Psi Andrea Jaramillo

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Psi Andrea Jaramillo Hola! Soy Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta. ¿Quieres empezar tu camino de autodescubrimiento? Hagámoslo juntxs!

Me encantaría acompañarte en tu proceso de enfrentarte a ti, para conocerte mejor.

¿En qué momento la violencia hacia nosotras se convirtió en un espectáculo rentable?Lo que está pasando en las redes soc...
26/08/2026

¿En qué momento la violencia hacia nosotras se convirtió en un espectáculo rentable?

Lo que está pasando en las redes sociales en Ecuador no son “simples bromas” ni “humor pesado”. Es la explotación comercial de la misoginia. Creadores de contenido generando miles de vistas hablando de agredir mujeres, acompañados de secciones de comentarios que funcionan como escuelas de violencia cotidiana: consejos sobre cómo golpear sin dejar marcas, burlas hacia nuestra integridad y una validación colectiva aterradora.

Como psicóloga sé bien que la violencia física nunca empieza con un golpe; empieza en el lenguaje, en el chiste que desacredita, en la naturalización del desprecio. Y mientras ellos suman seguidores y moneticen con el morbo, en el mundo real las mujeres pagamos la cuenta con nuestras vidas. En Ecuador nos están matando, nos están desapareciendo, y estos espacios digitales son la gasolina que alimenta ese fuego.

Nuestras vidas no son una métrica, ni un algoritmo, ni la herramienta para que alguien facture. Basta de disfrazar el odio de entretenimiento.

20/08/2026

🧠 El estilo de apego no es un diagnóstico permanente ni una justificación para excusar cómo actuamos en nuestras relaciones. Reconocerlo es el primer paso para entendernos, pero usarlo como pretexto solo nos aleja de asumir la responsabilidad de nuestro propio proceso de sanación.

🫂 Entender tu forma de vincularte no debe servir para resignarte, sino para darte las herramientas que necesitas para transformarla.

❤️‍🩹 La verdadera madurez emocional empieza cuando dejas de excusarte en el pasado y empiezas a construir relaciones más conscientes y saludables en el presente.

11/08/2026

¿Cuántas veces hemos escuchado (o dicho) que alguien es «narcisista» solo porque actuó de forma egoísta o distante?

En la era de la psicología pop, nos acostumbramos a diagnosticar a cualquiera que nos lastima. Pero la realidad es que una persona puede ser inmadura o irresponsable afectivamente sin necesidad de tener un Trastorno de la Personalidad Narcisista.

No necesitas una etiqueta clínica de TikTok para validar que lo que viviste te dolió. El comportamiento hiriente requiere un límite firme, tenga o no un diagnóstico detrás.

Desmarcar la patología no es justificar al otro; es devolverte el criterio a ti. ✨

Tenemos una idea muy rígida de cómo “debe” verse la tristeza o la pérdida. Esperamos etapas ordenadas, lágrimas constant...
07/08/2026

Tenemos una idea muy rígida de cómo “debe” verse la tristeza o la pérdida. Esperamos etapas ordenadas, lágrimas constantes o un cierre definitivo. Pero la realidad es que el duelo es un proceso profundamente extraño y contradictorio.

El duelo se siente en las micro ausencias; en las ganas de contarle algo que te pasó hoy, en las calles que ahora se sienten distintas, en la contradicción. Se siente en esa lista de mensajes invisibles que nunca vas a enviar.

El dolor no es más que el amor que se quedó sin un lugar a dónde ir en el afuera, y que ahora tiene que aprender a habitarlo.

Antes de profesional, soy humana. Y me da el mismo miedo que a ti.En el fondo, todos estamos agotados. Llegó un punto en...
03/08/2026

Antes de profesional, soy humana. Y me da el mismo miedo que a ti.

