 hora Ecuador
Lugar zoom

Escribe RESPIRA

21/08/2026

🦋NADI SHODHANA🦋

Respiración alterna, regula los 3 grandes canales y elementos del cuerpo.

Mira el video, guarda la indicación y hazla por 1 minuto…

Si solo eso comprométete 1 minutos 2 veces al día contigo por 7 días seguidos y verás como algo en tu cuerpo mente comienza a estar más tranquilo o claro.

Escribe 1 minuto para mí y comprométete a hacer esta rutina diaria.

Nos vemos en el próximo video.

21/08/2026

Los HUEVOS no solo es el aporte proteico, es que tiene vitaminas, coenzimas y muchas cosas más.

Han sido odiados, amados, vilipendiados pero nunca han perdido su lugar en nuestra mesa.

Sin embargo, hay un grupo de pacientes que les puede hacer sensibilidad y allí es mejor retirar. Primero por unos días y reintegrar.

Si vuelve a haber molestias digestivas, no son tu mejor opción.

De resto en ayurveda son tridoshicos. Solo no olvides agregar especias.

Cuéntame cómo los consumes en casa👇

20/08/2026

Conversatorio Gratuito

🪷RESPIRAR PARA SANAR🪷

Martes 01-09-2026
19:30 hora Ecuador
Lugar zoom

Escribe RESPIRA y reserva tu lugar.

20/08/2026

Como alimentas tu cuerpo físico es una de ellas, así que aquí te dejo 7 alimentos que pueden ayudar en esas temporadas de altos niveles de estrés.

Sígueme y nos vemos en el proximo video🤗

20/08/2026

Como alimentas tu cuerpo físico es una de ellas, así que aquí te dejo 7 alimentos que pueden ayudar en esas temporadas de altos niveles de estrés.

Sígueme y nos vemos en el proximo video🤗, parte 30

20/08/2026

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Jueves	09:00 - 19:00
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