Dr. Carlos Cepeda M. Pediatra

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Dr. Carlos Cepeda M. Pediatra

Consultorio medico especializado en pediatría, cuidado y seguimiento del recién nacido sano y de r

31/08/2026

Terminaron las vacaciones y con ellas llegan los horarios apretados y el inicio de clases. Durante el descanso es normal que la rutina alimentaria cambie y nos relajemos un poco con los gustitos 🍦🍟.
Sin embargo, el retorno a la escuela es el momento ideal para hacer un alto y evaluar cómo están creciendo nuestros hijos. Un control nutricional al final de las vacaciones no se trata de imponer dietas restrictivas ni de llenar a los niños de multivitamínicos innecesarios; se trata de:
1. Evaluar peso y talla según sus curvas de crecimiento.
2. Establecer metas claras y estructuradas para la alimentación en la etapa escolar.
3. Planificar lunches saludables que fortalezcan su sistema inmune antes de la época de virus respiratorios.
No esperes a que inicien las clases o lleguen las primeras enfermedades del año. ¡Aseguremos un buen regreso a las aulas desde la prevención!
👇 Déjame en los comentarios: ¿Ya agendaste el chequeo médico de tu hijo antes del inicio de clases?

27/08/2026

Una de las preguntas más frecuentes al agendar una cita es: «Doctor, ¿qué incluye la consulta?»

La medicina no se vende por piezas.

Cuando acudes a una valoración pediátrica, no estás pagando por el uso de una balanza, un fonendoscopio o una receta médica. Estás contratando:

🔹 Juicio clínico: La capacidad de detectar anomalías sutiles en el desarrollo psicomotor antes de que se conviertan en un problema.

🔹 Medicina preventiva individualizada: Guías anticipatorias basadas en evidencia (AAP/OMS) diseñadas específicamente para el contexto y edad de tu hijo.

🔹 Seguridad y ética: Más de 10 años de formación médica, actualización continua y responsabilidad legal detrás de cada diagnóstico.

La salud infantil no cabe en un «paquete estándar». Cada niño requiere un análisis único, riguroso y dedicado.

25/08/2026

Hablemos sobre tratamientos capilares y lactancia

24/08/2026

¿Hablar de fórmula médica viola el Código de Sucedáneos? Hablemos con la evidencia en la mano. 👇

Como pediatras, nuestra primera indicación y compromiso absoluto siempre será la lactancia materna exclusiva, el estándar de oro respaldado por la OMS, la AAP y el MSP.

Sin embargo, es fundamental aclarar los límites éticos y legales:

1️⃣ Qué prohíbe el Código: La publicidad de marcas comerciales, el patrocinio de la industria, la entrega de muestras gratuitas y el marketing que desincentiva la lactancia.
2️⃣ Qué NO prohíbe el Código: El criterio clínico del médico para evaluar cada caso de manera individualizada y prescribir suplementación cuando existe una indicación médica real (falla de medro, complicaciones clínicas materno-infantiles) o para acompañar de forma respetuosa las decisiones familiares informadas.

La medicina basada en evidencia no juzga ni abandona: acompaña, protege la nutrición del bebé y cuida la salud integral de la familia.

💬 Déjame tus dudas sobre lactancia y nutrición en los comentarios.
📲 Para una evaluación pediátrica integral en Quito (presencial o virtual), agenda tu cita en el enlace de mi biografía.

21/08/2026

El reloj no determina si tu guagua está bien alimentada. ⏰🚫

Uno de los mitos más comunes en consulta es la regla rígida de los “20 minutos por seno”. La evidencia clínica de la AAP y la OMS es clara: la lactancia materna debe ser a libre demanda, respondiendo a las señales de hambre y saciedad de tu bebé.

Cada toma es única. El tiempo varía según la fuerza de succión, la anatomía, el agarre y la velocidad del flujo de leche. Mirar el cronómetro solo genera ansiedad innecesaria.

👉 3 señales objetivas de que la toma fue efectiva:

Patrón de succión: Movimientos profundos con pausas y deglución visible o audible.

Pañales húmedos: Al menos 5 a 6 pañales con o***a clara en 24 horas (a partir de la primera semana).

Saciedad real: Manos relajadas, cuerpo distendido y el bebé suelta el pecho de forma espontánea.

El único parámetro definitivo de una buena nutrición es una curva de ganancia de peso adecuada en su control pediátrico.

Si las tomas son dolorosas, duran horas sin calmar el llanto o tienes dudas sobre el agarre, agenda una valoración presencial en el enlace de la bio para evaluar a tu guagua de forma individualizada. 🩺👶

20/08/2026

¿Te dijeron que la cabeza plana de tu bebé afectará su cerebro o su inteligencia a futuro? 🧠❌

La evidencia científica es contundente: No hay relación.