En el fondo, todos estamos agotados. Llegó un punto en el que el dolor de Ecuador se volvió nuestro paisaje de todos los días. Compartimos la foto de un desaparecidx con la misma rapidez con la que pasamos a la siguiente historia, no porque no nos importe, sino porque el pecho ya no da para sostener tanta angustia junta.

Aprendimos a anestesiarnos para poder levantarnos a trabajar, para ir a la universidad, para no colapsar. Aprendimos a celebrar la suerte de “haber llegado bien”, como si volver con vida a casa fuera un regalo y no un derecho.

Nos dejaron tan solos que nuestra única opción fue acostumbrarnos a la crueldad. Pero no. No nos podemos acostumbrar a esto.

Sentir miedo, rabia y ganas de llorar cuando vemos las noticias no es un defecto, es la prueba de que no nos han robado la empatía. De que nos sigue doliendo el de al lado.

No normalicemos que nos falte alguien. No nos acostumbremos jamás.

🧠

Hay días en los que el dolor pesa tanto que las palabras, en lugar de aliviar, aturden. Días en los que un “todo va a es...
20/07/2026

Hay días en los que el dolor pesa tanto que las palabras, en lugar de aliviar, aturden. Días en los que un “todo va a estar bien” se siente lejano y un “tienes que ser fuerte” suena a exigencia.

En esos momentos, mi gato se acerca. No trae soluciones, no me da discursos, ni me pide que le explique qué me pasa. Simplemente camina despacio, se acuesta a mi lado y me mira.

A veces se duerme cerca, otras solo se queda ahí, como un testigo silencioso de mis lágrimas. Él no intenta arreglar mi tristeza ni busca distraerme para que deje de sentirla. Su forma de quererme es recordarme que está bien no estar bien. Que el dolor no es algo que deba repararse con prisa, sino algo que necesita ser habitado y sostenido.

Su presencia silenciosa me ha enseñado el lado más puro del amor; que acompañar a alguien que sufre no es tener las respuestas correctas, sino tener la valentía de quedarte a su lado, en silencio, abrazando su tormenta sin pretender cambiarla.

Cumplí 27 rodeada de mucho amor, descanso, y hermosa compañía 🤍.Que sea un año de seguir acompañando, seguir escuchando ...
29/06/2026

Cumplí 27 rodeada de mucho amor, descanso, y hermosa compañía 🤍.

Que sea un año de seguir acompañando, seguir escuchando sus historias, seguir luchando junto a ustedes, y seguir aprendiendo de ustedes.

Gracias por confiar un año más en mi trabajo, en lo que creo, y en lo que espero construir con la psicología 🫂🫀.

El morbo vende, la justicia no.Ver cómo el caso de Nathaly se convierte en un titular amarillista más duele, pero sobre ...
09/06/2026

El morbo vende, la justicia no.

Ver cómo el caso de Nathaly se convierte en un titular amarillista más duele, pero sobre todo, indigna. Es el reflejo exacto de un sistema que no nos cuida, que nos desprotege y que, cuando nos matan, nos desaparecen o nos roban la vida, nos reduce a un minuto de atención mediática y a una cifra en una estadística que no para de crecer.

Nos roban los sueños a la vuelta de la esquina. Nos arrebatan el futuro en las calles que se suponen nuestras. Y el síntoma más grave de esta sociedad no es solo la crueldad de quienes nos violentan, sino la complicidad de quienes eligen mirar a otro lado. La comodidad de normalizar que cada semana falte una de nosotras, como si fuera un costo aceptable por vivir aquí.

¿Hasta cuándo la vida de una mujer va a valer el desinterés de las autoridades y el morbo de una pantalla?

Nathaly no es solo un nombre en una lista. Era una vida, una historia, un futuro entero que el patriarcado y la desidia estatal nos quitaron. No vamos a permitir que la indiferencia sepierte su memoria. No vamos a ser la generación que se acostumbre a contar cuerpos.

Justicia para Nathaly. Justicia para todas. Si nos falta una, respondemos todas. 💜🔥

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