La braquicefalia y la plagiocefalia posicionales son deformidades externas y benignas. Al no existir un cierre prematuro de los huesos del cráneo, el cerebro tiene todo el espacio necesario para crecer y desarrollarse con total normalidad.

📌 Lo que sí debemos hacer:

Estimular el juego boca abajo (tummy time) supervisado mientras está despierto.

Alternar los lados de apoyo al dormir y fomentar el porteo ergonómico.

Evaluar a tiempo la presencia de tortícolis o contracturas musculares.

🚫 Lo que NO debemos hacer:
Caer en la culpa o aceptar tratamientos costosos como cascos correctores bajo la falsa alarma de un “daño neurológico”.

La tranquilidad de mamá y papá también es salud infantil. Consulta siempre con tu pediatra antes de tomar decisiones ortésicas.

18/08/2026

¿Tu peque tiene llagas en la boca y granitos en manos o pies? ⚠️ Es el virus Boca-Mano-Pie (enterovirus), muy común en guarderías.

🔹 Qué hacer: Hidratación constante con líquidos fríos y analgésicos recetados por su pediatra.

🔹 Qué evitar: No uses antibióticos; no combaten virus.

🚨 Alarma: Consulta si pasa >6 horas sin o***ar, tiene somnolencia marcada o fiebre por más de 3 días.

Aísla en casa para cortar el contagio escolar. 🛑

17/08/2026

No asustes a tu hijo con esta técnica.

El miedo nunca debe ser un método de crianza ni una fuente de entretenimiento a costa del bienestar infantil.

Proyectar imágenes perturbadoras o simular que un niño tiene insectos en su cuerpo mediante una pantalla activa respuestas de estrés agudo, vulnera su seguridad emocional y genera aversión directa hacia los procedimientos y equipos médicos reales.

Según la evidencia pediátrica (AAP / OMS), la disciplina efectiva se fundamenta en la consistencia, la anticipación y la comunicación clara, no en el terror.

Cuidar la salud física de nuestros niños exige proteger también su salud mental y la confianza que depositan en nosotros. 🩺

13/08/2026

¿Atención rápida o atención eficiente? Te cuento 10 cosas que debes saber sobre cómo manejamos el tiempo en la consulta del Dr. Carlos Cepeda 🩺✨

Nos enfocamos en un examen físico minucioso, entrega de indicaciones por escrito, cero esperas en sala y la garantía de que no te vas a casa con dudas.

📋 Lee los 10 puntos completos en el video y déjame tu opinión en los comentarios.
📲 Citas disponibles en el enlace de la bio.

12/08/2026

¿Papillas a los 6 meses pero sigues hirviendo el agua del biberón? 🥣≠🍼

Parece una contradicción: ¿por qué debemos desinfectar el agua de la fórmula si el bebé ya come alimentos preparados en una cocina normal?

La razón no es solo el agua; está en lo que hay dentro de la lata.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Americana de Pediatría (AAP) explican la diferencia médica:

🔹 Comida sólida: A los 6 meses, la barrera intestinal y la acidez del estómago de tu bebé han madurado. Su sistema digestivo procesa la microflora ambiental normal de los alimentos limpios y cocinados.
🔹 Fórmula en polvo: La fórmula infantil NO es un producto estéril. En su proceso de fabricación pueden quedar esporas de bacterias como Cronobacter sakazakii, capaces de sobrevivir en ambientes secos.
🔹 El objetivo real: El agua hirviendo (vertida a no menos de 70 °C al momento de mezclar) no solo purifica el agua, sino que pasteuriza el polvo, destruyendo las bacterias atrapadas en la lata.

Por esta razón, la regla médica es clara: El agua para preparar la fórmula se hierve SIEMPRE, independientemente de la edad de tu hijo.

🏔️ Atención familias en Quito:
Debido a la altitud de nuestra ciudad (2.800 m s. n. m.), el agua hierve a ~90 °C y se enfría más rápido por el clima de la sierra. Para no perder la temperatura de seguridad de 70 °C:

Deja hervir el agua a borbotones durante 1 a 2 minutos.

Reposa el agua máximo 3 a 5 minutos.

Vierte el agua en el biberón, agrega el polvo, mezcla y enfría el recipiente bajo el chorro de agua antes de dárselo a tu bebé.

💬 ¿Conocías este motivo médico o pensabas que solo era para purificar el agua? Te leo en los comentarios.

📌 Guarda esta información para tenerla a mano en la cocina y compártela con los cuidadores de tu bebé.

Dirección

Jorge Drom N3944 Y Alfonso Pereira Centro Oficinas Iñaquito 1 Of 101
Quito
170507

Teléfono

+593998228919

Página web

http://www.centromedicocepeda.com/

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